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カフェインを習慣的に摂取すると、健康な人でも高血圧や心血管イベントのリスクが #カフェイン注意 #健康リスク #高血圧予防 msft.it/6012mTflq

MSN Japan@MSNJapan

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漢方は高血圧の根本原因を改善し、体全体のバランスを整えるアプローチを取ります。 詳しくはこちら⇒kampo-hodoyoido.com/2024/09/17/hig… #高血圧対策 #血圧管理 #血圧改善 #高血圧予防 #健康血圧 #血圧を下げる #生活習慣改善 #塩分控えめ #健康な生活 #運動で血圧改善

漢方好きな薬剤師のいるお店!ほどよい堂@漢方×腸活×薬膳【宮崎県川南町/峠の里】川南の絶景スポット@hodoyoido

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減塩って難しいでも高血圧予防には大切!美味しく減塩する方法教えます#減塩 #健康 #高血圧予防 #食の豆知識

【公式】東京ライフスタイル(楽天市場)@tokyols_rakuten

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返信先:@te47trueno1面倒くさいけど、甘酢漬けに♡♡♡♡👍😋 #高血圧予防  冷やっこにお醤油はかけないように。

🥀Rose Kumi🥀@RoseKumi2

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◆ウォーキングの効果 毎日1時間ほどのウォーキング😊 お仕事中もこまめに歩く。 なるべくタクシー使わない ↑ 今年の夏は暑すぎて無理だった🙄 #運動不足改善 #高血圧予防 #血流改善

池袋の行政書士松井事務所⚓️🧭@matsui_jp

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今日は久しぶりの24000歩です。 定時で速攻で上がり、職場から自宅まで11kmを歩きました。 少しアルコールも補給したので、血管が広がり血圧が下がっています^_^ 油断して増加傾向だった体重も、少しづつ絞れ来ました!あと、2kg落とします! #万歩計 #生活習慣病予防 #ダイエット #高血圧予防 pic.x.com/xbllucifqt

さいたまHH101/JO1HHK@loveleica101

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毎月1日は #あずきの日。昔は1日には月が膨らみだす #新月、15日には丸くなった #満月 を祝い #赤飯を食べる習慣 があったそう。#あずき の栄養成分には #アンチエイジング #高血圧予防 等、現代人が気になる部分にもかなり健康効果があるとのこと。もちろん、#和菓子 以外からも摂らなくちゃですよ! pic.x.com/hvpq5sfpg7

和歌山タウン情報アガサス・ビィ@agasus_wakayama

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9月になったので8月の血圧 ameblo.jp/hmcb750fb/entr… 8月はどうにか130を切りましたが 年間だとまだ135の月があります せめて8月くらいまで落としたい所です #血圧 #血圧管理 #高血圧 #高血圧予防 #高血圧予備軍 pic.x.com/bxj1raraot

あかえふ@cb750fbbb

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高血圧予防の減塩の工夫🧂🚫 高血圧予防には減塩が大事!お寿司や揚げ物は、醤油やソースをかけるのではなく、つけて食べる習慣をつけよう。これで塩分をカットできるよ! #健康 #減塩 #高血圧予防

ゆゆ@ヘルスケア専門薬剤師@pharmacist1221

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出生時の体重と成人期の血圧の関連、出生時の体重・成人期のBMIの組み合わせと成人期の高血圧の関連についての論文が掲載されました。 megabank.tohoku.ac.jp/news/59055 #低出生体重児 #高血圧予防 pic.x.com/r6lycqon1q

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ポカリ常飲するのは太る元熱中症は稀でお茶塩飴 強負荷をかけながらの有酸素運動3時間腕肩背骨背筋innermuscle屈伸深呼吸脂肪燃焼状態で痩せていく 大汗は体の老廃物流し くびれ血中コレステロール中性脂肪下がる #筋トレ #ダイエット #短期間で痩せる #高血圧予防 #癌になりたくない

三日坊主だったけど痩せれた男@IpzKxw296oHuxF4

トレンド8:27更新

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