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昨年来、走量&山強度強めの山行を続けていると、体重はグングン下がっているので納得する部分はある。 筋肉量が増えたから、暑がりになったのかな?と思っていたのは、男性更年期か!? #40代男性 x.com/nikkei/status/…
中年太り「代謝」にあらず 厚労省も見直した改善策とは nikkei.com/article/DGXZQO… 「20代半ばから60歳まで代謝はほぼ変化せず」。21年発表の論文は、これまでの通説に異を唱えました。ではなぜ年を取ると太るのか。原因や対策を聞きました。 pic.x.com/pczfyctko1
みにくい!ミニクイ!!醜い‼️ 本当はダボっとした服着て隠しておきたいけど、こんな日もあったねと、変化の記録として。 今日が一番重い日でありますように🙏 #ダイエット #40代男性 pic.x.com/vgre1wkclh
こないだXでバズってた投稿から自分なりの考えをまとめてみた。何歳になっても目標は大事だよね。 #40代男性 40代男性の生きる意味とは?|Taka @taka_daily_log #note note.com/taka_daily_log…
・長男の強くなったこと ・免許更新とモール ・台風10号 #子育て日記 #男兄弟 #40代男性 気になる方は要チェックです✨ ↓↓↓↓ ▼いくじーまんの子育て日記 blogmura.com/profiles/11191…
【40代男性のお悩み解決はシャンプーから】 40代になり、これまではあまり感じなかった頭皮や髪の変化に悩まれている方は少なくありません。 そんな方は毎日のシャンプーから見直してみましょう☝🏻 最適なシャンプーを選ぶことで予防改善することができます😊 #40代男性 ryohei-mensbeauty.com/40s-shampoo/ pic.x.com/hbphi1g9qk
中年男性の中年男性による中年男性のための傷を舐め合う会ーpha×箕輪厚介×宇野常寛ー youtu.be/yImZBDm606c?si… via @YouTube 40代ってきっとみんな同じことを感じているんだと思った #40代男性 #ミッドライフクライシス