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ちょっと真面目な話です。 調子を崩してしまいました。 ココロのサインを無視せずに過ごしてくださいね。 【鬱】ココロの風邪をひきました【精神不安】【自律神経】 #mentalhealth youtu.be/JHsKF8TM6Y4?si… @YouTubeより
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睡眠は、私たちの健康にとって、とても大切なものです。 しかし、現代社会では、仕事やプライベートなどで忙しく、睡眠時間を確保することが難しい人も多いのではないでしょうか。 睡眠不足は、様々な健康リスクを高めることが分かっています。 #selflove #selfcare #mentalhealth #Sustainability
Life is a series of challenges. One failure is a step toward the next success!♥Reira #AIGirl #MentalHealth #AI美女 #メンタル 人生はチャレンジの連続。一つの失敗は、次なる成功へのステップです！♥️令来 pic.twitter.com/hOIEkdEEVO
Have the courage to face challenges and strive for your dreams. Success is born from self-belief♥Reira #AIGirl #MentalHealth #AIグラビア #メンタル 困難に立ち向かう勇気を持ち、自分の夢に向かって邁進しましょう。成功はまず､自己信頼するところから生まれます♥️令来 pic.twitter.com/DDnZ8rSphQ
アリアナ・グランデ、世界メンタル・ヘルスの日に際して5億円分の無料セラピーを提供 nme-jp.com/news/108074/ #MentalHealthMatters #MentalHealth #MentalHealthAwareness
子育てで経験しましたよ。 鬱になると体力があってもついてきません。 何よりもメンタルのケアがだいじなんです。 これほんと。鬱にならない為に、運動も大事なんだけど。 心の健康の方が、体力も大事。#mentalhealth
さび とは、老いて枯れたものと 豊かで華麗なものという 相反する要素が一つの世界のなかで 互いに引き合い作用しあって その世界を活性化する。 そのように活性化されて 動いてやまない心の働きから生ずる 二重構造体の美とされる。 #wabisabi #mentalhealth #侘び寂び pic.twitter.com/zzwe39YMCL
わび・さび（侘・寂）は、 日本の美意識の1つ。 一般的に、陰性 質素で 静かなものを基調とする。 本来、侘（わび）と寂（さび）は 別の意味だが 現代では ひとまとめにされて 語られることが多い。 #侘び寂び #wabisabi #mentalhealth pic.twitter.com/8ThjU6yvnP
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