朝トレ🌞 ◆ラジオ体操第1・2・3　🌻ver. #毎日体操ちゃんねる ◆カーフレイズ #RinaOhkuma ◆カロリーキラー🔥⤴️🥰　 #地球がジム　#fitnessmate ◆立ち腹筋　#マリネス ◆コア➕股関節　全身ﾊﾞﾚｴﾄﾚ🩰 #SAKIエレコアメソッド ◆坂道ウォーキング🏃‍♀💨　 #ダイエット　#ウォーキング #筋トレ pic.twitter.com/TZiAokEBAt

トレ記録🌅🌃 バレエトレの日🥰 ◆バレエストレッチ🩰 ◆美尻美脚🍑インナートレ ◆美脚バレエ🍑🦵　◆カーフレイズ ◆くびれ＆内もも🩰 ◆バレエ筋トレ🔥背中ダンベル💪 ◆骨盤矯正◆肩インナー #SAKIエレコアメソッド　#BFlow #YuukaSagawa #RinaOhkuma #マリネス　#ユウトレ #筋トレ　#ダイエット pic.twitter.com/JlDQc5Uesi

トレ記録🌅🌇 ◆準備運動ダンス♪ これ超好き💙ｱｹﾞｱｹﾞ⤴️⤴️🥰 #マリネス ◆バレエエクササイズ🩰✨ #SAKIエレコアメソッド ◆デコルテ・肩ライン　ｻｰｷｯﾄ #チョンダヨン　#JUNGDAYEON #バランスボール ◆内もも痩せ🔥🦵　#ユウトレ ◆前脛骨筋　　良いトレ💮🙆 #WellFit #筋トレ　#ダイエット pic.twitter.com/CiDOJfJR2a

トレ記録🌅🌇 ◆美尻美脚🍑インナートレ #マリコ骨格ボディメイク ◆ラジオ体操　#マリネス ◆脚トレ🦵✨ カーフ・スクワット・クロスランジ #地球がジム　#fitnessmate 内もも痩せ🔥　#ユウトレ ◆バレエエクササイズ🩰✨ #SAKIエレコアメソッド #筋トレ　#ダイエット pic.twitter.com/kgCSnpmnGS

トレ記録☀🌇 ◆ラジオ体操◆腹横筋ｽｲｯﾁｵﾝ🎶 #NOBIbyNORIKO ◆くびれ➕体幹🩰✨ #SAKIエレコアメソッド ◆リズム筋トレ🎶　ｶﾛﾘｰｷﾗｰ🔥 #地球がジム　#fitnessmate ◆カーフ🦵　#マリネス #筋トレ　#ダイエット 今日はキツすぎないトレ✨ 坂道🏃‍♀でパワーを使うからね😉 pic.twitter.com/p63Hg4H4ik

トレ記録🌅🌇 ◆バレエストレッチ🩰✨ #SAKIエレコアメソッド ◆美尻美脚🍑インナートレ ◆サイドレッグサークル🦵　#MELOS 股関節筋群　内もも🍑 ◆カーフ・トゥレイズ ◆三角筋💪　ダンベル・腕立て🔥 #地球がジム　#fitnessmate ◆二の腕　タオル　#マリネス #筋トレ　#ダイエット 階段多めの日😸 pic.twitter.com/SlkMVbDkHk

トレ記録🌅🌇 ﾊﾞﾚﾘｰﾅ式🩰✨ ◆バレエストレッチ・股関節 #YuukaSagawa ◆全身痩せ🔥コア➕股関節　 #SAKIエレコアメソッド ◆美尻美脚🍑インナートレ #マリコ骨格ボディメイク ◆準備運動ダンス💃🎶 #マリネス ◆ストレッチいろいろ　 #オガトレ　 #筋トレ　#ダイエット pic.twitter.com/D82sW2vk1M