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お昼トレーニング♪ ひたすら腹筋! 腹筋!! 腹筋〜‼︎‼︎ #筋トレ #ウエイトトレーニング #training #ダンベル #dumbbell #腹筋

一本柳光唏@MasaniMasaaki

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一本柳光唏@MasaniMasaaki

朝の筋トレ💪 以前お前はどこ向かっているんだ? と聞かれたのですが、 俺は仮面ライダーやスパイダーマンの様なヒーローになりたいんですよ きっと… pic.x.com/kfqdoi0pqj

一本柳光唏@MasaniMasaaki

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ダンバルやってきました。PL40リザードン1体頼みでしたが、けっこうギリギリ勝利。もう1体リザードンいたら安心だけど強化候補がいないので既存のリザードンを強化かな。火力不足を感じたので、次はダイバーンをレベル2にして挑む予定 #ポケモン #ダイマックスダンバル #ダンバル #pokemon #dumbbell pic.x.com/qm0t1hklwj

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お昼休みは腹筋を中心にトレーニング♪ 目指せ!シックスパック! #腹筋 #筋トレ #ウエイトトレーニング #training #ダンベル #dumbbell #トレーニング

一本柳光唏@MasaniMasaaki

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朝トレ12日目 ダンベルの躍動感 #dumbbell pic.x.com/bfqlujzdu5

【覚醒】ハーツ🦄@loho_ho_fitness

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早起き出来れば筋トレまで行ける! 今日も一日頑張りまーす♪ #筋トレ #ウエイトトレーニング #training #ダンベル #dumbbell pic.x.com/em49ydzltq

一本柳光唏@MasaniMasaaki

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プッシュアップバー使って腹筋トレーニングしてたら動きが気持ち悪いって笑われた🤣ノシ #筋トレ #ウエイトトレーニング #training #ダンベル #dumbbell #腕立て伏せ #pushup #腹筋 pic.x.com/hqii95cmdl

一本柳光唏@MasaniMasaaki

トレンド16:49更新

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