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口の中が汚くて口臭がやばい人、実は太りやすくなる可能性があります🦷歯周病になるとサイトカインという物質が出て炎症を引き起こします。これがインスリンの働きを邪魔し、脂肪肝に😱⁉️ぽっこりお腹が気になる人は歯医者に行って口内の掃除をしてもらいましょう✨#ダイエット #歯周病 #脂肪肝 pic.twitter.com/y22kSbI8b7
こんばんは! 断酒14日目、2週間ぶりに出勤しました。 体力戻るまでは事務中心ですが普段やらない仕事はなんかおもしろいぞ! 明日もしっかりがんばろう!! −4,5kg #Twitter断酒部 #断酒 #脂肪肝 pic.twitter.com/Q1xbY055nb
メタボから歯周病までオメガ3がおすすめされる理由 interphoenix.com/wp/2019/03/13/… #メタボ #脂肪肝 #歯周病 #ダイエット #オメガ3 pic.twitter.com/k7eVLNP8LV
2024年6月にセンターへ寄せられた相談内容です。6月は医療費についてのご相談が多かったです。些細な事でも良いので、困ったことがあれば、是非センターにご相談ください。#肝炎 #肝がん #脂肪肝 #お酒 #鳥取大学医学部附属病院 #鳥取県肝疾患相談センター #脂肪肝改善 #肝臓 pic.twitter.com/TL4EFGK6dx
#恍惚の暁 #徳井義実 #チタチタ喫茶 #あこあこカメラ #ミシマカメラ #Yas #チンピラのグルーピーから抜けられない44歳 #あつこはあれで44歳なんだってさ #軍団素人のおじさん達による現場レポと精神疾患鑑別実習 #脂肪肝 鑑別実習は30点かしらね あつこの配偶者武に投資する価値無し(画像あつこ撮影) pic.twitter.com/h45vuuuZCv
🧠脂肪肝が脳老化を早める!? eptms.jp/S-FattyLiver 漢方医が伝授する予防&改善策をご紹介。高脂肪・高糖分食や運動不足が原因。健診で見つかることも。#脂肪肝 #健康管理 #予防法" pic.twitter.com/oOZHjdMF4r
"🧠脂肪肝が脳老化を早める!? eptms.jp/S-FattyLiver 漢方医が伝授する予防&改善策をご紹介。高脂肪・高糖分食や運動不足が原因。健診で見つかることも。#脂肪肝 #健康管理 #予防法" pic.twitter.com/afTY67i8Ev
#脂肪肝 やなぁって栄養の摂りすぎ 中性脂肪551だって、マズイ💦 また9月に採血しますが、心臓も腎臓も悪くないって、 ダイエットしなさいって言われました。 炭水化物の摂りすぎ pic.twitter.com/uINtgtePRA
糖尿病予防と血糖値や肝機能におすすめの生活習慣 interphoenix.com/wp/2017/11/13/… #糖尿病予防 #血糖値 #肝機能 #脂肪肝 #肝脂肪 pic.twitter.com/TbQ7vkYezY
ガンマ-GTPの爆増でいよいよやばみを感じました。(最近飲み会以外は酒飲まないので普通に体重増加によるもの)よってここに改善の記録を記す。 #脂肪肝 #ガンマ pic.twitter.com/bXrd0ToGSl
最重要 これを実行あるのみ ①飲み物はお茶・水のみ ②主食を減らす 野菜を増やす ③加工食品と減らす 脂肪肝だけでなく 慢性病の予防、治療になる食事 スーパーで買える食材で 健康を取り戻す! RT祈る #ダイエット #脂肪肝 pic.twitter.com/IuO2SWikSD
成人の3分の1が #脂肪肝。ハーバード大学医学部元准教授が考案した4種の野菜で作る簡単な #スープ で、脂肪肝が続々治っている❗️ 『肝臓の脂肪が落ちるハーバード式野菜スープ』髙橋弘 ➡️tokuma.jp/book/b643083.h… pic.twitter.com/fSmUlPTpgh
とりあえず今日を1日目として記録 体脂肪率24%を目指す 現在の体脂肪率42.9% #ダイエット生活n日目 #本気ダイエット #脂肪肝 #肥満 #ヨガ #おうちダイエット pic.twitter.com/9U2bCeDJYI
Hマークついてますが下がってるのでヨシ❣️ 今日も体重を聞かれて運動をする様に言われて食事制限する様に言われて帰宅。 やっと手術前の体重に戻りつつあります。 明日はCTと腫瘍マーカー!! #卵巣がん #脂肪肝 pic.twitter.com/nY9uZKzyeA
2月に #脂肪肝 と診断あり💦 食事は手作り(煮たり焼いたり簡単なやつだけれど🤗)にして ネバネバ系(納豆等)は 欠かさずとり 3食きちんと食べて 飲料はブラック☕️.緑茶.水 そして砂糖断ち でも今日は久々に冷食🤤 温めたカレードリアの上に 摘みたてパセリ🌿とナッツで 私にしてはオシャレに😍☺️ pic.twitter.com/9BbNyrfUlG
#タンパク質20g の覚え方 #脂肪肝 には #タンパク質 1食20-30gを確保が大切 肉魚100gでタンパク質量20g タンパクは7gの量を知っておく =プロテインセブン ①豆腐1/3丁 ②卵1個 ③納豆1個 ④ヨーグルト150g ⑤6Pチーズ2個 3つで21g たったこれだけの知識 一生使えて ずっと健康 pic.twitter.com/BweFgXMP53
なぜ #脂肪肝 改善に #食後5分スクワット なの? スクワットはカラダの中で 最も大きい筋肉を同時に鍛える運動 だから ①筋肉グリコーゲンを消費 ②食べた糖が筋肉へ=血糖急上昇がなくなる ③筋肉量UP=グリコーゲン貯蔵庫が増大 最も効率よく①②③が達成できる! イス・机につかまって pic.twitter.com/KjomQxpJCi
長野県ローカルの健康番組出演の際 原稿を提出したら #ダメ出し を受けた 問題のフリップがコレ #脂肪肝 の方が飲んではいけないもの 甘い飲み物(糖を人工的に加えていなくても)の健康への害は深刻 企業の利益のために #専門医の健康常識 をメディアが隠ぺいする現実 RT希望 pic.twitter.com/jOZOpB4Doy
女性は40代後半から内臓脂肪と肝臓脂肪が急増します 中性脂肪を下げる働きのある女性ホルモン #エストロゲン 分泌が低下するためです 30代と同じ食生活をしているとウエストを失う 肝機能が徐々に悪化する 何歳からでも改善可能 今から対策! #脂肪肝 #フィトエストロゲン pic.twitter.com/nSdfie34DC
#ハチミツ #脂肪肝 でもとるべきか? 肥満・脂肪肝・糖尿病の方は、ハチミツからの糖の追加摂取が肝臓に害になります。 ハチミツは砂糖と比較し、タンパク、ビタミン、ミネラルを多く含んでいますが、脂肪肝の方はこれらの栄養素を甘くない食材から摂取したほうがよいでしょう。 pic.twitter.com/L9WNVBpCKT
果糖を減らすと肝臓が蘇る 果糖ブドウ糖液糖入り加工食品 ⇒ 塩分&カロリー多量 ソース ケチャップ ドレッシング スープ パン クッキー ケーキ ハム ソーセージ 冷凍ハンバーグ お菓子 スナック 果物は適量ならOK コーンシロップが悪! #ダイエット #脂肪肝 #果糖 pic.twitter.com/b96emFPlW0
果糖を減らすと肝臓が蘇る④ 果糖ブドウ糖液糖 別名 コーンシロップは、 トウモロコシから精製され 砂糖より安価、より甘く、 加工食品をおいしくする性質があります 砂糖=ブドウ糖50% 果糖50% 果糖ブドウ糖液糖=ブドウ糖45% 果糖55% #ダイエット #脂肪肝 #果糖 pic.twitter.com/QKN7L9wcjz
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