ねこ様の為に働くのは当然のコト #うつ病 #漫画 #日記 #勤労感謝の日 #漫画が読めるハッシュタグ pic.x.com/3Squ6vqgU2

今の仕事に切り替えて1年と数ヶ月。先週4日連続で休んでしまって、明日も憂鬱で涙が出てきた。明日は行ける、明日は行こうっめ毎晩思ってるのにな。 #うつ病

ブルーピリオド18巻読了。 私は、美術の素人だから、アートの世界に 興味を持たせてくれたこの作品が好き😊 出会えなかったら、現代アートに興味がもてず 『美術のトラちゃん』（現在、全2巻）や、原田マハさんの本達に 出会わなかったと思う #うつ病　#適応障害　#リハビリログ

無職174日目 身体がいっさい動かない… 午前中は布団の中、午後も布団の中。 ただ睡眠時間だけは増えた。 予想以上に就活は精神を蝕んだみたいだ… 色々無理くりはダメだわ 睡眠時間 8時間4分 #うつ病

今日も一日お疲れ様でした。天気は晴れ、気温20°、メンタルは普通です。 連休最終日、車の事故多い。街に行くのに通常１時間20分の所２時間。慣れてない人が運転するからね。 今日もゆるふわで生きたので💯皆様にも優しい夜が訪れますように。おやすみなさい⭐また明日。　#うつ病　#うつ病に理解を

【眠っても取れない疲れ】 #うつ病 📌活性酸素が疲れに変わってしまう 📌自律神経の疲労はストレスから 📌自律神経機能は年齢と共に低下する 📌イビキは疲れのサイン早めの対策 ↓疲れの放置は重病の原因↓ note.com/kogataku0125/n…

うつと診断はされているけど、 ただ怠けてるだけなのでは？ 『うつ』と言う免罪符を持って全てから逃げて何もしてないただの怠け者なのでは？ 何もしたくないから、何もしたくない理由にうつと言っているだけで 本当はうつという訳ではなく、ただ逃げてるだけの怠惰な人間なのでは？ #うつ病

明日仕事だし 寝よー 眠剤のむか #うつ病

20 大学生 🚺 鬱病 不安障害 せっかく冬休みで🇯🇵に帰ってきたのにずーっとご機嫌ナナメなの(ᐢ. ̯.ᐢ) #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと仲良くなりたい #病み垢女子 #裏アカ女子ᅠ #美男美女さんと繋がりたい #自撮り界隈 #うつ病 pic.x.com/7jxt58m2Rx

#エッセイ #うつ病 鬱病患者からのお詫び｜ねくら @nekura_nekura2 note.com/nekura_nekura/…

8848歩 #うつ病 #ウォーキング #散歩

2025年11月24日 今日の僕 ①不安やフラッシュバック消えず、なんとか耐えた ②熱が38.8まで上がった。 今もしんどい。　 ③パニックなってLINEいっぱい彼女に送った。 　 ④過去の虐待や失恋言葉を鮮明に思い出した 今日は本当にしんどいよ #精神障害　#CPTSD #虐待サバイバー　#ASD #うつ病

さあ、シャワー浴びてきたから今日のreviewするよ～😊 ・AIでお絵描き：今日もいい作品できたからOK ・ジオラマ製作：舗装工事が概ね終了でOK ・庭いじり：日光浴びてスッキリしてOK ・スペ参加：幸せいっぱいでOK 今日も一日💯　明日は待望の精神科受診😊 おやすみよ～🥱💤 #うつ病 #闘病垢 pic.x.com/ay76Z8fFUz

非表示のアルバム見てみたら自分の化粧動画出てきたんやがww しかも鬱がめっちゃ酷い時の😂 目の焦点合ってないし、小声で何か言ってるし、時々首押さえてなんか言ってるし恐ろしい動画だったわwww それ考えると私大分良くなってる！😁 #うつ病 #ADHD

旅行行った。 喧騒が“静か”だった。 愛おしい背中を追い掛けた。 #note #エッセイ #うつ病 #旅行 #兼六園 #読書好きな人と繋がりたい 旅行疲れ、愛おしい背中｜朔柚（さくゆ）　（木犀朔柚） note.com/osmanthus_9608…

3時間ぐらい、吐きそうで吐けない。吐き気とかじゃなくて胸のあたりが苦しい。最近ほんと胃腸の動きが悪い。 #うつ病 #精神疾患

急に、過眠期に入った模様。 寝ても寝ても、眠い。 お風呂に入れない。 #うつ病 #適応障害 #睡眠障害 #過眠

幼児期の辛い経験、ACE(逆境的小児期体験）があると、うつ病になるリスクが普通の人の4.6倍になるってハートネットTVでやってた。人の怒鳴り声に過敏に反応してしまう。アルコール依存症のリスクは7倍だって😱　#うつ病

#アルミニウム 解毒しましょう😁 #うつ病 んでもって #安楽死制度 とか進めてるクソ野郎共はとっとと市根や🤬💢 戦おうぜ！！怒れ #大声をあげろ 🇰🇷🇰🇵💩共狩るために！ #WWG1WGA pic.x.com/pl3fgycIq3 x.com/tomo202019/sta…

今日一日、「何もできなかった」と自分を責めていませんか。😢 「頑張ろう」と思えないのは、今は脳がお休みを必要としているサインです。 立ち止まっているのではなく、次の回復のためにエネルギーを貯めているのだと考えてくださいね。 #うつ病 #回復

𝕥𝕒𝕘🏷𓈒𓏸︎ 仲良くしてくれる人ください ♡orRTで気になり無言フォロー 11￤♀￤ヤンヘラ￤鬱･PTSD･解離性障害￤深夜 #病み垢さんと繫がりたい #病み垢女子さんと繋がりたい #病み垢男子さんと繋がりたい #うつ病 #解離性健忘 #解離性同一性障害 pic.x.com/rlBhwoHLLb

花をスーパーで買って活けた ガーベラ、ヒペリカム、名前を忘れた花のブーケ。 廊下しか飾る場所が無い部屋だけど、気に入ってる私の部屋。 花を見るたび、なんか癒される #うつ病　#適応障害　#癒し　#ログ

「時間が癒してくれるって言葉は、辛いときにはなんの慰めにもならない。辛いのを今すぐ解決したいのに、それは無理だって言われているみたいで」 あるゲームを見てて思いついた言葉 少しでも共感した人、反応ください 今、自分ごと救う物語を書いてます #小説書きさんと繋がりたい #HSP #うつ病 pic.x.com/Ucji8WhcL6

#うつ病 のつぶやき X、、、 忙しいし、うつ病ひどくなって見なくなっていたら、投稿の種類が変わって（汚染！？）ますます興味が無くなった。 面白くない、、、

風呂入れば多少回復するはずが、今日は不発だった つらい #うつ病 pic.x.com/qD63sfZwof

三連休 🎵真っ赤な秋を訪ねて回る🍀♪ 私の心は燃えてないけど 景色は真っ赤に燃えてる すごいわ〜🍁 明日からの仕事 穏やかに落ち着いて過ごすよ🍀 ♪真っ赤な秋に呼びかけている♪ #うつ病 #復職 #イマソラ #秋 pic.x.com/KnyhWIk3qh

希死念慮の原因は何？「死にたい」気持ちにどう向き合う？｜コラム｜うつ病の予防や治療なら【うつ病ナビ】 #うつ病 #希死念慮 utu-yobo.com/column/9664

こんばんは 三連休最終日 夕方🌇から頭痛が酷くなり 寝てました😪 明日は雨で天気痛かねぇ 気圧のせいかつらい。 #頭痛 #気圧 #うつ病 #3連休はフォロワーさんが増えるらしい #3連休はフォロワーが増えるらしい pic.x.com/UyIZgcJwKA

❤️をつけていただくと、少し嬉しいですね。誰かと繋がれた感じがします。 #うつ病　つらい　#繋がりたい

自分ができないのか、できるのか、ただサボっているのか、よくわかりません、そんな休日でした。 明日から仕事です。自分のできることが少しは明確になるのか？ #うつ病　#つらい　#繋がりたい

先日の救急搬送… 実家の両親に話したら、 すごく心配して… 言わなきゃ良かったかな〜なんて。 働きすぎなんじゃない？って。 休養を取るように、と。 わかっちゃいるんだけど、 アレもコレも色々、ほぼ完璧にやっちゃうのが私なんよね〜💦 #救急搬送 #うつ病 #パニック障害 #自律神経失調症

あなたが抱える不安やストレスは、誰かに話すことで軽減されるかもしれません。 #HSP #心理カウンセリング #mairoom #心が温まる一言 #うつ病

精神疾患と向き合う37歳！PCからキャス配信中 - #精神疾患 #うつ病 #顔出し #雑談 #お悩み相談 twitcasting.tv/rew50770355/mo…

「大丈夫？」は優しさですが、毎日続くと“監視”に聞こえることがあります。 本人も家族も、互いを責めないために 距離の取り方もケアのひとつです🌿 良い関わり方は、ゆっくり探せば大丈夫。 #うつ病 #メンタルケア

「休む理由」がないと休めない方は、とても多いです。 でも本当は、疲れたときに休むのは“当然の反応”です。 逃げでも怠けでもありません。 大切な支援を続けるために、体と心を整えてくださいね。 #うつ病 #メンタルケア

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共感… ほとんどの人間がイヤ… #教師のバトン #適応障害 #うつ病 x.com/atahuta123/sta…

鬱になった原因ははっきりわかっています。 元旦那のパワハラモラハラです。期間5年。 お酒が入ると【説教】が始まります。 寝ることも許されません。別の部屋に行くことも、外へ出ることも許されません。 ただ永遠に私のどこが悪かったのか、過去のことも掘り返し言われます。 #うつ病

#うつ病　今日は人から嫌な気をぶつけられたりしたしなぁ　心が凹むよ

今日１日のんびりするはずが、 強い不安感で一日寝転がっている羽目に。 #うつ病 #不眠症 #精神疾患