サイレース2mgとデエビゴ10mgでこの睡眠なの泣ける。 ちなみに風邪で医者行けなくなって薬無くなって2日貫徹したことあるので、眠剤あるとまだ全然寝られてる方。 中途覚醒するけど寝付きは良いので薬ありがたい。 休日12時間以上寝て挽回する変な生活してる社畜な社不。 #不眠　#過眠　#中途覚醒 pic.twitter.com/PzBu4dFXyV

結局19時から15時まで、30分覚醒2回ほどで ぶっ通しで寝た感じ。 やっと眠気がおさまってきた。 #過眠

あかん…17時間眠って低血糖で起きたのに また猛烈に眠い(ˊωˋ)💤 #過眠

在庫が増えてデエビゴとかもはややばい💧 邪魔💧てれくだいコツイに処方貼ってあります #療養中 #不眠 #過眠 #お薬もぐもぐ pic.twitter.com/twvKT37fqE

昨日はすんごい寝た💤 金曜病院とかでバタバタしたからか 三叉神経痛の薬の眠気作用のせいか🤔💊 昨日寝まくったのに、まだ眠い… ポコチャのメーターがC帯になってた✨ ありがとうございます🙇🏻‍♀️‼️ １回くらいプラマイ欲しいな💦 #過眠 #ポコチャ #寝すぎ

ワイの今週の睡眠時間。 平日と休日で10時間くらい差がある。 こんな生活していたら不健康になって当たり前って言われそうだけれど、不健康だからこうなってしまっている側面もあり、原因と結果がループしてる見事な悪循環って感じ。 #過眠　#不眠　#過労　#睡眠障害 pic.twitter.com/hLNcti597R

毎日昼前まで寝てる しかもその後も昼寝するし寝てばっかり 起きた時は、嫌な記憶や後悔に苛まれて 色々考えちゃいます そしてYouTubeで鬱病経験者の動画や、アハメーションで心を落ち着かせようとします #鬱病 #過眠

夕食🍽️病んでもodはしないんだ、多分。だからストック余るんだ #療養中 #ウツ #キシネンリョ #過眠 #不眠 #不安症 #お薬もぐもぐ pic.twitter.com/naybQoU08m

オマケ皆様に喜んでもらえて嬉しいです🎀 #過眠 #不眠 #ウツ #お薬もぐもぐ #療養中

東京都葛飾区亀有の松浦気功整体です コロナ後遺症 ワクチン後遺症の方 睡眠に問題がある 長く眠れない 中途覚醒する 過眠 機序と施術部位を公開しました ameblo.jp/matuurakikou/e… #亀有 #整体 #気功 #気功整体 #コロナ後遺症 #ワクチン後遺症 #中途覚醒 #過眠 #脳脊髄液減少症 #自律神経失調症

東京都葛飾区亀有の松浦気功整体です コロナ後遺症 ワクチン後遺症の方 ME/CFS 慢性疲労症候群 倦怠感ー疲労感 機序と施術部位を公開しました ameblo.jp/matuurakikou/e… #亀有 #整体 #気功 #気功整体 #コロナ後遺症 #ワクチン後遺症 #中途覚醒 #過眠 #慢性疲労症候群 #倦怠感 #疲労感 #副腎疲労

入試に失敗する睡眠に関する危険な誤解が広がっています。合格率が最も高まる過不足ないベストの睡眠時間とは何時間なのか？最新の脳医学を理解して合格へ一直線！ ⇒ ameblo.jp/yoshida-takayo… #睡眠障害 #受験生 #朝寝坊 #夜ふかし #無気力 #睡眠時間 #不眠 #過眠 #睡眠 #受験 #吉田たかよし

4時間未満の睡眠と12時間以上の睡眠で己を保つのって、それって、保ててなくね？何か壊れてね？って思いつつそういう生き方しか出来ない身体になってる。 #不眠　#過労　#長時間労働　#過眠 pic.twitter.com/PaPx5Gn1Te

19時半🌙 36.3度 サイ、ルーラン、デパ、レキ、レスリン、ハル💊 キャベツたべれた 珍しく眠くない👀元気 #療養中 #うつ #過眠 #不眠 #お薬もぐもぐ

#睡眠の質 #ADHD の方の中には、睡眠のコントロールが上手くできず #不眠 #過眠 に悩まれる方も。睡眠を上手く取れない状態は、心身を非常に疲れさせてしまいます。 🫣あなたのタイプと適職は？ 適職診断👇 liff.line.me/1657309747-V2O…

22時くらいに飲んだのに深夜一回目が覚めてまた寝て起きたら15時だったんだけど… #リフレックス #過眠 #副作用 これって克服できた人いますか？ 知りたい

何とか過眠薬と安定剤と痛み止めで📮出来ました٭¨̮帰宅して書類二枚速攻作成完了✅ ひと段落してアイコスタイムしてるけどダメだ。またマイナス思考ぐるぐる🌀弱い自分が情け無い悔しい #療養中 #うつ #過眠 #不眠 #お薬もぐもぐ

👨‍⚕️「眠気は気合いとカフェインで何とかしてくださいっ！」だってさー。眠気を打破してくれるのとか翼を授けてくれるのとか飲みまくるからね？！いいのね？！錠剤飲んでも大丈夫なのね？了解！ #精神科 #精神疾患 #双極性障害 #過眠

2日でトータル1時間も眠れてなくて 何とか過眠薬のおかげで朝から大雨の中運転し、📮と用事してこれた..孤独感や悩みや寂しさ等マイナス思考もうダメつらい疲れたぁ #療養中 #うつ #過眠 #不眠 #お薬もぐもぐ

帰宅してバタバタしてひと段落😵 なんか..脳内が1人反省会と心配不安自責で🌀病んだ..のかな 病んだな病んだね悲しい頓服薬が効かないから怖い #療養 #うつ #孤独怖い #お薬もぐもぐ #過眠 #不眠 #キシネンリョ

オフの日でのんびりのんびり💕 録り溜めてあるドラマ観て…寝落ちて💤 もう1回再生してドラマ観て…寝落ちて💤 平和です🥰💤💤💤 #シンママ #過眠 #鉄分不足

過眠がきたからコン、コン、ベタまだ早いけど飲んだ #過眠 #療養 #お薬もぐもぐ

あと寝過ぎで身体マジ痛いのは シバトレすれば何とかなる。 めっちゃ効いて叫ぶけどww 毎日目覚めたらやっとけば、 フレイルは避けられると信じる。 #過眠 #鬱 #双極二型

1日寝てた💦昨日の外出の影響なのかな。あたまがぐわんぐわんしてる。猫が心配して鳴いたり体の上を歩いたりしてくれてようやく起きました。でもまだ眠い。昨日ちゃんと寝られたのに。うつ病は本当に得体がしれない💦 #うつ病 #過眠

クリニックからの帰りの車と 帰宅してからも今まで寝てしまった。 起きていられない程強い眠気。 最近、病院と外出続きだったから 疲れてたのかな💭 休息大事。 #うつ病 #うつ病療養日記 #過眠

12時過ぎくらいから12時くらいまで12時間も寝てた。 これだから睡眠障害はきらい、１日損した気分なる。 #うつ病 #適応障害 #睡眠障害 #過眠

週末廃人 再び #バセドウ病 #パニック障害 #うつ病 #非定型うつ #仕事はできる #ライブ楽しい #友達とランチ楽しい #過眠

アメブロを投稿しました。 『5月の反省会』 なかなか良くならないじだんだ。。 喉風邪にもやられた月。。 #アメブロ #過眠 ameblo.jp/mesineco/entry…

東京都葛飾区亀有の松浦気功整体です コロナ後遺症 ワクチン後遺症の方 顔のむくみ 呼吸が浅い 睡眠が浅い 中途覚醒 過眠 これらは関連があるのでしょうか 機序と施術部位を公開しました ameblo.jp/matuurakikou/e… #亀有 #整体 #気功 #コロナ後遺症 #ワクチン後遺症 #過眠 #中途覚醒 #浮腫み

信じられないくらい寝てしまう。 疲れかな。脳疲労？鬱？ そんな自分を今は許してみようと思う。 #死別　#鬱　#メンタル　#過眠

さっきの寝から、どれだけでも寝れるグランプリ始まってます。zzz #うつ病 #適応障害 #睡眠障害 #過眠

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このままでは何も行動出来ず人生を浪費するだけの無力な人間になってしまうので、内科の診察と精神分析 を受けた方が良いかも #過眠 が加速した時期と体調悪化と #毒親 、特に26年前に絶縁した母にされた悪行のフラッシュバックが年1～3回だったのが月4回程まで増えて苦しみと闘いながら生きているので

便乗ポスト失礼します！ 過眠症と併せて、全然知られてないこちらの睡眠障害も知って欲しい！ 朝起きられず夜眠れない『睡眠リズム障害の日常』 #猫ミーム #猫マニ #睡眠リズム障害 #過眠 #起立性調節障害 #DSPS #non24 #睡眠相後退症候群 #概日リズム睡眠障害 #拡散 #広まれ！ （後編に続く pic.twitter.com/Nk2umcyI0C

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