幼少期も傷ついて、大人になった今もその傷に苦しめられる。 それなのに、こんな傷をつけた私にもつけた【親】は、何も分からず、分かろうともせずに普通の日常を過ごしている。 って、ものすごく理不尽。 #毒親育ち #アダルトチルドレン #愛着障害

昭和50年代 30代前半で美容整形をしたは母は、 ブティック(今で言うショップ??)で服を買い漁り、 何十万もする美顔器を買い、 毎晩嬉々として 〇〇活動に出かけ、 ますます家事も育児もしなくなった 母が綺麗になる一方 私は フケだらけでボサボサの髪に 汚い服を着た 不潔な子供になった #毒親育ち

今日の有酸素運動です。今日は違うコースを走ってみましたが平地で走ると気持ちいいです💨 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #ダイエット仲間募集中 #あすけん #毒親育ちの人と繋がりたい #ガリガリになりたい #体重グラフ📈 #毒親育ち #chocoZAP #糖質中毒 #週末 #土曜日 pic.x.com/K7oc1cQcRK

はい♡ こちらが、そんなアナタのお子さんの未来の姿になります♡ 金目当てな女性と世の中お金と考える男性がくっついて生まれてきた子供の未来の姿です♡ お父さんとお母さんは幸せですね♡ 人生バラ色ですね♡ 人生の成功者ですね♡ #毒親　#毒親育ち　#毒親あるある　#アダルトチルドレン pic.x.com/NNAcWiMeB3 x.com/RebeccaArm1106…

人材マッチング、空調制服、AI 教育 ◎ 起業する中高生 youtube.com/live/qtjP80Dw-… バイトもいいけど 自分で自分のやりたい仕事を作るのは楽しいよ #NHK #AI #スタートアップ #毒親育ち #ビジネス pic.x.com/pPxi0Klv2A

「家庭って安心できる場所なんだよ」 そう言われても、正直ピンとこなかった。 私にとって家は、休む場所じゃなく耐える場所だったから。 #毒親育ち #家族の違和感

役所書類で毒親の名前や連絡先を書かないといけないことがあって、悪い夢に出てきそうだ。毒の影響はどこまでも。 #毒親育ち

子供の頃から雑な扱いしか受けてきてません。 故に｢自分はダメな人間だ｣という思考になっていて自己肯定感が低いです。 だから自己愛者から雑な扱いを受けても違和感さえ感じない。 そこが問題かな。 #自己愛者 #自己愛性パーソナリティ障害 #NPD #毒親育ち

小学校に行きたい日という言い方もおかしいのだけど、朝起きて行こうとしたら「休むって電話しといた」と勝手に休みになってたことが何度かある（寒いから行かなくていいとか） ズル休みしたい日は烈火のごとくキレられた 行くつもりだった気持ちも、休みたい気持ちも蔑ろがデフォ #毒親　#毒親育ち

毒は無駄に上機嫌な時がある 兄弟と話してたら「なになにぃ〜」と割り込んできたり（全く毒には関係ないスケジュール確認）、 意味不明にぶりっ子ぶってることがある 心底キ◯い。還暦超えたキ◯B◯A 不倫出来るヤツはやっぱり頭がイ◯かれてる #毒親　#毒親育ち

毒の猛毒でメンタルぶっ壊されて、BMIが17.3.から16に減りました 日によっては16切るよ もう慣れたよ 拒食ではないのにね 起きられなくて1日2食になってるからまぁ仕方ないか 冬までに増やせなかったからめちゃくちゃ寒い 冷え性加速してる #毒親　#毒親育ち

毒が居ない時間は全く動けない 毒が帰ってくる時間の直前にヤバい…ヤバい…で動いて誤魔化してた 休日も気分でこっちのスケジュールを決めるから気が抜けなかった 起きなければ、やり過ごせた 怠けてると思われてたのは知ってる、役立たずって でも、動けなかった #毒親　#毒親育ち

毒は自称煮物が得意 でも、作る量がおかしくて、加熱冷蔵加熱冷蔵で、 3日目には溶けたじゃがいもとぐずぐず大根とか、もう何が何だか分からない状態 見た目も味もぐちゃぐちゃ 兄弟の「好きじゃない」は許されて、私の「自分もあんまり…」はブチギレられたの納得いってない #毒親　#毒親育ち

カウンセリング取れたの1週間後で辛い… いや、精神科の先生の面談は月イチも取れないから全然良心的なんだけどね… 恵まれてるけどね 行った時に年明けのカウンセリングの予約させてもらおうかな #毒親　#毒親育ち

怒鳴られるのが嫌だから動く、 動けるから鬱じゃないのかなって思ってたけど、 焦燥性うつじゃない…？って思った 何かしてないと無価値って思ってソワソワするのは毒親育ちだからなのか、焦燥性うつだからなのか… #毒親　#毒親育ち

夜中3時に「私、何してるんだろう」って思ってる人へ 喜ぶことが怖いのは あなたが壊れてるからじゃない。 喜ぶと、何かを失う世界で 生きてきただけ。 もう大丈夫。 今は、あなたの人生を選んでいい。 ▶︎ note.com/legal_flax8059… #毒親育ち #生きづらさ #アダルトチルドレン #心の傷 #夜中の本音

毒の不倫相手が代理店の保険なんだよなぁ 更新時期なんだけど 高いし、勝手に変えていいんだろうか 更新も勝手にしろ！知らね！って文章としては残ってる なんて、カウンセラーさんには言えないしな 言えないことが多すぎる #毒親　#毒親育ち

カラーマスク、色決めて購入ボタン押したけど、3回キャンセルしてしまった キャンセルしてる間に売り切れたらと思って動悸 届いたけど、良かったのかなって思う もう一色買えたらよかっただろうけど、そうするとマスク1000枚あることになるからそれは要らないんだよな… 買い物苦行 #毒親　#毒親育ち

自分で選ぶって難題なんだよね… やってもいいのか、買ってもいいのか、食べてもいいのか 失敗したくない、文句言われたくない、 でも、めっちゃ気に入ったもの買ってそれを取られたくもない #毒親　#毒親育ち

毒は自分がメニエールになってから、ちょっとでも耳鳴りがすると「メニエールかも」と騒ぐ こっちは、耳鳴りしてない時なんてない 横になってると「怠けてる！」「規則正しい生活！」と小言垂れるくせにな #毒親　#毒親育ち

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子供の頃から「どこで知ってる人が見てるか分からないよ！」と言われてきた 田舎だから間違いではないんだけど、 ずっと監視されてるような、ずっと正しくないといけないって、勝手に思わせ続ける魔法の言葉だったと思う #毒親　#毒親育ち

後見人が必要になった父親。どうしているか分からない母親と祖母。普通の家族だったらこんな状態にはきっとならないんだろな。もうかかってくる事はないだろうけど、実家の連絡先は全部消した。もう全てが気が遠くなるくらいに手遅れで。乾いた笑いしか出ない…。#毒親育ち

私が小学生の時、 40年以上前、 母が美容整形した 氷を顔にあてて しんどそうに何日か寝込んだ後、 目元も口元も変わった 今思えばダウンタイム 母が私の容姿を罵倒していたのは かつての自分を投影していたのかも。 これもまた 今思えばだけど。 #毒親育ち #美容整形

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人材マッチング、空調制服、AI 教育 ◎ 起業する中高生 youtube.com/live/qtjP80Dw-… 親が稼げないなら 子どもを稼げるように育てよう 賃上げが物価高に追いつかない時代の突破口 #毒親育ち #中高生と繋がりたい #N高 pic.x.com/hgvWp0rJ6d

人材マッチング、空調制服、AI 教育 ◎ 起業する中高生 youtube.com/live/qtjP80Dw-… 今夜9時から生配信 #ビジネス #起業 #AI #子育て #高校生 #中学生 #制服 #教育 #日本 #子ども #子ども食堂 #スタートアップ #テクノロジー #毒親育ち #政治 pic.x.com/mB9fzi0ToQ

祖母がインターホンが聞こえてなかった事が原因で、安否不明状態、毒を呼んだりで、バタバタしたことがあった 自分のせいにされたくない、非を認めたくない祖母はあれやこれやと言い訳をして、最終的に「あんたが窓から覗いたら気付いた」と言い放った 防犯で顔より高い位置の窓を？ #毒親　#毒親育ち

今日の有酸素運動です。明日からは違うコースに走るけど朝6時に起きるのが辛すぎ💧 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #ダイエット仲間募集中 #あすけん #毒親育ちの人と繋がりたい #ガリガリになりたい #体重グラフ📈 #毒親育ち #chocoZAP #糖質中毒 #週末 #土曜日 pic.x.com/ZuyODdbo2r

「毒親育ちを諦めない」 実体験にもとづき、回復プロセスを丁寧に解説してます。 最新記事： 「前より動けない」恐怖の正体｜毒親育ち回復期に起きる心の壁｜環｜自分軸で生きる｜毒親からの回復 @tamaki_ring_ note.com/tamaki_ring/n/… #毒親育ち #トラウマ #複雑性PTSD

家に帰る＝休むじゃなくて“緊張が始まる”。 玄関の音、食器の音、ため息ひとつで空気が変わる家。 子どもなのに常に警戒してた人、きっと多いよね。 #毒親育ち #毒親あるある #アダルトチルドレン

【毒親育ちオンライン交流会を開催します🎉】 12月は、 ・12月10日㈬ 10:00-11:00 ・12月13日㈯ 10:00-11:00 に開催します。 1回きりの参加もできる「スポット参加」もスタートします。みなさまのご参加をお待ちしています✨ note.com/okataduke_trip… #毒親育ち #オンライン交流会

マスク500枚届いた しまう場所に悩んでるくせに、もう一セット買うべき？と思ってる自分がいる 原因は分かってる 取られる感覚と、足りなかったら文句を言われるかもしれないって思ってるから #毒親　#毒親育ち

毒親育ちと自己愛は対極にいる対の存在なのかもしれない。 #アダルトチルドレン　#毒親育ち　#自己愛　#磁石　#お水　#人間関係　#人間関係悩み　#風俗 同じ土壌から産まれるのに、全然違う形で歪む 続きはこちら↓ note.com/deep_koala3129…

スーパーのお肉売り場にある、スライスされた焼豚。私の親はあまり使わなかったから、どのタイミングで食べたのかと思うのですが、私の好物の１つ。嫁ぎ先では時々食卓に並ぶ家庭だったので歓喜してそれを毒母に話したら『うわ、しょーもないな』。人として未熟って母の事。#毒親　#毒親育ち　#未熟

毒親育ちの私、、、 スーパーで店員のおばちゃんが温かいお惣菜を別袋に入れて直接持たせてくれただけでも凄く嬉しいのです。 にわか雨の時にはちょっと雨宿りして行って良いからねとお声掛けくださったりも本当に嬉しいのです。 #毒親育ち　#幸せポイント　#感謝　#嬉しい　#トットちゃん　#優しい

パンやいてるだけでケチとか言われて怒鳴られてるこの家、もう終わりです #毒親育ち

「“親を尊敬しろ”って言われ続けたけど、 尊敬は義務じゃなく、態度で生まれるもの。 知らない毒親ほど“親だから偉い”を押しつける。」 #毒親 #毒親育ち #親ガチャ #家庭環境 #生きづらさ

幼少期に「お前のせいだ」と言われ続けた私。 大人になってもずっと“自分を責める癖”から抜け出せませんでした。 でもあれは、ただの生存戦略 本当は、私のせいじゃなかった。 過去に握られていた人生。ここから取り戻す。 続きはnote👇 note.com/legal_flax8059… #毒親育ち #生きづらさ #自己肯定感