05/26日曜は2時間距離走 … 練習場でたまたまけん玉ランナーさん見かけたので前日のライブ楽しかったからお礼を声かけしたけど、自分がコミュ障すぎて死にたくなった… 陰ながら応援していこう… #TATTA pic.twitter.com/ftVVm3ltKD

金曜朝のEペースJOG 朝イチで動きは悪いなりに走れたかな #TATTA pic.twitter.com/NcdwRwT7bx

木曜のEペースJOG 捻挫から復帰の通常練 意外とダメージ少なそう #TATTA pic.twitter.com/YuH2h7qFxt

#TATTA 10kmビルドアップ 雨の中で頑張った 仕事で理不尽なこともあったけど乗り越えた(関係ない画像を使っている投稿してみる) pic.twitter.com/6kJ1Onzzvj

5月27日（月）の夕方ラン ☔は止んでたけど、走り出したらいきなり滝汗だった💦 明日は岐阜も警報級の☔らしい。 今日走れといてよかった。 #TATTA #zamst #running #ランニング好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/oDzCLpZw1k

今日の帰宅ラン。明日は外を走れなさそうな予報なので、いつもより距離を長めなコースで 2024/5/27 (月) 20:20のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/De1BSGByg7

#ウォーキング #らんらん室蘭 #すべての人にエール #TATTA #RUNNET #室蘭 嬉しい🌸 pic.twitter.com/01RmaiHclm

2024/5/27 (月) 14:22のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/cAkEDW1pGb

2時間走 蒸し暑い！ #TATTA pic.twitter.com/oEgdVf9TTm

#負けたらグラウンド10周 ですが、 土曜・日曜と、連敗したので 今回は「20周」です🤣 向かい風の所では、スピードが 出ませんでしたが 最低限の走りは 出来ました😅 #ランニング 🏃 #茨城アストロプラネッツ ⚾ #群馬ダイヤモンドペガサス 2024/5/27 (月) 9:33のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/ktrrcYXqke

3日連続の早朝ラン🏃💨 3日目 今朝の早朝ランの目当ては南長野運動公園の薔薇🌹 先週はちょっと早かったけど、ちょうど今が満開 見た目も香りもお見事！ 花壇の手入れをしてる方に感謝です 今朝は気温18℃の曇り空 走行距離は17km 3日間の合計は60km 2024/5/27 (月) 4:52のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/SWWhm524pd

越木岩ラン　ハルヒの長門の家を通り甲陽園を北上、アキレス腱伸ばしながら走ってるくらいの急坂を登り越木岩へ🏃 #越木岩ラン #runmetrix #runkeeper #NRC #TATTA #strava pic.twitter.com/GLS3N6Fzgj

越木岩ラン　ハルヒの長門の家を通り甲陽園を北上、アキレス腱伸ばしながら走ってるくらい急坂を登り越木岩へ🏃 #越木岩ラン #runmetrix #runkeeper #NRC #TATTA #strava pic.twitter.com/9ifaBa5b4Y

5月26日（日）の夕方ラン 明日から☔予報。 今月残りどれだけ走れるだろうか🤔 #TATTA #zamst #running #ランニング好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/rMY85S63mK

コツコツと🌱 とにかく、スピードが気づいたら上がりがちなので抑えながら走る🏃 2024/5/26 (日) 17:50のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/WUlMKtnvb7

｢下関海峡マラソン2024｣にエントリー😁初の県外遠征😂っても隣の県ですがね🤣 夏の暑い季節にどれだけ練習できるか？練習内容はどのように進めるべきか？🤔色々考えながらですが目標に向かって進むのみです✌️ 今日も気持ち良く走れました😃 2024/5/26 (日) 16:02のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/quIBeG4Xyh

2024/5/26 (日) #TATTA ランニング山海コース。夜勤明けの爆睡翌日RUN。走る前初めてエナドリ飲んだがハイな気分にはならなかったナリ pic.twitter.com/a8iiCTHYnk

Have a nice day⛅️& nice running👟 Today’s 🏃🏼:0km/ MayΣ344.2km🎊 🛶:1.5km Today’s 🌸: 津久井湖花の苑地🇯🇵 🏃‍♂️➡️ #NRC #TATTA #run #ランニング #宮ヶ瀬湖虹の大橋 #カヌー #宮ヶ瀬湖カヌー場 #日体大カヌー部 🌼➡️ #花写真 #flower #nature #トリトマ #Kniphofia #赤熊百合 pic.twitter.com/myNrK5W1Yr

2024/5/26 (日) 8:25のアクティビティ #TATTA #ランニング 18km以降が辛かった 足裏と膝が今とても痛い すぐ治るんでしょうか？不安 pic.twitter.com/dKXPGNlCrr

24日は福島県大玉村をRun.(5.5Km) 25日は宮城県多賀城市から仙台港高松埠頭までウォーキング。(3.6Km) 本日は岩手県奥州市水沢をRun♪(6.1Km) だいぶ回復していますが、そろそろ水分持参で走らないとキツくなってきました。🥵 #ysrun #ys789 #ちょこっとダイエット #TATTA pic.twitter.com/Dxw0JWg9nJ

2024/5/26 (日) 16:44のアクティビティ #TATTA 2024年2回目のRUN #京都RUNクラブ pic.twitter.com/pMkn9nWbfR

これまではスロージョグが練習のメインでしたが、脚を鍛えるためにスピード練習も始めてみました。 2024/5/26 (日) 16:41のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/3vdfBxIwVi

2024/5/26 (日) ジョグハイ〜^^; #TATTA pic.twitter.com/trH82dp85U

ちなみに、これが速報値。 ペースダウンせずに行けたのが収穫でした。 #TATTA #さがえさくらんぼマラソン #次はひがしねさくらんぼマラソン #ランニング好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/0tUuFCVi7O

2024/5/26 (日) 14:43のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/jvAvXeF7P6

#PolarPacer 運動公園ぐるぐるラン🏃600x10キツすぎ🥵なまった体に久しぶりに刺激入れて貰いました！来週は金ケ崎行くランナー、再来週はいわて銀河行くランナー、一関から参加組は調子良さそうです💪 #running #newbalancerunning #polar #TATTA pic.twitter.com/tu8o8z08cP

こんにちは☀ 2024/5/26 (日) 佐那河内run 30㎞🏃‍♀ 2024/5/25(土) 眉山run 18㎞ 🏃‍♀ 爽やかな風でした〜♪🍃 🎖️ランニングのご褒美🎖️ 🍺水分補給にビール！ 😋 #TATTA #ランニング #ジョギング pic.twitter.com/Tjk3ispwKg

ウォーキング終了 \( ´ω` )/ お腹空いたでお昼ご飯食べる🍚 駐車場のちょっとした日陰で 昼寝してる🐱🐱が可愛かった❣️ 2024/5/26 (日) 10:27の アクティビティ #TATTA pic.twitter.com/ujoojtaSNR

今日もいい天気！風があって涼しかったので先月よりかは走りやすかった。もっと平日頑張らねば💦 #月例川崎マラソン 2024/5/26 (日) 10:21のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/E8Eyt0axz4

#TATTA の計測途中で切れちゃったけどハーフ練習完了 『共に勝利を、わかち合おう 　Fight together, Win together. Run together, Walk together.』 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる #コンサポウォーキングクラブ #consadole pic.twitter.com/f7N4CrnHnQ

おはようさんです(*´∀`)♪ #週末LSD 今日はマラニックするぞ！と意気込んで目的のお店に着いて聞いたら現金のみでした😅 後で取りに来ますと注文だけして普通に走って帰ってきました😅 なにやってんだか🤣 #先週から口が五平餅 #TATTA pic.twitter.com/v1Aagclmcv

TATTAアプリで10km完走！ 小雨だったけど、 久々に走れた。 走ると、体調がいいです。 2024/5/26 (日) 9:29のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/Lh8BwIVZP6

曇天の中ですがジョギングに出ました。風邪気味から2週間たってようやく復調してきた感じですが蒸し暑いのもあいまって全然調子が上がりません。 #TATTA pic.twitter.com/vzaAeXk1qP

LSDということで、頑張ってゆっくりゆっくり走ってみました 2024/5/26 (日) 6:36のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/7nnDjNlq09

#TATTA 淀橋 pic.twitter.com/BsKSetgSTb

3日連続の早朝ラン🏃💨 2日目 今朝は6時から地区の川の草刈りだったので3時起き→3時半スタートの早朝ラン！ 軽く走ってくるつもりが、またまたいつもぐらいの距離(18km) 無事に草刈り前に帰って来れ良かった😅 2024/5/26 (日) 3:31のアクティビティ #TATTA pic.twitter.com/OuuyL19dDN

2024/5/26 (日) 5:22のアクティビティ #TATTA 仕事やらプライベートのトラブル（子供の発熱）やらでバタバタだった日々がようやく落ち着き、やっと、の早朝ランニング。ハーフくらいの距離を、リラックスして、を心がけて。汗をたくさんかいて、整ったー。 pic.twitter.com/Mk22Kh8dFr

昨日は心身ダルく休みにしましたが、今朝は文句なしの快走！ #朝ラン #TATTA pic.twitter.com/LMKutdn2hH

2024/5/26 (日) 5:18 おはようございます！ 今朝は体が軽かったなぁ この後も色々できそうな気がする！ なんて調子こいてたら明日からガックリきたりしてw #TATTA pic.twitter.com/VrPFRE5zmg