朝活筋トレー💪🏻✨☀️ おはござす(・ω・)ノ 今朝は肩の日(｀🔥ω🔥´)┘ｳｫｫｫ 今日で三連チャンやから明日オフにするかは検討中…🤔 さあアポに間に合う様に三角筋追い込んだるわ ほな✋ #朝活 #筋トレ #ジム #肩の日 #肩トレ #ダンベル #ダンベルトレーニング

高校生がただスクワットするだけの動画　二十一日目 #スクワットチャレンジ #シュール #スクワッド #ダイエット #ダンベルトレーニング #sh... youtube.com/shorts/RU2nCuF… @YouTubeより まだ続いているなー

暫くはダンベルベンチを併用して様子見で🥹 そのまま流れるようにインクラインに💪 #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #ダンベルトレーニング #トレーニング #トレーニング男子 #トレーニング女子 pic.x.com/qq6ued3spt

アップライトロー風サイドレイズ🏋️ #筋肉 #筋肉男子 #筋肉女子 #ダンベルトレーニング pic.x.com/3cbu1wbh0m

土曜 #はやし筋肉俱楽部 ！ 　 １名頑張ってます！ 　 #筋トレ #貯筋 #私設ジム #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きさんと繋がりたい #筋肉は裏切らない #トレーニー #ボディーメイク #ダンベルベンチプレス #ダンベル40kg #ダンベルトレーニング pic.x.com/c0icp3kitd