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バーピーとジャンプスクワットで全身を鍛える：バーピーとジャンプスクワットはHIITトレーニングにおいて全身を効果的に鍛えるエクササイズです。 #バーピー #ジャンプスクワット #全身トレーニング #健康生活
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パーピーシリーズ⑥BURPEE - SINGLE LEG 通常のプッシュアップバーピーを片足で行う。 片足への負荷量がかなりアップします。 下肢パワーの左右差が顕著に出るので自覚しやすいです。 #家トレ #自主トレ #バーピー pic.twitter.com/k75aoIzdYX
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NIKEに怒られろwwwww
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「明石海峡大橋の工事で死亡事故ゼロ」 あまりにも凄いこと。 橋の科学館にも掲載されてます。 #プロジェクトX
旦那の返信、ひどすぎて笑いが止まらん
あの頃の私たち幸せだったよね
これまで「もう少し自分が早く生まれてれば生で見れたかもしれないのに！」と本気で思っていたのですが（こういう20代の方多いはず） この時代に生まれたからこそ、今日初めてお二人で歌う姿を見れました、、ずっと笑顔でいてほしい、、ありがとうございます、、
ついにきた！！ ディズニーシー ファンタジースプリングス！！！
300ページあるマニュアルを全て片面印刷しちゃった時の俺
俺は最近見た作品に容易に影響される男
