#道路族 心穏やかじゃないな 苦手と不快と拒否反応出る 車のドアの開閉音慣れない 自宅周辺不快な音だらけだ 静かな空間に引越ししたい #騒音トラブル #低周波音 #雑音 #騒音 #不眠 #寝不足 #感覚過敏 #交通騒音 #交通振動 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠妨害 #騒音被害 #騒音問題 #聴覚過敏

今日のお昼はコンビニ マニアックな所で手作り多い 焼きそば美味し なんか変な天気だな 雨降ったり止んだり 時々強風で蒸し暑い 雷はなってないけど 1日こんな感じっぽい #仕事 #今週は予定多め #明日も多忙 #寝不足 #カラオケ行きたい #やることやる pic.x.com/pSrFNu2gNo

ゲームやりすぎちゃった…寝不足確定！ #ゲーム #寝不足

寝不足による頭痛の解消法：さいたま市で求める心地よい眠り #さいたま市寝不足頭痛 #さいたま市 #寝不足 #頭痛 #睡眠 bodyworkshop.jp/column/2d5d778…

こーちくん こんにちは お疲れ様です 寝れないのしんどいね🥲 そんな日はとくに足元とか気をつけて過ごしてね きょうはしっかり眠れますように。 いつもありがとう また明日!! (茶碗蒸し大好き) #優吾のあしあと #寝不足 #髙地優吾

水曜日の朝🌧️😪 夜中の雨で次女が目を覚まし、何回か起こされて寝不足です…。でも今日はテレワークなので、ゆるくお仕事できそう💻☕️ それでも一日がんばります！ #水曜日 #寝不足 #テレワーク #子育て #がんばろう pic.x.com/dJbygBGp96

おはぱんです🍞 昨日のアプデ長かったですね😇 深夜1時すぎアプデ終了してたので１戦行って就寝 結局フォトナ出来なくても寝不足ですｗｗ🤣 出来ないとやりたいフォトナ😅今日はOR40参戦予定思いっきり楽しみましょうか💪そうやって寝不足は続いていく～😇 #OR40　#寝不足😅 pic.x.com/GeozZpFCja

#おしぼり #アート #これなんだ #偏頭痛 #二日酔い #寝不足 #炎症中 おはようございます。 外は雨を降っており偏頭痛で頭が 昨日は宴会で酒を飲んで頭が pic.x.com/HCiUznIMNC

#うるさいバイク #爆音バイク #寝不足 おはようございます。 朝一から大不満言います。 6時に目覚ましセットしてるのに毎朝3時45分位に家が揺れる位の爆音のバイクが家の前を通り目が覚めてしまう🤨 さすがに我慢の限界。 とりあえず明日は家の前で待機してどんな奴が見ますかな😏

ドラマ📺に夢中になって寝不足😴 でも、面白いから仕方ない！ #ドラマ #寝不足 #面白い #夜更かし

皮膚科受診した結果･･･ #接触皮膚炎 でした。 #セレスタミン配合錠 #アンテベート #ヘパリン類似物質 7:3の混合外用薬 朝はプレドニンも服用するので 効果はバッチリ効いてて眠くなる 晩は #オロパタジン も服用。 効き目は不安定😥 とにかく猛烈な痒み止まれば良い #寝不足 #発赤 pic.x.com/ShZB1a0DBX

睡眠不足が続き眠すぎたので実家に避難。 たまには🐶🐈から解放されて寝てもいいよね。 ついでに旦那からも😆 #寝不足 #睡眠不足 #解放 #実家に感謝

最近、全然寝れてない…睡眠不足つらい。#不眠症 #寝不足 #受験番号

おはようございます！昨日は結局1時まで眠れなかった､､､ねむい🥱 #緊張 #寝不足

おはようございます🏢 不安定なお天気ですね☁️☔️折り畳み傘か迷い、服を迷い、湘南新宿ラインが遅れ… 今日はPROFINET の大事な作業があるので、チョコ食べて🍫@bandmaid 聞いてテンション上げて⤴️頑張ります✨ 🎧BAND-MAID “TURN ME ON” #小山市 #通勤 #寝不足 #Automation

あー、眠い。もうこんな時間。 #寝不足 #おやすみ #MECHA-MECHA

朝から【ブレイキングダウン 】見まくってたらこんな時間。今日も一日頑張ろう！#寝不足

ねねねねねねねねねねねね　 どうぞ！！！ 不足した ね を補ってください。 #不眠症 #睡眠障害 #寝不足 #おはようございます

【パワーナップ】導入企業急増中！目を瞑るだけの効果とは？何分？起きれない？デメリットは？ merimo27.com/powernap/ #パワーナップ #昼寝 #居眠り #睡眠 #寝不足 #睡眠不足 #仮眠 #仕事中 #シエスタ #圧倒的寝不足

近年、＜パワーナップ＞を導入する企業が増えています！ ❓導入企業はどんな会社？ ❓目を瞑るだけでも効果があるの？ ❓何分眠ればいいの？ ❓起きれない理由は？ ❓デメリットはあるの？ このような疑問にお答えします！ 【パワーナップ】導入企業急増中！目を瞑るだけの効果とは？ #睡眠 #寝不足 pic.x.com/LkqJZpJLw8

おはようございます。 #イマソラ #今空 #網戸越し #日の出4時33分 #雨あがり #寝不足 pic.x.com/DhLvwgbdsk

一昨日も夜中に2回起こされ、昨夜も夜中に2回起こされ、 今日は残業予定………… え？？私、最後まで起きてられる？？ #ミニ怪獣日記 #寝不足 #限界が近い

最近、全然寝れてないんだよなぁ😪 睡眠の質を良くする方法ないかな？ #悩み #寝不足 #犠牲フライ

また寝落ちしちゃった…！山本くんはちゃんと寝てる？😪 #寝不足

絶対夜11時過ぎぐらいに群発発作がくる⚡️ #群発頭痛 #群発期 #寝不足

🍼ミルクあげて、縦抱き中に 久しぶりにサチコをのぞいてみた🔍 ブログ休止前はクリック数めっちゃ落ちてたし 今は0とかかな？と思ったら… なんと「10」✨ え、そんな数字見せられたら やる気出ちゃうやん…🔥 …でもおとなしく寝ます😪笑 #育児 #寝不足 #ブログ初心者 #ブログ仲間と繋がりたい

【毛細血管を増やす睡眠②寝不足なら二度寝は許される？？】/1453日目 ⇒ ameblo.jp/recordmylife/e… #アメブロ @ameba_officialより #ダイエット日記 #ポケモンスリープ #ピクミンブルーム #MEC食 #交流磁気治療 #睡眠時間 #睡眠の質 #昼寝 #寝不足 #不眠

単身赴任、一週間の記録 寝不足スタートの月曜日😪☁️🌧️ 国際情勢にも自分にも負けないよう、毎日ふんばり☕💼 木曜の頑張りで迎えた金曜の帰省🏡✨ 朝食ガッツリ＆ネクタリンで夏を満喫🍚🍳🍑☀️ #単身赴任 #寝不足 #ふるさと納税 #ネクタリン #一週間おつかれさま

#道路族 心穏やかじゃないな 苦手と不快と拒否反応出る 車のドアの開閉音慣れない 自宅周辺不快な音だらけだ 静かな空間に引越ししたい #騒音トラブル #低周波音 #雑音 #騒音 #不眠 #寝不足 #感覚過敏 #交通騒音 #交通振動 #睡眠障害 #睡眠不足 #睡眠妨害 #騒音被害 #騒音問題 #聴覚過敏

【寝る前1分で睡眠の質を上げる✨】 このセルフケアを寝る前にしていただくと、自律神経が整って、スッキリ眠れるようになります😴💤 他の投稿はこちらから @biyou_pt_fukuda #スキマ時間 #不眠症 #自律神経 #寝不足 #りゅうき先生 pic.x.com/3KryUc5uYf

連日の暑さ，仕事，寝不足で本日動けず久々の1日休みの日にしました。昼から夕方までお昼寝💤久しぶりにぐっすり！身体だいぶん楽になりました🤗睡眠大切！ #暑さ #仕事 #寝不足 #限界 #お昼寝 #大事

眠れない… 夜更かししすぎたかな #眠れない夜 #寝不足 #モンドリ pic.x.com/dCA8LqupnX

寝不足や疲労なんだとおもう…朝1回起きたけど今日は昨日から雨降って気温下がったお陰か３０℃いかなかったので熟睡では無くても仮眠はできたので頭スッキリ✨起きたらなんと14:30過ぎてたwさっきジャム🍓ぬってパン1枚食べてきた食べるより横になっていたいが勝ちましたからね〜 #寝不足

寝不足や冷房冷えで腰がつらい…😢 夏は腰痛・肩こりが悪化しやすい季節です。 整体や鍼灸で自律神経を整えて、ぐっすり眠れる体づくりしませんか？ 詳しくはこちら👇 gleenseikotsuin.net/?p=3319 #腰痛 #寝不足 #整体 #鍼灸 #夏バテ対策 pic.x.com/8eOV1DYV9w

ね、寝不足…😪 お肌ごわついてるから化粧水でコットンパックして水分チャージ🫧 また1週間がんばるぞ！ #寝不足 #肌荒れ奮闘記

7時半まではなんとか睡眠時間を確保して(それでも5時間半睡眠) 朝ごはんを作り子どもと朝食。 とにかく食べたいものをうんと食べる。 ゴーヤチャンプルーうまし。 幸せなことだ。 #寝不足 pic.x.com/60IgZ3KqJ0

たった1日寝不足になると3日間は体調が元に戻らないですね 眠れなくても15分だけでも目を閉じて整えていきたいですね💤 #寝不足 #15分 #体調不良 #睡眠障害

あー、眠い。昨日も夜更かししちゃったんだよな。今日こそは早く寝よう！…って毎回言ってる気がする。 #眠い #夜更かし #寝不足 #わけほー pic.x.com/9ycZ46Fb4j

平日は無気力、ついリベンジ夜更かしして寝不足になる ループ…不健全だとなんとなくわかっていても、 休日は昼まで寝て睡眠不足を解消しようとしていませんか？ 習慣化していたら危険な理由をチェックしてくださいね。 #寝不足　#時差ぼけ kyarisapo.jp/column/22027/