#男の料理 #若鶏胸肉ハム 前からずーっと作りたかったやつ COOKPADレシピに習って作ってみた☀️ 熱湯処理の時間をもう少し短くすれば もっと、しっとりと仕上がると思う 娘達には… ソッコー食われて無くなった… トホホ～💗 pic.twitter.com/iKO8mjiNJX

今夜は #豚こまとインゲンの甘辛炒め #鱚の南蛮漬け #めかぶ納豆 #味玉 味噌汁でした。 #男の料理 #おうちごはん pic.twitter.com/IZ3FsqIuEh

🌴5/11(土) ネギキャベツサラダと ちょいからポーク　ごまみそソテー #朝ごはん #今日のごはん #ダイエットメニュー #おうちごはん #トレーニング女子 #筋トレ女子 #トレ女 #トレ飯 #減量飯 #男の料理 #料理男子 pic.twitter.com/JbV6hCl2Km

■しぃさんが作った晩ごはん■ カツオのたたき 豚バラサラダ #男の料理 #旦那飯 #晩ごはん pic.twitter.com/6jqUwxJb0A

バイクの方もお仕事の方も、お疲れ様でーす。 ほたるいかのいいのが入りましたから、乾杯です✨ #男の料理 #節約生活 #角上魚類 pic.twitter.com/lPOtkVWGnn

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 なぜか今日はお仕事バタバタしてました😭 明日は母の日🎵１年で一番お花屋さんが忙しい日❗なのですが、相変わらずうちの花屋は母の日やらないんでお休みさせていただきます🎵 #ハンバーグ #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #おうちごはん pic.twitter.com/nEhi8aSXUH

· #男の料理 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #ひとり暮らし #自炊生活 #ダラダラゴロゴロの土曜日 こんな日は #自由軒カレー #ほんまもんちゃ知らんけど pic.twitter.com/ZjAmHJRZJr

クロワッサンが黒ワッサンになってしまった。ご飯できたよーするカルボナーラやで #おうちごはん #一人暮らし #夜ごはん #男の料理 #ぼっちめし #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/TcxAXuNzRw

5/10のディナー🍽️は🐷ハラミの🧄ペッパー🥩を買ってきて醤油で炒めで🥩ステーキ🍚丼にアレンジしました😊美味しかったです🥰 #マルエツ金町店 #豚ハラミガーリックペッパーステーキ #豚ハラミガーリックペッパーステーキ丼 #たまには手料理載せてみる #台所男子 #キッチン男子 #男の料理 #男の手料理… pic.twitter.com/irJizmNCXz

昨日の夕飯 #チーズインハンバーグ #茹でイカ #雪下にんじんスティック #鶏むね肉と新玉ねぎのサラダ #みそ汁 #今日の夕飯 #俺の手作りご飯 #俺の夕飯 #料理好きな人と繋がりたい #フォロー大歓迎 #男の料理 pic.twitter.com/e2U3NmAKhh

本日のダイエットご飯は中華飯風🍚 一日三食同じメニューを食べるので日替わりで味変 固定食材で最低摂取カロリーは算出してあるけど、調理と加える食材で200〜250kcalは増えると設定してる🍙 メンテナンスカロリーは約2100kcal #ダイエット #おうちごはん #男の料理 pic.twitter.com/FKibmIlmkz

58歳バツゼロ独身男の朝食 ちく天たまごそば。 #手作り料理記録 #食事記録 #朝食 #朝ごはん  #料理好き #手作り料理 #男の料理 #家ごはん #おうちごはん #クッキング #ひとり暮らし料理 #ひとり暮らしごはん #料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #独身男子飯 #料理日記 pic.twitter.com/LXpx71Q7xg

娘のお弁当作り79日目。 今日は部活の大きな大会！少しだけでも出られます様に😌午前は応援、午後はエスパルス⚽️ 今日の献立は、おむすび（おかか、若菜混ぜご飯）・長芋の豚バラ巻き・サイコロステーキ・茹でブロッコリー🥦・トマト🍅 #お弁当記録 #お弁当 #弁当記録 #男の料理 pic.twitter.com/bug5d63gHI

昨夜の晩ごはん、麻婆茄子。これで冷蔵庫の野菜、使い切りました。今週もお疲れ様でした。連休明けの1週間は長かった…。#男の料理 #麻婆茄子 pic.twitter.com/wp19urEN6n

今宵もブログ更新しました。 #男の料理 #季節のいいモノ #季節 tongari.stablo.jp/article/503282…

今日はチキンとナスのトマトソース煮、エビとブロッコリーのアヒージョ、昨日のお味噌汁 禁酒生活終わり‼︎🍻 #男の料理　#おうちごはん #twitter料理部 #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/b6PK27Qfj0

今夜は鮭のちゃんちゃん焼きと豚肉と茄子の味噌炒め！味噌減らす！ #男の料理 pic.twitter.com/ueWYkYbv3u

鍋(鱈 鶏肉 白菜 椎茸 えのき) #男飯 #男の料理 #鍋 pic.twitter.com/NAGecdiu1r

新じゃがバター醤油で作ってたのに家族がなかなか食べないので揚げてやりました😆すぐ売れました🤣 ナスの揚げ浸しもついでに🍆 新玉ねぎホイル焼き🧄 ２回目の減量停滞期をやっと抜けたのでストレス解消🎤久々にカラオケ🤓 そして夜勤に出発🚗³₃ #男の料理 #ダイエット #減量食 #体重 #カラオケ pic.twitter.com/FUIf45S9ph

今夜の自作おつまみ 大葉しゅうまい ゴーヤのごま和え 自分史上一番手の込んだもの作ったのに、見映えよくなくてしょんぼり(加熱したらすげー縮んだw) #男の料理 #お酒のおつまみ pic.twitter.com/CwV9KGhXgT

今夜と明日は休み♪ 刻んだ生姜をのせた鰹と 帆立で一杯(*´ω｀*) #料理記録 #男の料理 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/iJ6AvWE8XF

#男の料理 つくりすぎた☀️ けど さすが育ち盛りだ しっかり食べてくれた pic.twitter.com/rhvHLsw31v

今夜は #アスパラのチーズ焼き #鱚の南蛮漬け #ナスの浅漬け 味噌汁でした。 #男の料理 #おうちごはん pic.twitter.com/sNKsBEON5W

◉男の料理：第73回 ⭐︎以前作ったけど紹介していなかった料理達⭐︎ ・鶏もも肉の照り焼き ・竹輪のチーズ焼 ・回鍋肉 ・大根と油揚げの煮物 竹輪のチーズ焼きは、おかずと言うよりビール🍺のおつまみでした それぞれ美味しく頂けました♪♪♪ #男の料理 #たつけのじじどん pic.twitter.com/PoUb3Lwrmr

#男の料理 ？#パインアップル 解体ショー 黄色く色付きそろそろ食べ頃か？ 頭とヘタを切り、名刀「関の孫六」で一刀両断 8等分に切り分け、芯の硬い部分は切除 皮もケチらず厚めに切除 痛み始めた部分もあったのでこちらも切除 豪快厚切りと言っても一口大に 冷やして頂きます チトつまみ食い甘い！ pic.twitter.com/ELcfU1dIF6

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴 甘口をさらに甘甘にしたカレーライス🍛 #カレーライス #カレー #お子さま口 #スヌーピー #主夫飯 #主夫料理 #男の料理 #ずぼら飯 #手抜きごはん #おうちごはん #手間抜きごはん pic.twitter.com/OEQfgtMLGq

今日の晩御飯はアスパラ入りピラフ、オニオンスープ、手羽先焼き、アスパラとトマト、灯台つぶの塩茹、お肉屋さんのメンチカツ。 ［2024/05/10］ #今日の一品 #男の料理 #おうちごはん pic.twitter.com/IgmtDA8Fd9

#男の料理 今日の昼食 熱々の #わかめうどん 午後からは暖かくなったけれど 午前中昼頃まで肌寒かったから当方は熱々で 嫁は冷たい #ぶっかけわかめうどん 今日の寒暖差からするとどちらも有りかな？^^｡ pic.twitter.com/dwDQftwSXD

スパムがあったから、 白菜と卵と合わせてポークたまごね。 昨日のちくぴーはマヨネーズ和えに。 ひとつ後悔はポークたまごの下に海苔を敷いてあげれば、 なおのことバカウマになったろうにと昼ごろ閃きました。 向上心えぐー。 つー話。 #天才めし #お弁当 #料理 #男の料理 pic.twitter.com/kZ2b7XQtZS

昼は お取り寄せの桂花ラーメン 太肉麺(*´ω｀*)♪ #ラーメン #熊本ラーメン #おうち桂花 #料理記録 #男の料理 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/oXflqCKfw3

アメブロを投稿しました。 『朝の料理動画・チキンバスケット風・自作ステッカー描き追加〜』 #アメブロ #男の料理 ameblo.jp/straightbright…

今朝のおつまみ… 岐阜県 奥美濃(郡上八幡)の名産品　明方ハム(*´ω｀*) 同じ郡上八幡の明宝ハムは たまにスーパーとかで見掛けるけど 明方ハムは珍しい‥ #ミョウガタハム #料理記録 #男の料理 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/e0h3So8FJK

昨日の夕飯 #筍の照焼チキン#鮭塩焼き #マカロニサラダ #みそ汁 #今日の夕飯 #俺の手作りご飯 #俺の夕飯 #料理好きな人と繋がりたい #フォロー大歓迎 #男の料理 pic.twitter.com/UtAf4SRuaY

娘のお弁当作り78日目。 連休明けの憂鬱な1週間でしたが、今日行けば明日はお休み！天気は良いけど今朝も寒い😵変な天気が続きますね〜 今日の献立は、鶏の味噌炒め・茹でブロッコリー🥦・ベーコンエッグ・胡瓜の浅漬けです #お弁当記録 #お弁当 #弁当記録 #男の料理 pic.twitter.com/KJBT6CRHZc

15.レンジでやみつき塩豚キャベツ 今日は忙しくて簡単にできるレシピをチョイス🔍切ってチンして混ぜるだけだからめっちゃ簡単だった👏 しかーし、味は物足りず😅 塩やこしょうで調整してみたけど...微妙😣 明日も新たなキャベツレシピにトライします💪 #リュウジ #キャベツ #料理 #節約 #男の料理 pic.twitter.com/rTCaQkjvko

最近やや太り気味なのに、牛のスネ肉カレー作っちまった。人参と玉ねぎだけで、じゃがいも入れないのはせめてもの良心（？）。ご、ごはんにもかけてないし… ちなみに、人参の皮は炒めてみりんかけて、おつまみに。 #カレー #男の料理 pic.twitter.com/GUmoAZ0Ccw

今日はお昼に「人参の挽肉炒め」を作りました。 とっても美味しかったです。 人参の千切りは、チョッパーⅡではなくて包丁です！ #人参 #挽肉 #男の料理 pic.twitter.com/N6SMVjOPIK

今日はサワラの味噌焼き、色々キノコのオリーブ炒め、野菜たっぷりお味噌汁 スーパーの魚はなぜ３つ入りなのか⁇ #男の料理　#おうちごはん #twitter料理部 #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/Oke5z9ewVv

今日の晩飯、まぁいつもながらの見た目ですが😰 挽肉・モヤシ・玉ねぎの焼肉のタレ炒め #料理　#男の料理　#親父の料理 pic.twitter.com/e1lYrlUKS9