#ほぼ毎日論文 高齢者の「食べる時間」と筋肉の関係！ 高齢者の筋力低下、朝食がカギだった！？🔑 質の高いたんぱく質を朝に摂ると、将来の筋力低下を防げる可能性が！ jstage.jst.go.jp/article/jsnfs/… へぇーと思ったらいいね！お願いします！ #高齢者 #時間栄養学 #朝食 #たんぱく質 #筋力低下 #論文

手術後の施術 ⇒ ameblo.jp/naturalmedical… #アメブロ @ameba_officialより #転倒 #寝たきり #運動 #柏崎 #新潟県柏崎市 #術後 #手術後 #タンパク質 #整体院 #筋力低下

#何の脈絡もない画像を貼ってお昼 65歳以上は　早めに #免許返納 して､歩く稽古を 長年、バイクや車に 頼り､ 免許返納後、#脚力退化 #筋力低下 で #寝たきり に なった方が いる。😱 寝たきりに､ならないよぅに 免許返納して 歩く稽古を‼️ 常に、毎日運動 #体 を動かしましょう❗💁 pic.x.com/5EOoVIEyrz

坐骨神経痛 ⇒ ameblo.jp/naturalmedical… #アメブロ @ameba_officialより #冷え #お尻 #コーヒー #腎臓 #筋肉 #運動習慣 #痛み #筋力低下 #坐骨神経痛

心不全と筋力低下：廃用症候群を防ぐため、軽度の運動を提案。適切な負荷で行うことが重要。 #筋力低下 #運動療法 #心不全予防

脚筋力が低下すると、椅子の座り立ち、階段昇降など日常生活に必要な動作が難しくなってきます 椅子の座り立ちがスムーズに出来なくなってきたら、筋力が低下しているかもしれません 当院では日常生活に必要な筋力トレーニングもご指導いたします #保谷　#接骨院　#筋力低下　#転倒防止 pic.x.com/Bjee5JrthV

なぜサルコペニアになるの？ 主な原因は👇 ・加齢による筋肉の減少 ・栄養不足（特にたんぱく質） ・運動不足 予防には「食べる×動く」がカギ！ 気になる方は、同じ悩みを持つ人と話せるミライクへ👇 🔗 miilike.com #サルコペニア #筋力低下 #予防法 #健康寿命 #ミライク

はてなブログに投稿しました 10年間で1000人指導した健康運動指導士が教える｜50代からの筋力低下データと改善率 - コンディショニングトレーナーさかいしげひろ shigehirosakai.hatenablog.com/entry/2025/06/… #はてなブログ #筋力低下 #５０代健康 #サルコペニア #健康運動指導士 #筋力トレーニング

「歩く力」大丈夫？梅雨前に見直したい筋力チェックのすすめ【山梨/デイサービス】 「歩くのが遅くなった」「よくつまずく」…それ、老化サインかも？ 梅雨前にやっておきたい“歩行力チェック”と対策3選👇 #フレイル予防 #介護予防 #筋力低下 wellbebenessere.com/blog/202506220… pic.x.com/CwQSfoS8uj

《入場無料/予約不要/駐車場無料》 ◆当日は、感染防止の為不織布マスクのご着用をお願いいたします。 #西東京中央総合病院 #田無 #市民公開講座 #7月 #フレイル予防 #筋力低下 #健康寿命 #管理栄養士 #理学療法士 #老化

心不全と筋力低下：廃用症候群を防ぐため、軽度の運動を提案。適切な負荷で行うことが重要。 #筋力低下 #運動療法 #心不全予防

腰部コルセットと筋力低下？ ⇒ ameblo.jp/oomamedo/entry… #腰痛 #コルセット #サポートベルト #サポーター #筋力低下 #予防 #効果 pic.x.com/ovVO5N2wof

術後14日目。痛み止めが効いてきたので、午前スキップしたリハビリへ。 体重は手術で4kgちょい減、そのうち筋肉が2.5kgも落ちてた…そりゃ風呂場で「身体細い」って思うわけだ。入院生活で筋力キープせねば！ #PNET #神経内分泌腫瘍 #手術 #リハビリ #筋力低下 #体重減少 #入院生活 #筋肉維持

宇宙空間でなくても、それを体験することが出来ます。😯 #無重力　#地下無重力実験センター　#上砂川町　#骨粗鬆症　#筋力低下　#日本宇宙フォーラム　#名古屋　#宇宙空間 ameblo.jp/warmheart2003/…

最近ちょっと体力が落ちた…そんな方へ👣 実は「ミトコンドリアの元気」が関係しているかもしれません。注目されているのが【ウロリチンA】という成分。中高年の筋力やエネルギー維持に、期待されています💪次回から詳しくご紹介していきます！ #中高年 #筋力低下 #ウロリチンA

バランスボール。 kurasan904.blog.fc2.com/blog-entry-478… #トレーニング #バランスボール #筋力低下 #デルアンバサダープログラム

「なんとなく毎日がだるい…」 それ、疲れじゃなく“筋力低下”が原因かもしれません。 サルコペニアは気づかないうちに進行し、体と心に影響を与えます。 同じ悩みを持つ人とつながれるミライクはこちら👇 🔗 miilike.com #サルコペニア #慢性的なだるさ #筋力低下 #ミライク pic.x.com/cq1MJwB0YR