#きらきらぼしプレイス → 次回、癒しの耳つぼケアは 10/8(火)午後の予定💕 明日(金)は、茶話会🍵です✨ お気軽にどうぞ #居場所 #とまり木 #ひとりじゃないよ #多様な学び #癒し空間 #対話 #交流 #生きづらさ #繊細さん #神戸市灘区 #神戸市助成事業 pic.x.com/xbnpwixzws

#きらきらぼしプレイス → 健康のお話し セルフケア 先生の耳つぼケアで癒されて✨ 対話もはずむ楽しい時間💗 → #居場所 #とまり木 #ひとりじゃないよ #多様な学び #癒し空間 #対話 #交流 #生きづらさ #繊細さん #神戸市灘区 #神戸市助成事業 pic.x.com/4zd4plrne5

#きらきらぼしプレイス 本日26日(木)開室日🌟 ゆったりのんびり癒し時間(^^) ご予約制です、ご連絡お気軽にどうぞ💗 #居場所 #とまり木 #ひとりじゃないよ #多様な学び #癒し空間 #対話 #交流 #生きづらさ #繊細さん #神戸市灘区 #神戸市助成事業 pic.x.com/b5fccasepp

今日の自褒めリスト ◯腰がようやく回復してきたので、身体のことを考え、散歩も含め、 合計2時間ぐらい歩くことができた！ 身体のことを色々な面から考えていて偉い✨👍 自褒めをすることで、 優しい視点、感性がさらに身についていきます。 ぜひ、皆さんもやってみてくださいね☺️ #繊細さん #HSP

欠点はあなたに 「欠」かせない「点」 人間らしく あなたを魅力的に輝かせ 周りから愛される点 人は欠点で愛される #HSP #繊細さん #ADHD #ASD

午前中のお仕事お疲れ様です✨ お仕事お休みの方は、良い休日をお過ごしください☺️ 皆さんにとって、今日はどんな一日ですか？ お互い実りある一日にしていきたいですね😄 #繊細さん #hspと繋がりたい #9月26日 #木曜日

#きらきらぼしプレイス 本日(水)はおやすみです 明日は、開室日🌟 #おうちスクール #居場所カフェ☕️ 癒しの耳つぼケアも是非どうぞ🌸 ご参加お待ちしています♪ #居場所 #とまり木 #ひとりじゃないよ #多様な学び #癒し空間 #対話 #交流 #生きづらさ #繊細さん #神戸市灘区 #神戸市助成事業 pic.x.com/egfqggwf3e

エアコン故障、車の故障、ご近所トラブル、悪いことが続く９月。 好転反応とか言うけど、ホントにそんなことあるのかなぁ。 ポジティブでいたいけど、どうやって前を向いていいのやら。 前の向き方を教えてください。 #HSP #HSPの人と繋がりたい #HSPさんと繋がりたい #HSPあるある #繊細さん

繊細さん、自分に優しくね♡ #繊細さん #繊細さんの生きるヒント jp.bloguru.com/asacoco/512331…

こちらの こじんまり・穏やかな ほっこりお茶会🍵💕 まだご参加可能です(^^)✨ 気になるな〜 どんな感じかな？ 私でも話せるかな… そんな方も、ご家族や周りの方も 是非どうぞ(*^^*)💗 @kanmoku_moyori もよりえきさんと お待ちしています🍀 #居場所 #とまり木 #緘黙さん #繊細さん #交流 #対話 x.com/kirakira_nada/…

自己主張が上手く出来ず適切な反論が出来ず怒りの感情を抱えて悩んだ時お悩み聞きますよ #しんどい #悩み解決 #心の居場所 #繊細さん #メンタルケア #引きこもり #ストレスケア #職場の悩み #自殺予防 #子供の悩み #学校やだ #悩み #泣けない #誰か助けて #孤独感 #虚無感 #愚痴垢さんと繋がりたい

＼\ HSS型 #HSP が喜んだ極上アイテム /／ 🏆【HSPベストバイ】買ってよかったアイテムランキング #HSPあるある の悩みは「心もお肌も超 #敏感 」😆 誰も傷つけず自分らしさに囲まれるグッズはプロフのURLから🎶 #ベストバイ #買ってよかった #ランキング #繊細さん #おひとりさま #きらてん pic.x.com/gsilfcuav7

アメブロを投稿しました。 『【予告】10月のメールセッションモニター募集について』 #アメブロ #繊細さん ameblo.jp/kuisinbo-hanko…

今日の自褒めリスト ◯腰がまだ痛かったけど、必要な調理器具を買えにいけた！ 食事管理のため(心身の健康のために＝栄養のため)によくがんばった✨ 自褒めをすることで、 優しい視点、感性がさらに身についていきます。 ぜひ、皆さんもやってみてくださいね☺️ #繊細さん #HSP

生きてるだけで 100点満点 #HSP #繊細さん #ADHD #ASD #好きな言葉

#きらきらぼしプレイス 本日24日(火)開室日🌟 絵本対話したり 工作したり 折り紙したり おしゃべりしたり(^^)🧡 → #居場所 #とまり木 #ひとりじゃないよ #多様な学び #癒し空間 #対話 #交流 #生きづらさ #繊細さん #神戸市灘区 #神戸市助成事業 pic.x.com/y77efgs1oj

#千葉ペリエ 3日間の対面販売終了しました。購入者さまと直接お話ができるのはとても嬉しいです。 #防災グッズ #能登 #地震 #災害の備え #災害 #防災グッズ #防災 #防災展 #千葉駅 #スノボ #防犯 #不安症 #繊細さん pic.x.com/7rkhe7frvk

関西のお友達・煙厨さんかもん！ #煙厨 #煙厨と繋がりたい #お友達探し #繊細さん pic.x.com/r2wtymjbd4

ワイは、家族（妹）へのLINEに返信するのも分かり易くとか考えて、何度も文を書き直す気にしいや〜 職場でもこれを発動して、仕事に時間が掛かる掛かる😇 HSPは病名じゃないし、発達障害のスペクトラムの1部だと思ってる派（実際にワイがそうだた）… #発達障害 #認知の偏り #HSP #繊細さん

「私、これだったんだ! 」とSNSで大反響。 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「#繊細さん」の本 ささいなことが気になって疲れる人へ―― 自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」! 話題書コーナーにて品揃え中です pic.x.com/l9jncrc1yh

繊細な私がストレスフリーな人付き合いができている訳には秘訣がある。｜内向型ポジティブ人間　ヒトゑ #note #ブロガー　#繊細さん　note.com/hitoe_style/n/…

『～周りの空気感に敏感ですぐにビクビクしてしまう話～』 #不登校 #不登校あるある #学童保育 #いじめ #発達障害 #発達障害あるある #発達凹凸 #発達凹凸あるある #ASD #ASDあるある #自閉症スペクトラム #HSP #HSP気質 #HSC #繊細 #繊細さん #HSPあるある #場面緘黙症 #緘黙 ameblo.jp/kazenopiano/en…

堪忍袋の尾が切れた。 とは今の状態ですね。 でも意外にも怒りは込み上げてこず、こちらのお願いが通らないなら、考えがありますよ。 という状態かな。 人の意見を無下にするから、こういうことになります。 #HSP #HSPの人と繋がりたい #HSPさんと繋がりたい #HSPあるある #繊細さん

午前中のお仕事お疲れ様です✨ お仕事お休みの方は、良い休日をお過ごしください☺️ 皆さんにとって、今日はどんな一日ですか？ お互い実りある一日にしていきたいですね😄 #繊細さん #hspと繋がりたい #9月25日 #水曜日

#きらきらぼしプレイス → イベント準備も着々と♪ お米のご寄付も、ありがとうございました✨ 次は木曜に開室です🍀 #居場所 #とまり木 #ひとりじゃないよ #多様な学び #癒し空間 #対話 #交流 #生きづらさ #繊細さん #神戸市灘区 #神戸市助成事業 pic.x.com/nkp9dyonn5

おはようございます☀ 今日は少し涼しいですね 午前傾聴 午後リフレーミングの日です！ 体験者2名☆☆ ありがとうございます！ #就労移行支援　#発達障害　 #ASD　#ADHD #発達　#烏丸御池　#繊細さん　#不安

#きらきらぼしプレイス 本日24日(火)開室日🌟 ゆったりほっこり居場所時間です☕️ お気軽にどうぞ🍀 #居場所 #とまり木 #ひとりじゃないよ #多様な学び #癒し空間 #対話 #交流 #生きづらさ #繊細さん #神戸市灘区 #神戸市助成事業 pic.x.com/lfkxnrmwtf

今日の自褒めリスト ◯大事な仕事のために、他の時間も集中したり、メリハリをつけて 大事な仕事を効果的にできるために努力した！(結果、すごく良い仕事ができた！) 凄い✨👍 自褒めをすることで、 優しい視点、感性がさらに身についていきます。 皆さんにも、オススメです☺️ #繊細さん #HSP

アメブロを投稿しました。 『【マインド】今の職場に不満がある方へ』 #アメブロ #繊細さん ameblo.jp/kuisinbo-hanko…

じゃー〜ん 🪄 魔法のように人づき合いがラクになる 繊細さんの心理学 藤巻貴之 白夜書房 #架空書店 240924 ④ amzn.to/3zAUVsH ➡️ #予約受付中 #書籍新刊情報 #本 #予約 #読書 #近刊 #240930on #魔法 #人づき合いがラクになる #繊細さん #心理学 #コミュニケーション #藤巻貴之 #白夜書房

#きらきらぼしプレイス 本日23日(月・祝)は おやすみです 次は24日(火)開室日🌟 木曜には癒しの耳つぼケアもございます💗 茶話会、週末イベントも お気軽にどうぞ🍀 #居場所 #とまり木 #ひとりじゃないよ #多様な学び #癒し空間 #対話 #交流 #生きづらさ #繊細さん #神戸市灘区 #神戸市助成事業 pic.x.com/dewhtjvc28

午前中のお仕事お疲れ様です✨ お仕事お休みの方は、良い休日をお過ごしください☺️ 皆さんにとって、今日はどんな一日ですか？ お互い実りある一日にしていきたいですね😄 #繊細さん #hspと繋がりたい #9月24日 #火曜日

#繊細さん で疲れやすい私💦誰かのために何かをするのは好きだけどそこまでいくまでに疲れてしまう😅՞ ՞してあげたい気持ちはあるのに身体がついてきてくれない😢それで相手を不快な思いにさせてしまうことも⋯そういうの #発達障害 #自閉症 も影響してる感じ💦💦😩💨もっと動ける身体になりたい⋯

昨日の自褒めリスト ◯20時ごろに眠くなり、少しだけ寝てから仕事しようとして、そのまま次の日の朝まで寝てしまったが、 朝早く起きれ、布団の上で寝れて、早起きできた自分を褒め称えている🌈 自褒めをすることで、 優しい視点、感性がさらに身についていきます。 オススメです☺️ #繊細さん #HSP

こういう時は瞬時にドーンと気持ちが落ち、時間と共に少しずつリカバリ。元には戻らないけど。あとは自分の楽しみを考えてなるべく考えないようにする。 自分の場合、消えてなくなってくれないのがつらいところ。人生においてずっと積み重ねられてしまう。 #HSS型 #HSP #繊細さん

その当事者の立場を感じその方の気持ちを考えてしまい、かなり苦しくなる。そういう話題からは離れたいものの、世の中を知ろうとするとどうしてもそういう話題に接することがある。 #HSS型 #HSP #繊細さん

基本的にニュースは自分が関心ある分野のみネットで知るようにしている。テレビは見ない。新聞では見出しくらいしか見ないが、ここには全般的なニュースが並んでいる。そこで目にするものには読んでいて苦しくなるものがある。 #HSS型 #HSP #繊細さん

「暗号資産の教科書」 ビットコインで有名な 仮想通貨、暗号資産の教科書！ なかなか面白い仕組み🤔 #暗号資産の教科書 #coinCATSさん著 #おすすめ #本 #ビジネス書 #読書好きな人と繋がりたい #HSP #繊細さん #習慣 #仮想通貨 pic.x.com/8o8kvwaaze

病んでる時 あっていいと思うのよ 人間だもの 問題はそこから 這い上がれるか、よね #繊細さん #hsp #自律神経失調症

いますごく秋の空気の香りがしてる！！今日は風が強くて涼しめの夜だから、余計に秋感が強まってる〜🍁 そして、秋ってちょっぴり切ない感じもするなぁ😌 #繊細さん　#香りに敏感　#季節の香り