涼しくなったので、バテずに4キロ完走できた！秋だー🍂👏 #ジョギング #習慣 #ルーティン #自己管理 #運動 pic.x.com/hztsyauk5f

不満を感じたら、まずは自分の感情を理解し、冷静に対処法を考えましょう。感情をコントロールすることが重要です。#自己管理

転職活動の進捗を管理してないとヤバい！スケジュールを立てて、計画的に動こう！ #進捗管理 #転職活動 #スケジュール #自己管理

フリーランスのような働き方には自由がありますが、その裏には自己管理の厳しさもあります。経営者になるなら、その覚悟も必要です。 #フリーランス #自己管理

朝活完了✅ 昨日は急に寒くなったせいか、何度か起きてしまいスッキリ起きれず少なめの作業に留めました📝 早寝を継続しつつ、少なめ作業で様子を見ていきます💡 コツコツ継続しましょう💪 #朝活 #自己管理 #継続は力なり #休養も大事 #無理をしない #マイペース

今日のごはん お昼は かぼちゃカレーのかぼちゃ ツナサラダをいただきました #食事記録 #自分磨き #自分磨き垢 #自己管理 pic.x.com/oo35wvsnma

不満を感じたら、まずは自分の感情を理解し、冷静に対処法を考えましょう。感情をコントロールすることが重要です。#自己管理

起業家として走り続けるのは大事だけど、時には自分をリフレッシュすることも必要。私の場合、筋トレや読書の時間を取り入れることで、頭をリセットしている。筋トレ最高🔥皆さんのリフレッシュ方法は？#自己管理 #メンタルヘルス #起業家のライフハック

朝活完了✅ 昨日は夜更かしせずに寝ましたが、寝覚めがあまり良くなく少なめの作業に留めました📝 暫く早寝を続けながら、様子を見て対策を考えます💡 コツコツ継続しましょう💪 #朝活 #自己管理 #継続は力なり #休養も大事 #無理をしない #マイペース

セルフレジの夢が示すメッセージ：自己管理能力の象徴とは？ #夢占い #セルフレジ #自立心 #ストレス #夢の意味 #自己管理 #心理学 #夢解釈 #ポジティブ思考 #ネガティブ思考 study-method.xyz/757

不満を感じたら、まずは自分の感情を理解し、冷静に対処法を考えましょう。感情をコントロールすることが重要です。#自己管理

営業は心と体の健康があってこそ。そのためには自己管理が不可欠。十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動を心がけることで、最高のパフォーマンスを発揮できる。 筋トレしろ💪 #自己管理 #健康管理 #営業パフォーマンス

返信先:@sa_avalanche介護、医療関係者やプロドライバーなら解る、自己管理や車輪管理から、身体の異常は踏ん張るからアクセルやブレーキの動作中だと次の動作行きません。 事故 (笑)の方、免許証返納 真面目に物損、人身事故被害者や年々増加高齢者事故、聴く耳無し 石頭だから、社会的問題。 #事故管理 #自己管理

朝活完了✅ 昨晩は帰りが遅く、柔軟体操だけして寝ましたが、結局夜更かししてしまいました。それでも何とか作業を終えました📝 今日こそは夜更かしせず、早寝を目指します💡 コツコツ継続しましょう💪 #朝活 #自己管理 #継続は力なり #休養も大事 #無理をしない #マイペース

自分で決めたことを守るって、思った以上に難しい。毎日の誘惑に負けて、シニカルな笑いがこぼれる。律するのは自分なのに、結局、どこかで甘えちゃうんだよね。#自己管理 #シニカル

不満を感じたら、まずは自分の感情を理解し、冷静に対処法を考えましょう。感情をコントロールすることが重要です。#自己管理

筋トレは自己管理の一環。健康への取り組みは自己尊重の証。 #筋トレ #自己管理

【警告】心の悲鳴を聞けない人に現れること ・無理してやってしまう ・笑いが引きつっている ・なぜか身体中に湿疹 ・目が充血している ・人の話や文章が入ってこない こんな時は、寝る、神社に行く、自然にふれる あなたの管理はあなただけ、いたわってあげて #聞く力 #心 #自己管理 #fyp pic.x.com/xm6wanxkfi

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不満を感じたら、まずは自分の感情を理解し、冷静に対処法を考えましょう。感情をコントロールすることが重要です。#自己管理

朝活完了✅ 昨晩も柔軟体操の後、本を読んで夜更かししてしまいました📖昨日に続き眠いですが、朝起きて通常作業を終えました📝 朝活目的なので、今日は夜更しせずに早寝を目指します💡 焦らず欲張らずコツコツ継続しましょう💪 #朝活 #自己管理 #継続は力なり #休養も大事 #無理をしない #マイペース

朝活完了✅ 昨晩は柔軟体操の後、夜更かしして読書してしまいましたが、何とか朝起きて通常作業を完了📝📖 読書は、夜読むか朝読むかをその日の気分で決めた方が良さそうです💡 今日も焦らず欲張らずコツコツ継続しましょう💪 #朝活 #自己管理 #継続は力なり #読書　#無理をしない #マイペース

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汚辱管理申請書 臭い責めをされてみたいが、中々勇気がでない隠れマゾの貴女に向けた招待状です。 #マゾ #管理 #課題 #汚辱 #変態 #M女 #奴隷 #臭い責め #悪臭 #自己管理 #ドM #スカトロ forms.gle/i4jtPijaa3DHgU…

【自己存在感】 本日は「自己存在感」の講義を受けました ・自分自身の理解 ・自分に正直になる ・精神の安定 自分の心の状態を知る事で、脳のバランスが良くなって心が落ち着ける事を知ることが出来ました。 #メンタルヘルス #自己管理 pic.x.com/ob16x704am

もりちゃんねる。 もりよの質問箱 youtube.com/watch?v=5bFoR0… #天草　#滝遊び　#下痢　#嘔吐　#ノロウイルス　#アウトドア　#ボツリヌス菌　#自己管理　#微生物　#感染症　#温暖化　#マラリア原虫　#蚊　#デング熱　#北限上昇　#湿地帯　#命の源　#安全清潔 pic.x.com/gvmgn7hacm

最近、体に良いと言われることが多すぎて混乱中。「1日30分の運動」「野菜をたくさん」「7時間の睡眠」…もうこれ全部やったらフルタイムの仕事じゃない！？健康のために健康管理が必要。#医療 #健康 #自己管理

今朝も無事朝活完了✅ いつも通りの時間に目覚ましなしで起きられたので、通常の作業を終えました📝 一度崩れたペースを取り戻し中なので、焦らず欲張らずに継続していきます💡 無理せずコツコツ頑張りましょう💪 #朝活 #自己管理 #継続は力なり #休養も大事 #無理をしない #マイペース

確かにそうですね✨ 考えすぎとか暇すぎって、自分もすごく共感します やることに集中してやってれば 不安定にならない気がする☺︎ 好きな事にとにかく集中すること、やるべき事を好きになる これが大事だと思ってます！ #メンタルヘルス #自己管理 #心の健康 #バランス x.com/ryuta726/statu…

【自己理解】 本日は「自己理解」の講義を受けました ・自己理解の必要性 ・得意と不得意の理解 ・自己理解のメリット、デメリット 得意・不得意を理解し、自分で行える対処方法を考えたいと思います。 #自己表現　#自己管理

不満を感じたら、まずは自分の感情を理解し、冷静に対処法を考えましょう。感情をコントロールすることが重要です。#自己管理

今朝も朝活完了✅ 今日は通常の作業を終えました📝 昨夜は寝る前に柔軟体操を再開して寝たので、スッキリ起きられてペースを維持できました💡 無事完了する日をコツコツと積み重ねていけるように頑張りましょう💪 #朝活 #自己管理 #継続は力なり #休養も大事 #無理をしない #マイペース

筋肉痛に耐えながら、最近食べ過ぎた分をリベンジ中・・・💪💦 #頑張ってる #筋トレ #自己管理

ショートトレードなら90%は勝てます 飯代と煙草代にはできるかなぁ 自分で稼ぐ力を身につけてね 勉強してからしなよ〜 出金した場合:年間20万を超えた場合は確定申告する事、税率は20% #ポートフォリオ #金融リテラシー #自己管理 #資金管理 #メンタル勝負 pic.x.com/wrtja7milr

【アンガーマネジメント】 本日は「アンガーマネジメント」の講義を受けました ・怒りのメリット、デメリット ・怒りの種類 ・怒りや衝動のコントロール 感情をコントロールし、不必要な怒りから身を守っていきたいです。 #感情 #自己管理 pic.x.com/8iftqmw3rg

営業は商品を売るだけでなく、自分をも売る仕事。見た目を整え、自分を律することで、顧客からの信頼が増す。筋トレも営業のスキルの一部。 ということで､今年はじめて フィジークの大会に出ることにしました笑 #営業スキル #自己管理

朝晩最低1時間(計2時間)はエアロバイクしてるおかげで体内年齢39歳(因みに50代前半)😙 #経営者　#自己管理　#エアロバイク pic.x.com/tnkgmi6l3w

朝晩最低1時間(計2時間)はエアロバイクしてるおかげで体内年齢39歳(因みに50代前半)😙 #経営者　#自己管理　#エアロバイク pic.x.com/lbfgufwike

朝活完了✅ 今日は作業だけにしました📝 昨夜は早寝したものの夜中に起きてしまい少し眠たいですが、朝起きて朝活するはサイクルは維持しています💡 継続を第一に引き続き頑張ります💪 #朝活 #自己管理 #継続は力なり #休養も大事 #無理をしない #マイペース