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■『藤城式高血圧改善食事法DVD』 減塩してもなかなか改善しない高血圧。 けれど成人病予防のためには血圧管理はとても重要です。 そんな頑固な高血圧を改善させるために、 ぜひこの藤城式の食事法をあなたの食生活に取り入れてみてください! #高血圧 #食事療法 【広告】 bestlife22.com/health/hyperte…
眠っている間の血圧です。 ほとんどアップダウンがないです。 これが血圧として心臓に負担が少ない状態と言えます。 実は睡眠が大事なのはこういう事で、知らず知らずに進行するんです。 このくらいアベレージがいいとお薬止めても大丈夫です。 #高血圧 pic.twitter.com/UONtzmGpfj
お疲れさまです😌 日曜ですが出勤でした。 本日は母の日🌹。私の母は数年前に他界してるので、今日は自分へご褒美☕。 高血圧になってから何故か深煎りコーヒーが飲めなくなり、今は専ら浅煎り~中煎り。キリマンジャロは初めて購入しましたが、好みの味でした😆しかもお安い~♪ #高血圧 #更年期 pic.twitter.com/PWBeybswUo
あさごはん。 NTKG㌍ おひるごはん。 約310kcal ささみでカオマンガイっぽい何か (おやつの為の控えめ㌍) 十六穀入り玄米120g #ダイエット飯 #高血圧 #脳梗塞 pic.twitter.com/jMz662omtZ
5年以上トマトジュースを毎日飲んでいたが効果感じられないのでコレを試してみる。チョコレートはニガテだがコレはもはやチョコレートじゃないのでどうかな?カレーに入れたら良さそう😋 #高血圧 pic.twitter.com/XBcNpDnBBt
おはようございます☔ 日曜日ですが出勤です。 今日は1日中☔のようです。天気に左右される職種じゃありませんが、雨の日は気分が上がりませんね😅 #高血圧 #更年期 pic.twitter.com/FIWv3UD4kx
減塩生活 健康診断で血圧が高いとのこと😢 やはり、食事制限をするのが1番の対策とのことである。 今日から塩分を減らす取り組みとして トマトと豆腐と納豆ご飯で食事制限 やはり、塩分が多い方が美味しく感じてしまう。 #高血圧 #減塩 pic.twitter.com/JaxZKtrq4H
降圧剤を3年間ほど飲んでいましたが CBDに切り替えてからは身体が絶好調。 認知機能は元に戻り、鬱々とした気分も無くなりました。 私の体験をレポートしました♪ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ note.com/fumicannabis/n… #高血圧
回覧板 これずっと危険って話がでてて・・・ 実際もう亡くなりましたが父と祖母が飲んでから3年ぐらいで体調こわしていきました 脳卒中意外にガンも身内では話が出てたしそうなんじゃないかってのはXでもよく出てますよね 緑内障については初めて知りました ゴミnoteが付きそうな話題よね(;´∀`)
お疲れさまです😌 土曜日ですが出勤でした。 本日も会社からの弁当支給あり。ありがとうございます🙇。食べきれなかった焼き鳥は、今夜の夕飯の一品へ。 #高血圧 #更年期 pic.twitter.com/2BZI28UOK8
おはようございます☀️ 土曜日ですが出勤です。 勤務先からも本部からも《○月辺りを目処に受験を~》との連絡が全くないのですが、すっごい不安…😥 今朝もニャルソック中🐱 #高血圧 #更年期 pic.twitter.com/F8Y9WcSQ2a
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