- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え：新着順
ベストポスト
メニューを開く
本日の練習メニュー １kmアップジョグ→５km走→１kmジョグ→峠走(アップダウン)→１０kmジョグ 曇り☁、気温２１℃、風力１〜３、湿度８０％近く スピードは6.00、5.06以内、6.00、アップダウン(高度参考)が平均6.00以内、以降6.00以内で 🚰補給は３回 #ランニング #朝ラン #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/sIdQ7aQ3Ln
メニューを開く
皆様おはようございます😊本日は雨上がり曇り14℃の札幌です。 ゴールデン終わってしまいましたねー。。 早い、早すぎる。 さーまた平常運転の始まりですね。 世のため人のため家族のため張り切って行きますかー🤗 皆様素敵な火曜日をお過ごしくださーぃ☺#garmin #beatyesterday pic.twitter.com/tuz4VjEvBZ
メニューを開く
朝ラン 9km 🏃♂️☁️ 久しぶりの朝ランでした。 気持ちよく走れました。 ありがとうございます。 前向きに明るくいきましょう😁 大丈夫👌 #running #GARMIN #走るとラクになる pic.twitter.com/WCfo9uwvUe
メニューを開く
起きた時は雨降ってなくて 降り始め遅くなったのかな なんて思って走り始めたら 数分で小雨→本降りに☔ 急いで帰宅しました😂 写真は先日撮影した 大淵笹場からの富士山です🗻 #ランニング #ランニング女子 #富士山 #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/jxUZW987a0
メニューを開く
#garmin #beatyesterday #夜ラン 600ｍ×３レペティション(rest10min)4'00/km +600ｍ(3'00) トレーニングを兼ねたレペと加速目的の600ｍ pic.twitter.com/v8GcVLfscB
メニューを開く
22.80 km / 195m🆙 の「急に秋葉原に行きたくなったライド」を完了 🚴♂️ 1️⃣JR秋葉原駅にオープンした Yostar Official SHOPと駅構内の巨大広告を確認 2️⃣有志の方が 聖園ミカ の誕生日広告が駅構内に掲載されていたのを確認 3️⃣アニメ に出てきた場所の聖地巡礼 以上です🫡 #Garmin #DAHON #ブルアカ pic.twitter.com/lhUbkWjoCZ
メニューを開く
このバッジ、今日の１回の記録で取れました。その他、他には15kランニングとstepのやつとエクスペディション2つとりました。1日で5バッジ取得はびっくりした。Garmin Connectでバッジを獲得しました。 #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/gxkki7G70B
メニューを開く
つなぎ練習でEペース走🏃♂️💨 朝から雨だったけど、1時間程雨が上がったタイミングを見計らってラン！ 何故か陽射しが出てきて蒸し蒸しランでした💦 #Garmin #ランニング strava.app.link/cfwE0gcwnJb pic.twitter.com/gUmVQqFo5c
メニューを開く
妻とフルマラソンを完走したいとの思いからひそかに記録用アカウントをスタートする。 今日は5キロ。 おやつで食べたヨモギ柏餅がお腹の中で揺れて気分が悪くなったとのこと。 それでも4キロまでは走れた😊 #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/jmpDazUq0s
メニューを開く
GW最終日 お昼に鍋焼きうどんと甘味を補給して、夕方に9km。脚が軽くてどこまでも行けそうながら明日もあるので程々で終了。 明日から切り替えていきましょう😎 #beatyesterday #garmin pic.twitter.com/l4Q1LMhdC4
メニューを開く
GWも最終日😩 仕事で1日も休めず 今日も昼まで仕事💦 も～忙しすぎる💀 昼から少しだけトレーニング🎶 雨の中 備中松山城3往復🔃 動きはイマイチだったけど とりあえず頑張れた😄👌 #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/iLM6hERPWh
メニューを開く
#beatyesterday #garmin #福井ブローウィンズ B2昇格B3完全優勝congratsお礼参りウィニングランin rainbow shower🌈🏆 何かを犠牲にしないと求めるものは得られませんよね。選手、コーチの多大な努力に感謝と祝福を。自己満足で勝手ながら祈願ランのトリプルダブル達成。3日連続二桁距離 pic.twitter.com/n0hIDUEC6S
メニューを開く
GW最終日もリハビリウオーキング🚶 30分目安にと思ったら、図ったようにほぼ30分ピッタリ😅 もう少し歩きたいところだけど無理せずに。 疲れて明日からの仕事に響くからね。 #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/cs1waqdFom
メニューを開く
坊走族に遭遇した2部連✌️レディースは残念だったけど、トップはアッパレ👍 #garmin #beatyesterday #finishSTRONG #BostonMarathon #炭平コーポレーション #on #onrunning #cloudmonsterhypet #goldenweek #明日から仕事 pic.twitter.com/fKeuskx80O
メニューを開く
地元に帰ってランニング！ たまたま雨が止んだタイミングで。 GWも終わり。今夜は、少し頭の整理をして明日からの仕事に挑みたい！ #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/GgxjjS18Db
メニューを開く
強風午後ラン15km やりたかったことはだいたいできたけど、、G.Wもう1回やり直させてくんないかな #サヨナラGW #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/7SDKSQAHSJ
メニューを開く
夕方ランニング🏃 疲労抜き10km、60分ジョグ 連休最終日、大風・雨予報のためランオフ予定が、雨はほぼ降らず、夕方になって風も止んだので、ゆる～く走ってきました 昨日の登山の筋肉痛が残っていたので、ちょうど良い疲労抜きになりました #ランニング #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/nmPmmLpQvy
メニューを開く
50分で終了。あと40分はロボペーサーのTaylor（1.1w/kg）について行く。たまに踏みまくってみて、体調を確認。 01：今日のタイムライン。 #Tacx #TacxFLUX2 #GARMIN pic.twitter.com/43WuGfNgYd
メニューを開く
午後、走りました。スタート時は曇天でしたが蒸し暑かったです。6kmほど走ったところで雨が降り出し、少し走りやすくなりました。 #ジョギング #奈良マラソン #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/jfmo59Jj18
人気ポスト
#GWなのでうちのスグリをみてください 寝なければまだ終わらないと思ってる
旅先で地元のスーパー物色するおじさん「旅先では地元のスーパー物色するといいぞ」
やぁみんな、GWは堪能したかい？ 俺は11連勤の10日目さ とても忙しいから仕事の合間に大好きなお笑いの動画を観て癒されたよ 特にずんの飯尾さん、ナイチンゲールダンスの中野さんをよく観たね え？なんでコンビの片方しか観ないのかって？ そう！連勤中は『やすみない』からね 繁忙ーーーー期!!!!!
これずっとコラだと思ってたんだけど原文ママって知って顔ない
わたしへ 酒を飲んだらスマホを触らないで わたしより
高嶋政宏さんの5代前の先祖が、南部藩勘定奉行だった斎藤三平… 肖像画でも高嶋家の遺伝の濃さがわかる😂 #ファミリーヒストリー
大企業とラフに会話できるSNS最高だけど すき家の関係者と勘違いされてない？ そうはならんやろ
眉毛と目の間に生えるこういう毛、ほんとにいらんから消えろ
オランダなうなんですが、食べ歩き用の可愛らしいワッフルを買ったら2300円でした（震え）
福岡でタッチパネルの単価を信じてはいけない…
