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肩もついでにやっちゃう🤭 鉄槌はパッドの位置を変えるだけで収縮、ストレッチから狙う筋肉を違和感なく変えられるマルチマシン😇 #肩トレ #shoulderday #katanohi #鉄槌 pic.twitter.com/U53LNvr18b
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肩トレ💪 マッスルショルダープレス🏋️ #shoulderday #鍛錬 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #トレーニング好きと繋がりたい #筋肉好きと繋がりたい pic.twitter.com/kfmEUa8BtJ
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PUSHDAYなので肩もやるよ🥹 胸メインの胸肩ね😇 シーテッドショルダープレスとシーテッドサイドレイズのスーパーセット💪 #胸トレ #肩トレ #PUSHDAY #スーパーセット #shoulderday pic.twitter.com/8QP78jiCsL