四柱推命から見ると、健康維持は大切な要素です。体調の良し悪しは運勢にも影響を与えます。今日から食事や運動に気をつけて、健康をキープしましょう！💪💚 #四柱推命 #健康維持 #運勢 #健康は宝物

無料ウォーキング講習会 ご参加お待ちしております😄 ウォーキング基本 おさらいに❗️ 靴のオカダの ウォーキング講習会に お出かけください😌 ５月９日、11日 11時〜12時 オカダ本店にて テキスト無料でお渡し ご参加お待ちしております☺️ #ウォーキング #健康維持 #膝 #腰 #YONEXウォーキング pic.twitter.com/SFdB1b5lLA

【整体のブログ】「快整体術研究所公式動画第５弾『肩井』。目や腕の酷使は肩にも影響するので直接的に作用するツボを活用」（ameblo.jp/3g-kai/entry-1…）　#整体 #整体術 #快整体術 #快整体 #癒し #動画 #無料セミナー #ＰＣ #スマホ #目の疲れ #現代人 #生活 #ツボ #健康維持 #疲れ

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✨健康筋トレ習慣292✨ 本日のPower🔥Song 「未来」 #STARBABYS 24.3.23 #waiwaihall神保町 “ STAR BIRTHDAY 11years old☆ 〜本日、絵美さん生まれた日〜 ” で聴き応えタップリの充実ステージを配信で初堪能(^^)㊗️🎉🎶✨ この曲が多くの人の未来の輝きに繋がりますように•*¨*✨ #筋トレ #健康維持 pic.twitter.com/QQOHnNtECO

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無料ウォーキング講習会、参加お待ちしています😌 若葉がより、深い青葉になり ウォーキングに最適な季節になりました😄 靴のオカダでは ウォーキング講習会を行います 今もウォーキングなさっていると思いますが おさらいで、ご参加下さい お待ちしております #ウォーキング #健康維持 #靴のオカダ pic.twitter.com/V4udRuMSJa

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fitbitの時計して数年。本日ウォーキングから帰って来たら地球🌏の直径歩いたってバッチくれた😃 この時計と色々出かけたからなー。 #fitbit #チャージ5 #健康維持 pic.twitter.com/sJ0IU2SfYt

無料ウォーキング講習会🚶‍♀️☺️ 現在ウォーキングはしているが 初心に戻り基本を確認しょうか 膝、腰の負担軽減をして歩るくには？ オカダの講習会で ご確認しませんか☺️ ５月９日(木) ５月11日(日) 11時〜12時 場所　オカダ本店 問い合わせ 080 6759 7940 茂木まで #ウォーキング講習会 #健康維持 pic.twitter.com/Kx6GnjPYSv

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✨健康筋トレ習慣290✨ 本日のPower🔥Song #輝きの彼方 #KONSOME + 24.3.23 #waiwaihall神保町 “ STAR BIRTHDAY 11years old☆ 〜本日、絵美さん生まれた日〜 ” では🎹サポート：みやけさんも加わり㊗HAPPY🎂ステージ🎉 前日に転勤が決まったので一際この曲が心に染みました*¨*✨ #筋トレ #健康維持 pic.twitter.com/NA3eMpZWjo

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コミュニケーションマナー講師　松原奈緒美です。脳の老化や物忘れというと、コミュニケーションや、考える習慣はある程度影響するだろうとは思ってい... 松原奈緒美 #健康維持 woman.nikkei.com/atcltrc/blog/m…

💎今日のストレッチ💎 体重を落とすのは諦め半分‥w 自分に合ったストレッチを見つけて とにかく毎日やる!! 10回、5回でも欠かさずやる!! 最近お風呂場でストレッチが◎ やらないよりはいい #エステ #リンパ #フェイシャル #ボディ #オールハンド #エステティシャン #アンチエイジング #日課 #健康維持

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✨健康筋トレ習慣289✨ 本日のPower🔥Song Brand New Days #巴山萌菜 24.3.17 #池袋HOTEYES の主催「#ひだまりキャッチ！」ではテーマ「わがまま言わせて！」で各演者さんとコラボ😊☝️ #もえみ んとはMVでもコラボしたこの素敵な曲☺️🎶✨️ コラボMV➡️ youtu.be/sSUedCle-eU?si… #筋トレ #健康維持 pic.twitter.com/Zequ3kGaR3

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【今日のツイート 5/3】 ｢健康のために1日1万歩｣というフレーズをよく耳にするが、そもそも1日1万歩歩ける方は既に健康であり、1万歩歩くから健康になる訳ではない。 健康維持・増進のためには自分に合った運動を無理のない範囲で継続的に行うこと…人生健康第一だ。 #健康維持 #健康増進 #1日1万歩

#筋トレ は #健康維持 に欠かせない運動ですが、適切な方法でないと逆効果になる場合があります。間違った姿勢や重量のコントロールができないと、#怪我 のリスクが高くなります。一方で適切に行えば、#筋力アップ や体力向上につながります。#大人バレエに生かすその方法は→ no-lang.com/video/39c66f13…

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✨健康筋トレ習慣288✨ 本日のPower🔥Song 童話仕掛けのメリーエンド #愛野えり 24.3.17 #池袋HOTEYES の #巴山萌菜 presents「#ひだまりキャッチ！」でアイカツ！歌唱担当の素敵な歌声🎤を堪能(^^)🎶‼️ ステージラストは聴き応えあるこの曲😊🎶✨ MV➡️ youtu.be/iuKL3B2gM9E?si… #筋トレ #健康維持 pic.twitter.com/zV4jr4XBwg

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さぁ〜てジム行くかぁ！ #健康維持 #運動不足解消 #アンチエイジング pic.twitter.com/MDIKIjWUOz

≫新潟県 ハートフライズ 会員募集 場所：「上越ヒロセダンススクール」上越市東本町3-2-4 日時：毎週月16:00-16:45 電話：025-525-6336 講師：長澤由美子先生 ※体験可 #ハートフライズ #ハートフルエクササイズ #上越ヒロセダンススクール #社交ダンス #上越市 #健康維持 #運動 #習い事 #趣味 pic.twitter.com/n13H0rbwZO

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どなたでも参加OK！ ご不明な点はお気軽にお問い合わせください😊 ■主催・お問い合わせ：「Dance＆Fitness　Suzuki（ダンスアンドフィットネス スズキ）」 電話：090-5598-2391（講師　鈴木健一） #イベント #いわき市 #健康維持 #運動 #ハートフルエクササイズ #ハートフライズ