トレ記録✨　　　ｵﾊﾖｰ(^^)♪ 昨日🌠 ◆腸腰筋トレ　#GronG ◆ピラティス　ローリング🌀 ◆背中ストレッチ◆骨盤矯正 朝活🌅 ◆朝の体操　◆腹横筋ｽｲｯﾁｵﾝ🎶🔥 ◆腹筋ダンス◆内もも🔥 #YuukaSagawa #マリネス #NOBIbyNORIKO　#ユウトレ #カーディオワークアウト #筋トレ　#ダイエット pic.twitter.com/WgFCj9ny8g

朝のルーティン #社会福祉士の朝 #プロテイン #grong #ルーティン pic.twitter.com/M2dbXGnSih

このプロテイン飲んでるんだが、みんなの好きな、オススメなプロテインはなんですか？(テレビのチカちゃんは気にするな☆) #プロテイン #GronG #筋トレ pic.twitter.com/zjLsxvRnOd

GronGのステンレスプロテインシェーカー届いた!!!! 思ってたよりもめちゃめちゃ早く届いた!!! マットな質感で手触りがすごくいい…… 内側のメモリも見やすくて最高!!! これから愛用します!!! #GronG #プロテインシェーカー #ステンレスプロテインシェーカー #筋トレ #グロング pic.twitter.com/Alyzn4rHX0

早く履いてトレしたい！ #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #ダイエット #ボディメイク #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #有酸素運動 #ハンドグリッパー #グロング #GronG #グロングアドボケイト #グロングアンバサダー pic.twitter.com/krINC32Jab x.com/blackholly1111…

ベアフットフィットネスシューズ 届いたよー👟 かるーい 先端？つま先は幅広だけど ワンサイズ下げて正解だった！ 家トレから使ってみるべ #グロング #GronG pic.twitter.com/uOD6W6eMKU

開店してます！ 楽天ポイントでブッパして購入！ 履いてジム通うのは少し先だけど💦 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #ダイエット #ボディメイク #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #有酸素運動 #ハンドグリッパー #グロング #GronG #グロングアドボケイト… pic.twitter.com/6CYcEJGfvn

食育 #GronG #かみむら pic.twitter.com/pz6z3W2aRP

#シスコーン #GronG ほぼ毎朝、朝飯はコレです シスコーンいちご味 GronGホエイプロテイン(フルーツオレ風味) pic.twitter.com/8Wx0ITLODR

次のミラクルに備えよ #GronG pic.twitter.com/TQviKsjm84

GronGさんのプロテイン(抹茶味)が届きました～🙌 カフェオレ味はちょっと甘かったので、抹茶味に戻しました～ 夕飯にプロテインの生活が馴染んできたので、今回は３キロを購入、、デカイ(笑) 美味しくいただきまーす😆 #筋トレ初心者 #GronG pic.twitter.com/W4u0r1bRGj

開店してまーす♪ グロングアドボケイトらしい投稿してみる！ 宮城氏のお店にグロングのWPIプロテイン¥400で飲めマッスル💪 脂質低めで、#乳糖不耐症 持ちの宮城氏でもお腹緩くならずに飲めマッスル💪 #筋トレ #筋トレ初心者 #グロング #GronG #グロングアンバサダー #グロングアドボケイト pic.twitter.com/2d3NxevQrt

GronG買いました。 #grong pic.twitter.com/TSfgU9XZF4

明日は、グロングのリモート会議がある為、20時から開店します。 前回人見知り炸裂したから頑張ろう！ #筋トレ #筋トレ初心者 #グロング #GronG #グロングアドボケイト pic.twitter.com/KtJjZ0bojC