#スマホ依存 #糖質依存 の #無関心層 ～絵空事 ・別に日本が悪くなると思っていない ・東大卒の人たちに国のことは頼るしかない ・テレビで外人が労働力助けてくれるって感謝 ・悪くなると思うけど投票とか知らんし面倒 ・今だけ自分が食っていければいいんだよねー #推し活 の対象者の責任は大きい

なくてはならないツールのスマホ📱 これってスマホ依存😟❓ 【精神科医に聞く】スマホ依存をやめたい…ダラダラ見続ける生活から抜け出す方法 townwork.net/magazine/life/… #スマホ依存 #生活習慣 #タウンワークマガジン

子どものスマホ依存症は家庭環境が影響？水原一平容疑者のような事態を避ける方法とは #スマホ依存　#ゲーム依存　#依存症　#水原一平　#ゲーム morimatomesokuhou.blog.jp/archives/24254… pic.twitter.com/mtSw0b6OO9

【ブログ更新】 「スマホ依存対策 ４ステップ」 効果の持続性を証明するために、3月のスマホ使用時間をまとめました！！ ①対策すべきアプリを明確にする ②スマホの料金プランを工夫する ③モバイル通信を制限する ④スマホ使用時間の上限を設定する #スマホ依存 millionworkout.com/sumaholic-52

３時間以上のスマホが「うつ・自殺」を引き起こす！？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ依存 #スマホ脳 #うつ病 biztube-matome.com/kabasawa/36006/ pic.twitter.com/8k6025diP7

心の自由を取り戻す、MBRP 8週間の旅🌿 無料説明会では、MBRPがどのようにしてストレスや挑戦的な状況からの回復を助け、やめられない！行動をとるリスクを減少させるのかをご紹介します👩‍🏫mbrpfreeseminar.peatix.com/view #マインドフルネス　 #アディクション　 #スマホ依存　#禁煙

「スマホ時代。テレビのCMもスポンサーがドコモやソフトバンクとかなら必ずその界隈では視聴者をスマホ好き・スマホ依存に向かわせるものとなる。戦争で儲かる人らと同じで所詮人々の心や体のことなどどうでも良く、生活全てをそこに向かわせ、いかに依存させるかだ」 #cm #スポンサー #スマホ依存

スマホの使いすぎが脳に与える危険性【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ #スマホ依存 #前頭葉 biztube-matome.com/kabasawa/35921/ pic.twitter.com/MjUC0UqsM3

「眠れなくてスマホに依存する男性」 イラストがPIXTAにて販売開始になりました。 #不眠症　#スマホ依存　#ネット依存 pixta.jp/illustration/1…

→吊り革とか持たないから人に倒れ込んでも揺れの波で起きようとするだけでゲーム継続 アホな若いの多すぎ 日本は平和すぎなのよ 周りを見ながら歩いたりとかできない人多いよね 両耳イヤホンで塞いで、片手にスマホ、両目は画面。 ひったくりや性犯にあわなきゃわからんのか #スマホ依存

あとスマホがないとやはり不便だなと思うことも多々ある。特にカメラ、マップ、支払い系アプリ、音楽など。完璧にガラケーにしてみたいけど、勇気がでないなぁ。とりあえずはこのスマホのガラケーモードを試してみて様子をみよう。#スマホ依存

スマホをガラケーモードにしてから、やはり色が鮮やかだったり、アプリがたくさんあったり、ホーム画面に写真があると気が散ることが分かった。シンプルだとスマホを触る回数が減る。#スマホ依存

Blank spaces appってアプリをインストールすると、ガラケーみたいにスマホがすごくシンプルなデザインになる。ちなみに私の今の画面はこんな感じ。#スマホ依存　#ガラケー　#デジタルデトックス pic.twitter.com/rc2VGoAPr2

目標は「今を楽しむこと」「子供と目と目を見て会話したりスキンシップを楽しむこと」「自由な時間をもっと生み出すこと」「周りに流されないこと」です。スマホやテクノロジーからもっと遠ざかることで、この目標に近づけると思っています。#スマホ依存　#デジタルデトックス　#デジタルミニマリズム

普段時間がない！と焦っているのに、SNSやスマホをずっと見ている自分に嫌気がさして、デジタルデバイスやテクノロジーを見直すことにしました。#デジタルデトックス #スマホ依存

気づけばスマホ触ってませんか〜？ こんばんは✨ #スマホ依存 pic.twitter.com/MDwlUc8mBs

mineoのオウンドメディア「マイネ王」の記事です。スマホ依存の原因&対策方法を医師に聞きました。 #マイネ王 #mineo #スマホ依存 #情報7daysニュースキャスター #Nキャス 「スマホ依存」で人間関係や日常生活に支障も？ 専門医師に原因と対策を聞いた king.mineo.jp/staff_blogs/24…

スマホに依存しない生活がしたいですね☘️ #電磁波 #健康 #スマホ依存 pic.twitter.com/XeX840u8Vn

スマホに夢中な大衆を批判する動画に共感しながらその動画の画面に夢中になって見つめてる矛盾。 #ネット依存 #スマホ依存 #ネット中毒 #スマホ中毒

金曜日はスマホのデットックス？休肝日ではなく休スマ日を設ければ脳がリセット！受験生のイライラをなくす脳医学の法則を解説！ ⇒ ameblo.jp/yoshida-takayo… #受験ストレス #脳科学 #スマホ依存 #スマホうつ #スマホ脳 #受験生 #スマホ依存症 #デジタルデトックス #スマホ #心療内科 #吉田たかよし

あーやっぱり治療の日はあれこれ考えて寝られなーい！ #膵臓　#抗がん剤治療　#スマホ依存

脱・スマホ人間！ note.com/ryu238/n/ne4d6… #スマホ依存　#スマホ中毒

『親の長時間利用は子供に影響する。依存対策は家族で頑張らないといけません』っか…。 確かに、子供にばかり言うだけでなく、大人も自己制限する必要ある… 最近、子供にも注意されてるし、私も気をつけよう⚠️ #スマホ依存 #北日本新聞 pic.twitter.com/rTFwOKGKti

スマホに費やした１時間の間に何が出来たか #習慣 #スマホ依存

発達障害あるある体験～ダラダラ編~ Part 2 当てはまる特徴ありますか？ ＞新しいもの好き 😴🔄 ＞スマホから離れられない 📱😩 ＞目標が見当たらない 🎯😞 #飽き性 #スマホ依存 #目標不足 #発達障害

今の子って大変だよね。 簡単にドーパミンぶっ放せる魔法の機械が手の中にあるんだものね。 酒好きが「飲むなよ」っていわれて、常に鞄の中に極上の日本酒入れられてるのと一緒だもんね。 #スマホ #スマホ依存 #歩きスマホ

スマホやAIに振り回されない究極の方法についての記事です📝 ご興味ある方はどーぞ🤲 #スマホ依存 #AI依存 #デジタルデトックス #集中力 #ストレス #メンタル #瞑想 #ととのう #マインドフルネス solute-tokyo.com/2024/04/15/%e3…

こんなにスマホ触ってたのか‼️これ以上の人いる？　#スマホ #スマホ依存 pic.twitter.com/WJufquzCOz

【恐怖】スマホが人類を滅亡させる！？？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ依存 #スマホ脳 #Z世代 biztube-matome.com/kabasawa/35208/ pic.twitter.com/GLb36tvB7F

眠りが浅いとモーニングコールが苦手…という方へ。浅い睡眠の原因には、ストレスや寝る前のスマホ利用も関係していると言われています。スマホから目を離し、リラックスできる環境を整えましょう。 #浅い睡眠 #モーニングコール #スマホ依存

「現代はスマホ文化という壮大な実験中と思う。良い悪いとある。さあ本人たちが数年後どうなっているか。 この文化では常にふたつ以上の『いま』を生きる。昔で言うキャッチホン状態だ。目の前の現実と本当は目の前に無いスマホの中と。せめて身内には現実の生を堪能してほしい」 #スマホ #スマホ依存

SNSを見すぎている人、必見。 私がやっている、スマホを触る回数を減らす方法。 #デジタルデトックス #スマホ依存 #情報断捨離 #ミニマリズム pic.twitter.com/viMCvnUETK

ギャンブル依存症は恐ろしい。 だけどスマホ依存も同じくらい怖いぞ。 大切な時間を際限なく浪費してしまう。 #ギャンブル依存症 #スマホ依存 #スマホ脳

メンケアDr.あきひこの投稿動画を楽しみましょう！#TikTok Lite lite.tiktok.com/t/ZSFsDgSTS/ #スマホ依存

歩きスマホ、この世から消えてくれねーかな。まじで邪魔だし、危険。 #スマホ依存 #スマホ依存症

スマホの利用は徹底して減らす、使う際のルールを設ける。 その方が絶対に良い、特に子どもにとっては。 #スマホ依存 #デジタルデトックス

SNSを見すぎている人、必見。 私がやっている、スマホを触る回数を減らす方法。 #デジタルデトックス #スマホ依存 #情報断捨離 #ミニマリズム pic.twitter.com/Ynxfzpx4Y7

#スマホ依存 4/9投稿し忘れ分 使用時間約25分 pic.twitter.com/Rw24GmaskG

#スマホ依存 4/10 使用時間約1時間20分 pic.twitter.com/iomxFLqqcu

アホな政治家いるくらいだから日本国民も退化しててもおかしくないか 危険予測のできない人が多くて毎朝イラつく。身動き取れないギューギューの満員電車内や乗り降りのときストラップもつけていない携帯で漫画を読んだりゲームをしたり。それ、線路に落ちたらどうなるの。 #スマホ依存 #ながら歩き