INIライブ初参戦 次女三女 服にメイクに 推しグッズ 繰り返し声出し確認 持ち物チェック 楽しさ嬉しさ喜び舞い上がり 行ってらっしゃいと見送る父は 家トレ宅トレ 筋トレ自重トレーニング 変わらない休日のお父さん #筋トレ男子 #筋トレお父さん #ライフスタイル #日常 #生活習慣 #ダイエット

掃除が億劫なあなたへ💡 「5分掃除」で、手軽にスッキリ！✨ 気が向かない日は、 タイマーセットして5分だけ。 驚くほどの達成感が、 次の掃除へのモチベーションに🎉 キレイが習慣に！ #掃除ハック #ライフスタイル

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大人だって遊びたい！BMXで子供の頃のワクワクを再び！ hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00um2eh.l… #BMX #自転車 #大人向け #初心者 #スポーツ #遊び #レジャー #アウトドア #健康 #ライフスタイル #ワクワク #冒険 #挑戦

雨だなぁ 休日 筋トレ前90分目安に2食目の食事トレーニング前の栄養補給 ご飯150gで炭水化物糖質摂取 鶏胸肉70gでタンパク質摂取 お父さんの休日の食生活 #筋トレ男子 #筋トレお父さん の #ライフスタイル #日常 #生活習慣 #ダイエット

おはようございます✨今日は日曜日でお休みの方も多いかもしれません。 ぜひ新しい週に向けて、朝活を始めませんか？ 少し早起きして、自分の目標を見直す時間を作りましょう！ #朝活 #ライフスタイル」mag2.com/m/0001697020.h…

無駄に祝日三連休作る改悪祝日法 カレンダー通りに休めない職種には無意味 でも今日は休み 天気予報通り雨 次女と三女は初のライブ参戦盛り上り舞い上がる 父は変わりない日曜日 お父さんの誕生日 #筋トレ #自重トレーニング #筋トレ男子 #筋トレお父さん #ライフスタイル #日常 #生活習慣 #ダイエット

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仕事に前向きに取り組んでいる姿勢は、上司や同僚からの評価にもつながりますよね☆楽しい休日を終えた後は仕事中も表情が生き生きとしているので週末イベントで楽しみませんか？メンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サークル #裏切らない #ムードメーカー #イベント #ライフスタイル #募集

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毎週末に楽しみがある人はそれに向かって仕事もハキハキとこなせますので人生を有意義にする休日の過ごし方を見つけよう☆サークルの趣味イベントに参加するという楽しみを作りませんか？ ckprivate.net/event/contents… #サークル #自分磨き #ワークライフバランス #イベント #ライフスタイル #募集

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自分磨きのためにお金を使うことも必要ですが限度は考えてください☆趣味を探しているからとお金をかけるのではなく参加費無料のイベントを行っているサークルに参加してみるのもいいですよ ckprivate.net/event/contents… #サークル #自分磨きのため #限度は考える #イベント #ライフスタイル #募集

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まだ軽いけれど認知症の母 もしも、自分が母の立場だったら・・・ はてなブログに投稿しました 真っ暗な夜　母が感じた孤独とは - ちえママのミニマル的シニアライフ freelife-chiemama.com/entry/2024/09/… #はてなブログ #認知症 #介護 #60代 #シニアブログ #日記 #ライフスタイル

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『映え』って何それ？　 ズボラ主婦の『丁寧じゃない暮らし』がリアルすぎ！ gluglu.jp/1347499 #ライフスタイル #Vlog @momoko_zubora

ペット同伴で楽しめる日本最大級のイベントへ🐾 実際に足を運んだ体験記をぜひご覧ください👀 wellfy.jp/posts/17510 #ライフスタイル #インターペット

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