> 身体がゆるみきっている 激しく同意。 コレができないので、未だに #太極拳 が上手くならない。 gendai.media/articles/-/128…

ゴールデンウィークですが日曜日の朝は西原町民体育館で太極拳教室でした✨ 沖縄は快晴での５月にしては凉しい方ですが、体を動かす方は水分補給に気をつけてくださいね😊 #太極拳 #水分補給 pic.twitter.com/nIRXwefrwV

今日のCOOL武術太極拳クラブは新しく剣経験者の方が体験入会してくださいました😄 #COOL武術太極拳クラブ #スタジオM's cube #森ノ宮 #陳式太極拳 #武術太極拳 #太極剣 #太極拳 #仲間募集中 pic.twitter.com/CwhxqqS4RI

#健康体操　#呼吸法　#呼吸力　#太極拳 太極拳Q＆A Q　太極拳の補助運動は何をすればいい？ A　柔軟運動をしてください Q　柔軟運動、何をしていいかわからない A　「真向法」とかおすすめですよ Q　柔軟運動をする時の大事なこと教えろ A　柔軟運動をする時は必ず「鼻呼吸」で行って 　　ください

気功と太極拳が心身に与える素晴らしい効果に触れた良記事です。 疲れた心身に是非オススメします。 #気功 #太極拳 news.yahoo.co.jp/articles/d2af2…

#健康体操　#太極拳　#呼吸法　#呼吸力 太極拳Q＆A Q　太極拳の補助運動として 　　ランニングや筋トレは必要か？ A　ファンソンの効果が無くなるので 　　太極拳の練習者はランニング・筋トレは禁止です Q　ファンソンの効果って何ですか？ A　ファンソンの効果イコール健康効果です

以前に入っていたスポーツクラブは 値上げの繰り返しで辞めてしまたんだが スタジオレッスンの予約状況を見ていると 予約が取れないと言われてたレッスンも 前日でも空きがあり一斉退会された感じか お気に入りヨガクラスも無くなってたので ちょうどよかたが どこかで #太極拳 やりたい

🍀元気に長生き日中健康センター🍀 🐲継続は力なり🐉 #太極拳　#刀剣　#気功　#健康 #青梅　五月人形展 pic.twitter.com/RckvGjZh96

太極拳を続けることで、感情のコントロールが上手くなり、自己認識も深まります。心の静けさを得るための簡単な日常習慣として、太極拳を取り入れてみましょう。#太極拳

5月4日みどりの日 本部道場が休みだったので自宅で練習🔥 背中と体幹トレーニングをメインに行って、握力と手首の鍛錬。 朝から糸満市で太極拳と武術クラスに昼から西原町で太極拳クラスの指導だったので夜は上半身のみでした✨ #太極拳 #筋トレ #アブローラー pic.twitter.com/f0zHjcEqss

太極拳サークルの練習にて、指導者養成コースに参加してからの私のフォームが前と違う(良くなってる)と言われた。自分では気づかないけど良い方向に変わっているのが嬉しい。モチベ🆙 #太極拳 #taichi

やっぱり6日のセミナーは楽しみにしてただけに行けなくなったのは気分的にしんどいですね。 強行すれば見学みたいのは出来るかもですが無理して腰痛を悪化させたら色々迷惑かけますし。 仕方ないです… #光道 #太極拳

今日の河内長野楽悠太極拳クラブの練習はゴールデンウィークもあって参加者が少なく寂しい練習でしたが参加してくださった方々は熱心に練習されました😊 #河内長野 #河内長野太極拳 #楽悠太極拳クラブ #陳式太極拳 #楊式剣 #陳式刀 #武術太極拳 #太極拳 #仲間募集中 #初心者歓迎 pic.twitter.com/NhLgyQwbHJ

毎回好評いただいている「太極拳教室」ですが、今年は、６月１日(土)に開催します！ 参加費無料・申込み不要でどなたでもご参加いただけます。 お子様や太極拳がはじめての方でも大丈夫です。 動きやすい服装でどうぞ！ #鎌倉中央公園 #太極拳 pic.twitter.com/czau4XoZjc

西野流呼吸法®︎総本部 体験受付中 03-6433-5953 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #mindfulness #energetic #exercises #aikido #qigong #zen #tao #japan #tokyo #shibuya #渋谷 pic.twitter.com/NyV9JqyAMg

#まいにちみくじ _ 龍好きYUMIのサイト（アメーバ ブログ編） ⇒ ameblo.jp/yamei3long2a/e… #アメブロ @ameba_officialより #まいにちみくじ #吉 #太極拳 #練習 #毎日 #おみくじ #課題 #解決 #リラックス #運気

明日日曜日は久しぶりの推手女子会です！　 ５月は天候も比較的穏やかで過ごしやすい月ですね🌿。 一緒に推手を楽しんで、深めていきましょう！！ #推手　#太極拳　#推手女子会 pic.twitter.com/IsTxy17lWc

🍀元気に長生き日中健康センター🍀 🐲継続は力なり🐉 #太極拳　#刀剣　#気功　#健康 入間川の白鷺 pic.twitter.com/muJssxTZDr

● 明日5／5(日)のこじんまりとした「はらっぱ太極拳」は時間が16時からに変更になりました。暑いので帽子とか水分のご用意をお願いします。 昨日のよみうりカルチャー荻窪です。「今日はすっごく気持ちよく寝れます！」ですって。苦労しましたからね。イェイ。 #楊名時太極拳 #太極拳 pic.twitter.com/qYBg4qtg9P

おはようございます☯️ わたしは弱い人間なのでカテゴライズされたりするのが苦手です。それに引っぱられて世界が狭くなる気がするしチャンスを逃しそうだから。客観的に身体や物事をみられるようになりたい。世界がひろがると笑顔もふえるよ。わたしはわたし。今日もいい日に🫶 #朝活 #太極拳 #筋トレ pic.twitter.com/5f2J05Ygsc

太極拳の流れるような動きには、日々の喧騒を忘れさせる力があります。一つ一つのポーズが、心と体の調和をもたらし、バランスの取れた生活へと導いてくれるのです。今日も、その穏やかな流れに身を任せてみませんか？#太極拳

本日は、圧腿と踢腿を重点的に行いました。生徒と、家でも日々頑張る、ということを話し合ってみる。 武術が日常になれば、それこそ最高ですね。 #カンフー #宮崎市 #習い事 #スポーツ #アクション #健康 #武術 #太極拳 #趣味 #wushu #メンバー募集中 #宮崎 #武術太極拳 pic.twitter.com/2pjQk5biO6

ブログ記事更新。 『2024/05/03(金) 動画『【武術】女子太極拳 (韓国) / (中国マカオ)』アップロード』 ⇒ ameblo.jp/dawuyan/entry-… #アメブロ via @ameba_official #東アジア競技大会 #韓国 #マカオ #太極拳

セコンド業務で関西方面に行くので遊びに行きます🫸 #競技推手 #推手 #武術 #太極拳

来週末から始まります。 申し込みまだの方は早めにお願いします。 #競技推手 #推手 #太極拳 #武術 tuishou.jp/2024/03/20/202…

西野流呼吸法®︎八王子教室 日時:毎週金曜日10:20〜11:30 場所:よみうりカルチャー八王子 体験受付中 申込:042-622-6211 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #japan #tokyo #八王子 pic.twitter.com/17b1XgzpkH

☯️東京都シルバー太極拳大会に来てます 応援だけと言うのは気楽❗😁 #東京都シルバー太極拳大会 #簡化24式太極拳 #太極拳 pic.twitter.com/poJhU8YGUq

鞭杆GW講習会 １日目 ① 棒遊び はじまりました〜 今年は今日と明日の2日間です。 記録係ー！ #鞭杆 @biangan2009 #太極拳 #伝統拳 pic.twitter.com/ZnY52UQORE

おはようございます☀ GWも後半だね金曜日✨ 遊びに行く方はお気を付けて〜 本日の合気道 優武館は祝日のため休館です 次回は来週火曜日 西山市民会館：夜７時〜 #高知 #合気道 #太極拳 #無料体験 pic.twitter.com/2rwtvsyrpl

🍀元気に長生き日中健康センター🍀 🐲継続は力なり🐉 #太極拳　#刀剣　#気功　#健康 pic.twitter.com/byrRj5zVaZ

太極拳の動きの中に、人生の本質がある。呼吸に合わせゆっくりと動くことで、心は穏やかになり、流れに身を任せることを学ぶ。太極拳を通じて幸せな人生の歩み方を見つけましょう。#太極拳

8時間スワイショウに挑戦します‼️‼️ 明日3日（金）朝9時〜夜5時まで。 開始前の【8時50分】から30分ほどYouTube LIVEを行います。↓ youtube.com/live/5zEvMoViw… スワイショウのやり方、長時間行う際の注意点や、メンバーの様子など配信します。💪✨ お時間がある方は是非。 #スワイショウ #太極拳… pic.twitter.com/kg01Gb1zsJ

西野流呼吸法®︎総本部 体験受付中 03-6433-5953 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #mindfulness #energetic #exercises #aikido #qigong #zen #tao #japan #tokyo #shibuya #渋谷 pic.twitter.com/JztjAssMEp

毎週水曜日14:00〜15:30 鳥堀公民館　太極拳サークル開催してます! 公民館の玄関には季節感じるおもてなしがあって何時も楽しみにしています😊 #天行健中国武術館 #那覇市 #太極拳 pic.twitter.com/7bYN1mZ8dL

本日午前普通クラス無事終わりました。 GWだけあって街中は静か。 落ち着いた雰囲気で稽古出来ました。 #奈良 #気功 #太極拳 #楊式太極拳 #双辺太極拳 pic.twitter.com/CT9RcXIklg

先日の太極拳講座に、中学生の子がご家族と一緒に参加。太極拳をどう説明しようかと思い、とりあえずジャッキー・チェンの名前を出したところ、“知らない”との返答。万事休す。 #ジャッキー・チェン #太極拳　#中国武術　#カンフー　#佐野市　#栃木県　#発達障害 #就労支援

【 #あいのやまの湯 】5月の教室予定カレンダーのお知らせです🎏♨️ #ヨガ #バランスボール #太極拳 #アクアビクス などなど 教室は1日入館料プラス200円で当日は受け放題🤸‍♂️です♨️ #日帰り温泉 #プール pic.twitter.com/9VybTAfcHB

ブログ更新しました♪(´ε｀ ) #太極拳 #気功 #小周天 [気と意識のトレーニング_19 小周天] genshu.exblog.jp/34023657/

のぼせていませんか？ 頭がボーとするフラつく、集中力が続かない。 のぼせが原因かも。 現代人は情報過多で気が上昇しっぱなしになっているので、定期的に降ろすことが大切なんですね。 簡単な呼吸法や運動で降ろせますので、お気軽にご相談くださいね。 #気功 #整体 #太極拳 #呼吸法が大事 pic.twitter.com/W1dmXBBhEW