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これ、意外と知られてませんが “歩き方”が悪いと関節が壊れます。 膝・腰の痛み、転倒、将来の骨折リスクまで上がります。 若々しく健康に歩くには、この3つ👇 ① 体幹をまっすぐ保つ ② 股関節とひざをしっかり伸ばす ③ 「歩幅」をとるよう意識する #歩き方 #美姿勢 #アンチエイジング pic.x.com/zgB601pb49

スジピン先生@美姿勢アンチエイジング@MedilaboPhd

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>太ももが細くならないのは○○が原因かも?! 「浮指」が原因かもしれません。浮指とは、歩くときに足の親指が地面につかずに歩いている状態のことです。 意識してみましょう。 #太もも #ダイエット #美脚 #浮指 #原因 # #歩き方

ビューティーマニア@tAnilZfgzY8ZhfF

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男性アバターがこんな歩き方してても「キモっ!!」って思うのに..実際の女性はこんなウォークしなぃw 学生の時に夜の街でバイトしてたけどこんな歩き方してる人はオ〇マさんだけ、だから逆に見分けやすいw #cluster #歩き方 x.com/Cameron_mk2/st…

Cameron Phillips💕@Cameron_mk2

いまのロンドンの様子😩

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#1分美人習慣|外見編】 「キレイに見える歩き方」は、重心がカギ。 つま先から地面に着地するよりも、 かかとから丁寧に着地すると、自然と姿勢が整います。 歩くたびに「所作美人」に🌸 #美人習慣 #立ち居振る舞い #歩き方 #印象美

桜 美月@elegant_Sakura

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意識して #歩く ことで、身体の不調が和らいだり、スタイルが良くなったりするなら、普段の #歩き はワンランク上の楽しみになるでしょう。体操なども織り交ぜ、一人ひとりの体や癖を見ながら、その人にあった #歩き方#立ち方 を指導します。 qr.paps.jp/wCWfk

朝日カルチャーセンター横浜教室@asahiculture_y

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関節に何かあるのかな?肘から下をその方向に振っても歩くのに役に立たないのでは? #歩き方 #おじいさんにありがち pic.x.com/4lQ6g9kWSN

romancegrey@Romancegreykaz8

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【今日のおすすめ📚】 歴史・地理 ⭐️【電子限定特典付き】地球の歩き方 ムーJAPAN ~神秘の国の歩き方amazon.co.jp/dp/B0CTLF1KBK?… #地球 #歩き方

書籍ランキング紹介bot@recombookrank

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えっ?筋肉鍛えても体は強くならないの!? 筋トレをやめて、動きが良くなることも‥ 武術研究家 甲野善紀先生が解説します 全編はスレッドURLで #ヘルスアカデミー #古武術 #健康 #歩き方 #腰痛 #肩こり pic.x.com/NGOsrdVFsX

【公式】ヘルスアカデミー@dphealthacademy

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なるほど 科料なら払って終わらせる方が楽だもんな これで犯罪者扱いは、ないよな 解説ありがとうございました #子守康範 #歩き方 x.com/nobuogohara/st…

郷原信郎【長いものには巻かれない・権力と戦う弁護士】@nobuogohara

【子守廉範氏をめぐる「侮辱・犯罪者」騒ぎ、「略式手続」を正しく理解した上での発言か!?】郷原信郎の「日本の権力を斬る!」第441回をアップしました。⇒ youtu.be/a-scFciwe-8

兵庫の不思議ー元公務員目線@hyogonohusigi

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#名古屋 #歩き方 下手  心底お願いします なおしてください ストレスすぎます  小学校で 電車乗り方練習 人避けて歩く練習 本当にお願い!家庭でもやって!! ディスりじゃなくねがい pic.x.com/LsP6yiJfF9

悟り 愛知名古屋が合わなすぎる人の呟き 病名つけるなら名古屋鬱 ただの実話のみ 全国40旅@livekidsy

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一生自分の足で歩き続いあなたへ 今日からやめるべきたった一つの事 古武術を取り入れた正しい立ち方・姿勢で、肩こり・腰痛予防が可能?! 武術研究家 甲野善紀先生が解説します。 ※全編はスレッドURLで #ヘルスアカデミー #古武術 #健康 #歩き方 #腰痛 #肩こり pic.x.com/16Ei8Auwyq

【公式】ヘルスアカデミー@dphealthacademy

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【歩くだけ】嘘でしょ!短時間で内臓脂肪が減りました。 #歩き方 #痩せる youtu.be/YFKgI4_cKSY?si… @YouTubeより

69 shogo yahagi@ShogoYahagi

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自分の体を見直そう☺️ ヒザが痛みやすい歩き方歩き方、見直してみませんか?🚶‍♀️】 膝が足より外側に入る歩き方はO脚・膝の内側の負担に⚠️ 動画をみてご自身の歩き方を振り返って見てください ✔ 膝はつま先と同じ方向へ 意識してみましょう✨ 明日は見直し方を投稿します☺️ #膝痛予防 #歩き方 pic.x.com/NJY0VwLxNO

ハピ☀(生活+3分の運動を)@happysunnygenki

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サイコロは1〜6の数字が出る サイコロにはマイナスはない だから 勇気を出してサイコロを振ってみよう 昨日の歩き方、めぐねぇとナニメンさんの対談はclubhouseのアーカイブから聴けるよ👂💕 #歩き方 #めぐねぇ #ナニメン clubhouse.com/room/MdOldGOq?…

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250615 今更, #歩き方 の基礎。 #考える回復リハビリ 。 先ず片足の一方Aに,全体重の重心を載せる。 次に他方の片足Bを浮かせながら空中移動して,身体の前に着地。 次に着地した片足Bに重心を載せる。 次に片足Aを浮かせながら空中移動して,身体の前に着地。 これを繰り返してユックリ"歩く"。

jimykt@jimykt

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このシーズンw🩴✨ ワラーチで歩く日々がやってきた🚶 👣勝手に歩き方に意識が向く日々w #ワラーチ #歩き方 #チェック #メモ pic.x.com/JPLx5p4BhI

そうあゆみ|ひもとく@7656Horn

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>太ももが細くならないのは○○が原因かも?! 「浮指」が原因かもしれません。浮指とは、歩くときに足の親指が地面につかずに歩いている状態のことです。 意識してみましょう。 #太ももは太いから太ももっていうんだよ #ダイエット #美脚 #浮指 #原因 # #歩き方

ビューティマニア&雑学マニア@siee_caKkn

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めぐねぇのclubhouse Walkinやってるよー 今日からクラブハウスの歩き方改めリニューアル「Walkin」 カナスギさんが話してるよぉ #walkin #歩き方 #めぐねぇ #金杉肇 #かよねぇ #プロジェクト大全 Listening to @officenekonote、カナスギ、かよねぇ clubhouse.com/room/8dWSJAeJD…

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返信先:@suikameron44862#愛子さま #雅子さま #歩き方 愛子サマ 特徴のある 歩き方 ぉ雅子サマ似 pic.x.com/mrNDM0Mfwj

moomin inochi@InochiMoomin

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【身体のプロが断言】あなたの“不調”の原因、実は「薬指」をサボらせてたせいかも!?体の動きが魔法のように変わる、今日からできる『薬指パワー』覚醒術 #薬指 #体の使い方 #トレーニング #セルフケア #健康 #姿勢改善 #歩き方 #股関節 #肩甲骨 #パフォーマンス向上 note.com/jk1007kd/n/n45…

junーkouーdai@jk1007kd

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痩せてる人はコレやってる!どんどん痩せる歩き方#痩せる #歩き方 youtube.com/shorts/7MJtZZD… @YouTubeより 足が長くなる マジで!

マンモス☆タイガーだぞ!@funkfunkfunk3

トレンド4:26更新

  1. 1

    スポーツ

    デンベレ

    • psg
    • 2人退場
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    • クラブワールドカップ
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  2. 2

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    • ドンナルンマ
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    • スタニシッチ
    • 曲がってる
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    • 長期離脱
    • 怪我した
  3. 3

    スポーツ

    ノイアー

    • ドンナルンマ
    • バルコラ
    • 絶体絶命
  4. 4

    スポーツ

    バロンドール

    • 2人退場
    • ヴィティーニャ
    • 数的不利
    • エンリケ
    • すごい試合
  5. 5

    スポーツ

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    • スタニシッチ
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    • オリーセ
    • ビショフ
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    • 長期離脱
  6. 6

    ヒゲドライバー

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  7. 7

    パリ強すぎ

    • 2人退場
  8. 8

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  9. 9

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    ITビジネス

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