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おはようございます☀ 9月になって3回目の水曜 明日は家族の付き添いで早朝から病院 今日は早めに寝る予定 #小説家 #大阪 #うつ病 # #Twitter初心者 pic.x.com/3tghkhlf8j

天城北都(あまぎほくとツイッター初心者)@amagihokuto

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自分で命を絶つまでの事はない。ただ自分が生きている意味が分からない。 命に関わるような病気になった時、生きたいと思わない自分は治療に耐えられない。 死ぬタイミングを誤らないように治療せず死にたい。  # #

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モイ!iPhoneからキャス配信中 -洗濯物が倒せない〜 #初見さん大歓迎 # #雑談 #V系 twitcasting.tv/syrup616_candy…

あやち🌻🐶🍮@syrup616_candy

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今日、いつもの心療内科にて診察 生活記録表をつけてて、最近また眠れなくなった事を相談しようと思う #うつ病 # #リワーク #復職プログラム #復職

うつうつくん@utsutsukun

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やる気がなくても何かするべきかな。でも何もやる気が出なくて。いつかまたやる気が出て普通の人みたいになれるかな🥺怖く無くなんでも出来るようになるかな。どうしてまたこうなっちゃったんだろう🥺#うつ病 #

るろうに🍮とんとん🍈@Tomy103103_

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今日は、これ食べれたら それだけでええんです。 # #パニック障害 pic.x.com/ovlbg2ryvg

あんず@anzu3518

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うーーん。思った以上に疲れが残ってる。少し寝ちゃおうかな。 #睡眠日記 #うつ病 #

さいとう じゅんいち/雪組❄️まだまだツイ廃中/#差別を許さない@yosojiDarlin

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仕事の休憩時間は、このやろぅ、、、!と、思いながらハンドグリップにぎにぎして、筋トレしてますし、トイレは便座に座らず人間椅子もといスクワットスタイルで入ってます なぜなら、筋トレした後にはセロトニンがでるから!! #筋トレ #

瑞瀬悠@tumehakakusu

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心の障害って、治ったと思っても治ってないよね。絶対に根絶できないカビみたいに心の中に深く食い込んでいる。ずっと調子いいな、もうじゃないなと思っていても、本当に些細なことで姿を表す。どうしようもない不安感が津波のように押し寄せて一気に情緒不安定になってしまう。 #不安障害 #

ずばごん@zcl9zrpp

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今日の仕事の進捗もぼちぼちなので昼からもこの調子でやっていきたい #

鬱っ子うっちゃん@utkuchaaaan

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になる奴は「死ね」と言われると悲しくなる から立ち直るのに必要な素養は 「死ね」と言われて「やんのか殺すぞ」と言える暴力性なのだ やれば勝てると思えるフィジカルと、やっちまえる覚悟が備わると、俺のほうが強いからここは見逃してやろう、という余裕と自信が生まれる。 # #鬱攻略法

動く点P@CapRadar6

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お昼!昼休みにバランスの良い食事を心がけると、気分も安定しやすいんやで。栄養をしっかり摂って午後も頑張ろう! #メンタルケア #メンタルヘルス #AIイラスト #AIart # #うつ病 #ストレス ■対話型メンタルケアAI「めんたるさん」はこちら ms-manage.com/content/advice… pic.x.com/1vmeo5elhx

訪問看護ステーション メンタルサポーター@Mental_Sup

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昨日は少しだけクルマで出掛けることがありちょっと疲れた。就寝も0時ぐらい。 今朝は9時40分頃の起床。 今日は疲労回復の日にしよう。 #睡眠日記 #うつ病 #

さいとう じゅんいち/雪組❄️まだまだツイ廃中/#差別を許さない@yosojiDarlin

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# 朝起きた、と言うか早くに目がさめてしまった 秋の気配を感じて 安らぎよりも恐怖を感じた 季節が変わっていくのが怖い 何も出来ない自分が辛い

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朝からストレッチ15分済ませました! 少しでも運動すると心が晴れます☀️ 最近はフォームローラーも使って ストレッチして血行促進頑張ってます💪🏾 #ADHD #ASD #LD #休職 # #うつ #大人の発達障害 #復職

ADHDに翻弄されるキヅキ@note@adhd_utsu_

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モイ!iPhoneからキャス配信中 -はやおき #初見さん大歓迎 # #雑談 #V系 twitcasting.tv/syrup616_candy…

あやち🌻🐶🍮@syrup616_candy

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今日は自分なりに予定を入れている娘。 ばあばのメガネケースを作るとカレンダーに書いてある。 昨日出かけた疲れがあるだろうから、 出来なくても仕方ないだろうなあ〜と 見守る事にする。 それにしても体力気力がほとんど無いようで、エネルギーってホントに戻るのだろうか💦と思ってしまう。 #

ベル@うつ病中学3年の娘を持つ母@m_l2go

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通信制高校の見学に行って来た。 家を出るまで異常に緊張して八つ当たりが 凄かった娘だけど💦 娘的に好印象だった模様。 用意していた質問ミッションも無事遂行。 帰宅後は月見バーガーでお疲れ様会をした。 がっかりして帰宅かなあ…なんて思っていたから、ひとまず良かった。 # #不登校の親

ベル@うつ病中学3年の娘を持つ母@m_l2go

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おはようございます! 木曜日!後半突入!1週間の踏ん張り所です👊🏻 木曜日を乗り越えれば明日は待ちにまった金曜日✨️ 疲れが出てくる頃ですがこれを励みに乗り越えていきましょう! 今日も元気に行ってらっしゃい👋 見学予約はこちら👇🏻 x.gd/fJ3VW #ADHD #ASD # #就労移行

就労移行ITスクール四ツ谷@roots_0701

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今日は2日目の復職プログラム 睡眠不足で辛い #うつ病 # #復職プログラム #復職 #不眠症 #睡眠不足

うつうつくん@utsutsukun

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まじで躁鬱 # #病気

ぷーさん@死@pu___san1018

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おはよう!朝のルーティンに感謝日記を取り入れると、ポジティブな気持ちが持続しやすいんや。小さな感謝を見つけて、一日を明るく始めよう! #メンタルケア #メンタルヘルス #AIイラスト #AIart # #うつ病 #ストレス ■対話型メンタルケアAI「めんたるさん」はこちら ms-manage.com/content/advice… pic.x.com/tg1shnesqp

訪問看護ステーション メンタルサポーター@Mental_Sup

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自分自身の限界はなるべく知っておく事が大事かな🙄 限界はじわじわくるというより ある日突然来ます。 昨日まで大丈夫でも今日が限界だったり。。。 限界が近い!と悟れるようにしておけば 今日は休もう、今日は楽しもうに変えれますよ😉 「そんな私は今日は😭かも」 #不登校 #起立性調節障害 # pic.x.com/mi3fdww7pj

ちゃんず@Wrzh7iLls5U3ajX

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ずーっと # なんか できっこ ねぇ〜よぉ〜⤵️⤵️⤵️ 🕳️🕳️🕳️🤭

加藤道広(小説する小説家)@katomichihiro

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みんな離れてゆく #

加藤道広(小説する小説家)@katomichihiro

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語文 台語、日文 #台灣国語 #日本国 # #うつ 有很多台灣字,來自日文, 畢竟大家一起走過1895-1945年代。 #鬱卒 #台語 #台湾華語 #tkude 讀音為 日文的うつ (#淡江外語週 #台灣 #日本 #Taiwan #Japan #淡江 pic.x.com/50q6opmacg

max2050@maxtsai14

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今のうちにタグつける! 病院にすら行けてないです よろしくお願いします # #パニック障害

すいみんちゃん@suiminn_131

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もうすぐ病院🏥今月もちゃんと守れて飲めそうです! の時は起きてるのと頭の中が忙しくて 、とにかく寝ていたくて、どんどんお薬飲んじゃって先生に幾度となくお薬出し直して貰ってた。 ちょっとずつなおってきた( * ॑꒳ ॑*) おやすみなさい♥️ # #睡眠薬 pic.x.com/xzlgoqhvy6

なみちゃん@deko722

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だれか、たすけて # #病み垢

いろは@iroha05723

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もうきついため息しか出ない動悸するし寝れないし頭痛いし吐きそうこれの繰り返し姉とかには甘えんなって言われるけどほんとにしんどい #高校生 # #双極性障害

しろと@Sirot0_vl

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★現在名6★10/27(日)《仕事が辛い編》 『ヤミトモ』は心が疲れてしまった人のための交流会です。「仕事が辛い」「将来が不安」「体調不良」同じ悩みを持った者同士語りましょう。 ■詳細 10/27(日)14:40 premo.info/241027y.html #メンタルヘルス #無職 #自律神経 # #求職中 #求職 #病み垢 pic.x.com/z20wjpsrid

病んでる人のための友活交流会【ヤミトモ】開催日9/16@yamitomo_event

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モイ!iPhoneからキャス配信中 -真夜中のキャス #初見さん大歓迎 # #雑談 #V系 twitcasting.tv/syrup616_candy…

あやち🌻🐶🍮@syrup616_candy

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あやち🌻🐶🍮@syrup616_candy

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#精神疾患を持つ方と繋がりたい # 言葉や周りの変化に敏感で、必要以上に傷付きやすい。理解されにくい辛さ、共感してくれる方RT希望。

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# 生きるって何だろうなぁ 何か人生立ち止まっちゃったんだよなぁ😢 そしたらもう歩くことも走ることも難しくってさ 政治とかさー見てもさー腐ってるし 老後のこと考えてもさー 貯金の事考えても 絶望しか無いんよなぁ😢

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わたしもうつだけど、みんなに辛い思いしてほしくなくて、少しお話するだけでも良くなったらいいなと思ってます…! 辛いこと、苦しいこと、ほんとにたくさんあるよね、わたしで良かったらお話聞かせて #うつ病 # #病み垢 #メンケア

𝐾︎🤍︎@__k_xx_uu

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モイ!iPhoneからキャス配信中 -なんか #初見さん大歓迎 # #雑談 #V系 twitcasting.tv/syrup616_candy…

あやち🌻🐶🍮@syrup616_candy

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