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D-9 今朝何故か体重減り過ぎたせいか 糖質足りなかったせいか バーベルカール最終セット飛ばし、 クロストレーナーも最後5分でギブアップ😅 帰っておはぎ作って食べました☺️🍚 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/usncpld307

akifumi0326@akifumi0326

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フィットプレイスアプリバグ報告です 加重デクラインクランチ、ダンベルサイドベントの重量が自重しか選べません。 現在メモに何セット目は何キロと入力しています。 #フィットプレイス #fitplace24 #fitplace pic.x.com/eb7mfzg0an

ほりよし@horiyoshi_real

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仕事終わりにジムインII いつものタンニング→クロストレーナー✝️ タンニングで先客が初めていた😅 焼きが濃くなってきたので切れてる感じがして嬉しい✂️ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/sxx5xx7j0z

akifumi0326@akifumi0326

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D-10 今日は背中デー🎒 体重減ってちょっと辛いけど何とか踏ん張れたかな🥹 1日1日を大切に励みたいと思います! #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/vkgociyvat

akifumi0326@akifumi0326

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D-11 ディップスついでにタックプランシェ? 一応10秒静止してみましたがこれはそれなのか。。😅 ポージングと絞りがイケて無さ過ぎだけど自戒を込めて晒します。。😱 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/edgqrwfbhr

akifumi0326@akifumi0326

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無料なのに便利すぎる。 スーパーセットまで設定できるのかよ。 #FitPlace pic.x.com/bs74n1npwo

パワニキ@kswitch_x

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うわーい⸜(*˙꒳˙*)⸝ 今日もスミスマシン空いてたぞぃっ!! スミスで肩・胸・脚とやってきた〜💪 そして無性にポテチ食べたいんだが? #FITPLACE #FITPLACE24 pic.x.com/frouepfftr

hikaru@usa_dash

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格安ジムなんだから文句言うなよはまじでそうなんだけどなんで混雑時に3つしかないラックを全員40分以上ラック使ってんだよ… スタッフもなんも言わないし。 綺麗だし設備もいいけどなんかなー。 #FITPLACE

DJ・S・髙橋@agQXpBNhUqFaqzY

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ジムイン2🏋️‍♂️ 今日は肩の日でした😅 明日胸サブなのでディップス時にタックプランシェやってみマッスル💪 黒棒名門最高😆 1本66kcal タンパク質0.9g 脂質0.3g 炭水化物14.9g #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/vkarxrxesz x.com/anmi2_tabetai/…

あんみつ🍓@anmi2_tabetai

プランシェしたくていつも前傾ディップスしてるけどそろそろメニュー増やしていきたい🙄💪 #筋トレ垢さんと繋がりたい #プランシェ

akifumi0326@akifumi0326

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おはようございMUSCLE💪 起床後、飯の前にクロストレーナー30分💨 月金はやれるかな〜🧐 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼

akifumi0326@akifumi0326

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今日は腕トレ!💪 腕周り少しずつ太くなってきたゾ もっとデカくしていこう #FITPLACE #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレメモ pic.x.com/o8pr46pqoh

KAITO【増量するしかない】@everykinhiday

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D-13 いつもの背中サブ🎒&腕サブデー💪 からのタンニングマシンは暑うて汗だく🥵 なのでクロストレーナーは30分のみ💨 今日は幕張辺りにボードショーツ探しに行こかな🩲 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/uuhpdoqjxc

akifumi0326@akifumi0326

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痩せている人に、太ってるのってどんな気持ちですか? と聞かれて、思い浮かんだ言葉選手権 私は トイレにて お腹で見えず 覗き込む #大喜利 # #一言 #diet #痩せる #ダイエット仲間 #俳句 #ギャグ #面白い #100日チャレンジ #fitness #fitplace

ソルジャー渡辺@hxYr7Ud7CZ0YMVW

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D-14 あと2週、どこまで絞れるかかな😅 今日は午前胸トレ🕊️→クロストレーナー💨 午後クロストレーナーのみ🏃‍♂️ これを計4回はちょっとだけキツカッタ😣 でもやり切ったので⭕️ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/bniliw46t6

akifumi0326@akifumi0326

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山澤さんから報告があったフィットプレイスのアプリめちゃくちゃ使いやすい🏋️ 筋トレアプリに迷ってるならコレでいい! メニューのカスタマイズ度が高いから、無料でコレ使えるのは神すぎる✨ 明日出かけるから軽く流したメニュー #フィットプレイス #FITPLACE pic.x.com/wqoxhuzqy0

mspowCat@Twitch@mspow_cat

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FIT PLACE使ってみた💪🫵 まだ慣れないから使いずらいけど何時間トレーニングしたかがわかりやすい 修正して欲しい点としては少しラグいとことか種目数が少ないとこ、色々あるかな でもこれからどんどん進化し ↓ #FITPLACE #筋トレ #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #胸トレ pic.x.com/jzg1gzdljx

KAITO【増量するしかない】@everykinhiday

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フィットプレイスのジムのアプリで筋トレの記録もつけられるよ♪ って事で使って見たのだけど 俺、そもそも記録アプリって相性悪いんだった😰どれ使ってもいまいち使い方がわからない(-。-; とりあえず継続してみよう。 リハビリがてらダンベル使って見たw #FITPLACE #フィットプレイス pic.x.com/qiijwxjeir

タニやん@taniyannquintet

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D-15 今日は午後フケて御徒町でコーヒー購入→ボードショーツをムラスポで探すも無い 季節外れだからか、どこでゲット出来るんでしょう😭 その後ジムイン タンニング→肩→🏃‍♂️ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/024sye7bbc

akifumi0326@akifumi0326

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フィットプレイスのアプリ…全然起動できなくてジム入れないんだがぁぁ?!こんなアプリ作るならとりあえずLINEと併用すればよかったのに🥺どうしたらいいのさ…😭 #フィットプレイス #FITPLACE #トレーニング出来ないトレーニー pic.x.com/wqaarrcubr

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今日も仕事終わりにジムイン2回目💪 クロストレーナーのみ🏃‍♂️ 今まEZバーしかなかったけど、 ショートストレートバーが導入されてた 追加設備ありがたし👍 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/42kdzikdhz

akifumi0326@akifumi0326

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ひっっっっさしぶりに今年5〜6月くらいの最大RM近くまで戻ってきた! 頑張ろうー! #fitplace day52

ちょこザイル@chocoxiletribe

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D-16 今日も日差し少なめ、風もあり過ごしやすいです🌬️😃 12キロが使われていたので、 思い切って14キロでダンベルカールやったらなんとかやり切れた😆 12使ってた方に感謝❤️‍🔥 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/slz5nerl2g

akifumi0326@akifumi0326

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仕事の後、 今日もジムイン2回目👀 1日トータル4-5時間いるので半分住んでるなw ←今日 →1週間前 減量で多少脂肪が落ちた。。かな😅 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/2bovgbnvkx

akifumi0326@akifumi0326

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D-17 朝一日が照ってたけど今は落ち着いて過ごしやすくて快適です🌬️😃 Dual pulleyなのであと2レベルでフルスタックになってしまう😅 まだ先だけど両方使って引くか要考慮🧐 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/auculnutvc

akifumi0326@akifumi0326

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背中トレ! 懸垂ケーブル最高すぎて懸垂毎日出来そうです! 早く肌治って欲しいから治療も並行して 頑張ってます🍀 #筋トレ #バーンフィット #筋トレ初心者 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #FITPLACE pic.x.com/1n1zgkeqla

ダラク@HagMetakuya

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ジムイン2回目 タンニング→クロストレーナー💨 帰りにチャリのチェーンが外れてしまって四苦八苦してたら、 いつメンのおっちゃんが直してくれた😭 おっちゃんありがとう😭 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼

akifumi0326@akifumi0326

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#FITPLACE がLINE入館管理からアプリに進化した!! 筋トレ記録機能もついて使いやすそう。 これまで筋トレMEMO有料を利用してたんだけど、バーンフィット有料にしようか迷ってたからナイスタイミング! なんかAPIで機能使ってるのかな-?似てる。 pic.x.com/qmq1ivpeos

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D-18 今日は涼しくて久々にエアコンいらないな🌬️😃 胸トレ2種目→クロストレーナー💨💨💨 昨日の肩トレがまだ効いてる。。 複合的に使う大円筋にも刺激があって素晴らしい👍 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/qpthacbsfl

akifumi0326@akifumi0326

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今日もジムインパート2❤️‍🔥 初めてタンニングマシン💪🏿 ドキドキでしたがQR読ませて10分か20分選ぶだけ⏰ 今朝いつもの自宅体組計で体脂肪率10%切れた😭 まだまだ精進します❤️‍🔥 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/kahfrdukpa

akifumi0326@akifumi0326

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本日もジムイン2回目2️⃣ クロストレーナー1時間のみ🏃‍♂️💨 そういえば、 明日からタンニングマシン使えるんだった💪🏿 使い方よく分からんけどまずは5分ぐらいからかな! #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼

akifumi0326@akifumi0326

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諸々あってアップ遅れましたが今日も朝からジムイン☀️ 画角ズレたけどせっかく撮ったのでアップ⤴️ ケーブルフィニッシュは最高に気持ちが良い❤️‍🔥 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/qh9sanjuqo

akifumi0326@akifumi0326

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3セットずつ9種目! たまにはこういうのも楽しい ジムに傘忘れたから取りに戻る😭 #fitplace day51

ちょこザイル@chocoxiletribe

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本日もジムイン2回目ですMUSCLE💪 インナーマッスルにも効かせるためサイドレイズは肘曲げでやって〼 背中はクリスマスツリーがもっと見えるまでまだまだ減量ですね😅 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/p1gcsxj0g9

akifumi0326@akifumi0326

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朝食前にジムインDEクロストレーナーのみ🏃‍♂️💨 起きて30分ぐらいだけど走ってるといつも通りの汗だく💦 脂肪燃焼に効いてて欲しい✨ 仕事の後も肩トレに向かうゼ💪 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼

akifumi0326@akifumi0326

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Muscle Morning☀️ うちの辺りも今晩ぐらいから台風の影響くるっぽいです🌀 でも明日もジム行くんだろうなw #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 # pic.x.com/vcj65vvudh

akifumi0326@akifumi0326

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Morning Muscle💪 今日は出遅れての背中🎒 体重は60kg切ったけど体脂肪率が。。😅 この停滞期を打破したい❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼 pic.x.com/s4sziga2fl

akifumi0326@akifumi0326

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夜メシ前にジムイン今日二回目2️⃣ ひたすらクロストレーナー1時間💨 ファットバーニングゾーンの心拍数に合わせながら重さも上げると意外と足にも効いてる気がする👍 #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #fitplace #fitplace24 #津田沼

akifumi0326@akifumi0326

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