今日(July 12, 2025) は14382步(9.44 kilometers)歩いた。17階( 51.816 meters)登った。2413 カロリー使った 。 静:825 分, 軽:200分, 中: 15分, 強: 47分 #Fitbit #IFTTT

[2025-07-12] Googleよ！インターネットの世界を牛耳り、世界を手中に納めたつもりでいられるのも今のうちだ！前世紀の巨人があなたを倒さんと、再び立ち上がったのだ！「F I T B I T を 解 放 し ろ !」聞こえるか、MSの咆哮が！ #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ

#squash #fitbit #withings (@ コナミスポーツクラブ 大森町 in 大田区, 東京都) app.foursquare.com/share/checkin/… pic.x.com/Mzug5FXwfQ

今日もジムジョグ。 焼き肉が食べたい私とケンタッキーが食べたい夫。今夜の夕食どっちプレゼンバトルの準備をしないとな。 トレミ 1時間30分 #体力づくり #Fitbit pic.x.com/8oVmMTmRSo

2025/7/11 Wt.+6.6kg #Rintosull #ControlFlow 6th 56kcal #Fitbit #Charge6 MAX126kcal AVE.111bps 76th #マシンピラティス 結構受けてる方だけど'24/4以来1年以上ぶり 身体の重さと体力のなさでできないことはないはずなのに休み休み まぁ皆勤死守ということで🤪 #リントスル #LAVA #ホットヨガLAVA pic.x.com/HPTMcr9D53

ルーキー2回戦。#squash #fitbit #withings (@ スカッシュマジックアカデミー in 海老名市, 神奈川県) app.foursquare.com/share/checkin/… pic.x.com/9FPHGI9Mtf

2025年７月12日 本日のルーティン完了。 昼メシ食いに出掛けよ😊 #ウォーキング #fitbit pic.x.com/sO1qFuuKWN

ルーキー1回戦。#squash #fitbit #withings (@ スカッシュマジックアカデミー in 海老名市, 神奈川県) app.foursquare.com/share/checkin/… pic.x.com/x2KSnLUIMB

寝たい…寝たいぞ……🫠 まさかの休日出勤…… 朝:きなこミロ、蒸し鶏、ネギ納豆めかぶご飯、キムチきゅうり 昼:お弁当 夜:冷やし麺(ローソン 間食:なし #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #Fitbit pic.x.com/dYETrgibB5

おはようございます。今日は 2h 23m 寝ました！ July 12, 2025 at 01:45AM via #Fitbit #IFTTT

今日(July 11, 2025) は14109步(9.69203 kilometers)歩いた。13階( 39.624 meters)登った。3141 カロリー使った 。 静:595 分, 軽:352分, 中: 106分, 強: 18分 #Fitbit #IFTTT

[2025-07-11] Googleよ！インターネットの世界を牛耳り、世界を手中に納めたつもりでいられるのも今のうちだ！前世紀の巨人があなたを倒さんと、再び立ち上がったのだ！「F I T B I T を 解 放 し ろ !」聞こえるか、MSの咆哮が！ #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ

2025/7/10 Wt.+6.8kg #Rintosull #PerfectBackBody 2nd 60kcal #Fitbit #Charge6 MAX119kcal AVE.97bps ※止め忘れ 75th #マシンピラティス また受けたい内容だったことは覚えていて 内容はすっかり忘れてた ジャックナイフができないから効果が下がってるけど😅 #リントスル #LAVA #ホットヨガLAVA pic.x.com/spDA8CpLEw

今日と一昨日のトレミ。 今日は涼しかったけど、最近の暑さで身体が重い。 今日 1時間 水曜 55分 #体力づくり #Fitbit pic.x.com/k9qzBkLhmq

朝のNHKラジオ体操効果がやばい💕 最近は月次平均80〜81だったのに、今週は87！ 今日も睡眠スコア９０❗️ ラジオ体操って第一と第二が日によって、交互なのね。 つまり、ラジオ体操第一でも、ラジオ体操第二でも９０点をゲットしました。（私には週に2回は至極珍しくです！！） #fitbit pic.x.com/UpSWqw6H2W

昨日の睡眠時間: 417分 入眠時間: 2025-07-11T00:19:00.000 起床時間: 2025-07-11T08:15:30.000 消費カロリー: 2013 kcal #Fitbit

初の満点💯 体感は…そこまで元気じゃないけど😅 #fitbit pic.x.com/OLoeIi71tv

おはようございます。今日は 6h 24m 寝ました！ July 11, 2025 at 05:01AM via #Fitbit #IFTTT

寝不足が溜まってきてる…きのーの！ 朝:きなこミロ、蒸し鶏、ピーナッツバタートースト、キムチきゅうり 昼:唐揚げ彩りご飯、たらマヨポテト(デニーズ) 夜:お寿司 間食:なし #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #Fitbit pic.x.com/ALAOPtzRwe

今日(July 10, 2025) は12625步(8.6211 kilometers)歩いた。10階( 30.48 meters)登った。2900 カロリー使った 。 静:698 分, 軽:370分, 中: 42分, 強: 7分 #Fitbit #IFTTT

[2025-07-10] Googleよ！インターネットの世界を牛耳り、世界を手中に納めたつもりでいられるのも今のうちだ！前世紀の巨人があなたを倒さんと、再び立ち上がったのだ！「F I T B I T を 解 放 し ろ !」聞こえるか、MSの咆哮が！ #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ

歩数を数えてもらうことしか考えてなかったんですけど 「〇〇分サイクリングしましたね！（通勤）」 「睡眠時間は〇時間でしたよ！」とか 勝手に計測されるのが面白くて 今すっかりハマっております #fitbit x.com/Kasmin_dancing…

凄い～！ Amazonプライムデー🌟 コレ良いわよ! プライムデー先行セール!! Fitbit Sense 2 スマートウォッチ Suica対応 →amazon.co.jp/dp/B0B75W8FH2/… 健康管理・通知・決済が1台で完結、スタイリッシュな日常へ(´ω`) PR #Amazon #Fitbit #スマートウォッチ

昨日の睡眠時間: 445分 入眠時間: 2025-07-09T23:49:00.000 起床時間: 2025-07-10T08:03:30.000 消費カロリー: 2238 kcal #Fitbit

購入してもうすぐ2年位のfitbit charge5。急にロゴしか画面に表示されなくなったのですが、暫くしたら✕印出ました。タッチも充電も無反応。 もうダメってことよね。 愛用してたのに。 #fitbit pic.x.com/67d0lJ4TRQ

プライムデー先行セール -60%引き、19,800円 Google Pixel Watch 2 (LTE) Android、iOS/iPhone対応 amzn.to/4lOpHRr #Android #iOS #iPhone #Fitbit #スマートウォッチ #健康管理 #Ad

今更ではあるけど Fitbit の心拍数のデータ確認したら5月から安静時の心拍数が上がってきていた。 自覚症状は無かったけどおそらく5月のどこかで白血病発症してたんだな。 そう考えると健康診断が6月頭にあったのは本当に幸運だった。 #Fitbit pic.x.com/JFQ6P5iljl

7月9日のウオーキング まだ夏なのに草花が枯れてるのはなんでだろう？昨年はそんな事無かったような🤔 #ウオーキング #fitbit pic.x.com/DmEYENSUYY

おはようございます。今日は 5h 33m 寝ました！ July 10, 2025 at 05:02AM via #Fitbit #IFTTT

きのーの！！ 朝:きなこミロ、蒸し鶏、夏薬味納豆ご飯、キムチきゅうり 昼:お弁当 夜:なし 間食:なし #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #Fitbit pic.x.com/qN4mHGq60L

2025/7/9 Wt.+6.2kg #下半身きれいヨガ中級 #ホットヨガLAVA 252kcal🌳 #Fitbit #Charge6 MAX 152bpm AVE.125bpm 🗽🎾とMSO❤️‍🔥を逃し、暑い中爆走してスタジオに飛び込んだアポなし🐗💨 14人約40% 🚪の前に陣取ったのにヒーターの輻射熱に負けそう🥵になりつつ昨日より高消費 #ホットヨガ #lava #ヨガ pic.x.com/cwgQgsaYdA

今日(July 9, 2025) は12901步(8.9729 kilometers)歩いた。12階( 36.576 meters)登った。2913 カロリー使った 。 静:729 分, 軽:361分, 中: 46分, 強: 11分 #Fitbit #IFTTT

キャベツときゃべつの表記揺れが気になってエゴサしてたけど、俺の目標不可と違いすぎる🫂#fitbit #charge6 pic.x.com/yR4bqERMjV x.com/jin_2donate/st…

[2025-07-09] Googleよ！インターネットの世界を牛耳り、世界を手中に納めたつもりでいられるのも今のうちだ！前世紀の巨人があなたを倒さんと、再び立ち上がったのだ！「F I T B I T を 解 放 し ろ !」聞こえるか、MSの咆哮が！ #Fitbit #Fitbit_Web_API #Fitbitはサードパーティアプリを解放しろ

📲 Fitbitの通知ってどう届いてるの？ こんにちは、#阿久梨絵 です！ ✔ スマホの通知と連動する仕組み ✔ Bluetoothの役割 ✔ アプリ設定のポイント #Fitbit #スマートウォッチ #通知機能 #ガジェット解説 #ウェアラブル #設定方法 👇 記事はこちら aqlier.com/2025/07/09/fit…

昨日の睡眠時間: 257分 入眠時間: 2025-07-09T01:08:30.000 起床時間: 2025-07-09T06:00:30.000 消費カロリー: 1966 kcal #Fitbit

おはようございます。今日は 1h 25m 寝ました！ July 9, 2025 at 12:54AM via #Fitbit #IFTTT

今夜は久々淵野辺公園 #菅野智之 選手の #マンホール が設置されたって事で、見て来ました #Fitbit 新しいの来たよ #Charge5 今までありがとう❗️ #Charge6 これからよろしくね #ミニチュアシュナウザー #ナチュラルテイル #2016年組 #相模原市中央区 #相模原CP #さがらぶ pic.x.com/m64aiIIpnq

プライムデー先行セール -23%引き、9,800円 Fitbit Inspire 3 ミッドナイトゼン-ブラック 日本正規品 メーカー保証1年 最大10日間のバッテリー amzn.to/4eNf13m #スマートウォッチ #Google #Fitbit #健康管理 #Ad