#Hypertens_res Adv. Online Pub. ⭐️Comment Time of the day and season should be considered for automated office blood pressure-based assessment of control... ✅#高血圧 クリニックにおけるAOBP測定に基づく評価では時間帯と季節を考慮すべきである doi.org/10.1038/s41440… by SME. K

#Hypertens_res Adv. Online Pub. ⭐️Mini Review Current topic of vascular function in hypertension in 2023–2024 Maruhashi T, Higashi Y @maru_vascardio ✅2023-2024年の #高血圧 における #血管機能 の最新トピック doi.org/10.1038/s41440… @JSHypertension @SpringerNature by SME. K

2024年血圧基準値　大幅変更 上160／下100以上が医療機関受診勧奨対象 血圧基準140→160へ改定 多くの方が、降圧剤不要となる 基準値変更を未だ認識ない医者が有害な降圧剤処方を続けているらしい #高血圧 #認知症　が日本人に多い一因が過剰な降圧剤との意見もある mhlw.go.jp/content/109000… x.com/tomodachigogo/…

今日は定期検診の日🏥💊もう2年以上経つんだなぁ、病院通い始めて。 病気的に、血圧はまぁ…こうなりますよね😭 でも病気には負けない‼️この闘いにもきっと勝ってみせますよ✊ #血圧 #高血圧 #病院 #健康 pic.x.com/wkn7jlp7x9

週末金曜日の午後...🤓 今日も暑いですネ...💦 ☕️ひと息ついてます...😌 #御影 #東灘区 #神戸市 #循環器内科 #心筋梗塞 #高血圧 #弁膜症 #不整脈 #心房細動 #心不全 #下肢静脈瘤 #漢方 #田中内科循環器内科クリニック pic.x.com/cvwjeikaxn

【循環器内科医は生活習慣病のプロ】 生活習慣病は主に高血圧、糖尿病、高脂血症などですが、これらは虚血性心疾患のリスク因子であり、これらの管理が必須です。 また心不全には高血圧も関与しているため、血圧管理は特に熟練しています #生活習慣病 #高血圧 #高脂血症 #糖尿病 #小笹医院 #大船

📕睡眠時間×疾患リスク ・6,785人(平均50.2歳) ・睡眠：ウェアラブルデバイスで客観的に測定 🔹睡眠時間は高血圧, 大うつ病, 不安障害とJ字型の関連+ 🔹特に睡眠時間が長い場合の疾患リスクが高かった “寝不足” も “寝過ぎ” も疾患リスクにとっては良くないようです😲 #睡眠 #睡眠不足 #高血圧 #うつ pic.x.com/fcminp51e6

朝116-88(65) 夜131-95(71) 運動50分 ウォーキング30分 総歩数8101歩 #高血圧 #脂質異常症 もうずっと血圧高いし、お盆に暴飲暴食したら右足親指の種子骨の辺りが腫れて激痛になった件、あれからずーーーっと毎日微妙に痛いし赤黒い時や痛痒い感じ、痺れる感じが続いてて怖い…🥹

アメブロを投稿しました。 『2024/09/20』 #アメブロ #高血圧 ameblo.jp/masatoshiraish…

でも用心に越したことはないからなぁ、この間先生もものすごい頭痛と吐き気で血圧高くなって薬飲んだなんて言われてて、その自分の経験あるからかこの血圧でも薦められのかな…pm11時半、今の段階でこれ。 でも朝は110台の70台。 夜だけ飲んだがいいのかな？ #夜間 #高血圧 pic.x.com/s894xi8n1f

お疲れ様です😌 世間様は3年休かぁ…(遠い目) #高血圧　#更年期 pic.x.com/7wixamnomn

返信先:@osakenosekai他2人我の #高血圧 具合を見ておくれ #2022年 なぞ 生き延びれるかは 未知数であった まだ #悪運 により助かっただけなのかも知れぬ 今は少しだけ 落ち着いたが まだまだだ pic.x.com/cfqcnrd9ba

週末は雨が降りそうで、降る前の土曜にスーパーへ食材(+少しだけ甘い物含む🤩)買い出しできれば。 体重が大きくリバウンドしない程度に、後は睡眠障害&鬱とも何とか上手く付き合いつつ、まったり過ごせればと✨ 皆様良い週末をお過ごしくださいませ😊 #糖尿病 #2型糖尿病 #高血圧 #脂肪肝 #食事記録

カロリー等は、食品の成分表示や「カロリーSlism」サイトの成分検索を参照。 ・‘24/9/20(金)雑感: 全て目標上限値を下回り、カレー食べてもご飯(白米2:もち麦1)少なめにしてクリア。この調子なら週末はチョコとか1粒でも甘い物を食べたいなぁ😊 →続く #糖尿病 #2型糖尿病 #高血圧 #脂肪肝 #食事記録

<‘24/9/20(金)> ・カロリー 1371kcal (1700) ・炭水化物 215.3g (235) ・たんぱく質 61.72g (66) ・脂質 34.12g (41) ・塩分 5.77g (6) ・夕食後体重 91.6kg、前日比-0.2kg ※長期目標70kg、’24/7/E時点 104kg台 上記( )内は1日分の目標上限値(by栄養指導) →続く #糖尿病 #2型糖尿病 #高血圧 #脂肪肝

09月の糖尿病検査結果💊 HbA1c:5.8 変わらずでした🏥 #糖尿病 #脂肪肝 #高血圧 #中性脂肪 #肥満 #血糖値 #2型糖尿病 #インスリン抵抗性 #メトグルコ #カナグル #リベルサス #GLP1 x.com/whip_bunny_S2/…

#高血圧 塩と胡椒と調味料を一つに混ぜてあるアレ👇️を使っている人が多いです。 私は塩辛さ(67.3%)が気になり若い頃に止めました。 炒め物は塩の代わりに焦がし醤油で辛みを付け、後で胡椒のみを振りかけます。 そのおかげで血圧は低いです。 【醤油、味噌、梅干し等の塩分は影響ありません。】 pic.x.com/9x0cxlkb70

アメブロ投稿しました。 『レンコンの栄養と効果を詳しく解説！健康生活に役立つ知識』 #高血圧 #健康 #簡単レシピ #免疫力 #ダイエット #レンコン #健康 #栄養 #効果 ameblo.jp/aopon12/entry-…

最低血圧値が低いと、身体の軽さが全然違います♪お弁当も2人分完成🍙 朝から血圧値が高いと身体がしんどくて、何とかお弁当は子供の分だけ作成。自分の分は冷凍うどんをそのまま持っていって職場でチンというのは多々あります…💦 適正な血圧値で生活したいものです。 #高血圧　#更年期 pic.x.com/eiv3sm8qmg

やっぱり高目ではあるけど血圧低いと体が楽だわ😅 昨日は常にジョギング後見たいやったし💦 #高血圧 #動悸息切れ pic.x.com/lcmooquvt0

週末金曜日...😯 天気は良いですが、 非常に蒸し暑いです...💦 笑顔と感謝を忘れずに、 今日もよろしくお願いします..😌 #御影 #東灘区 #神戸市 #循環器内科 #心筋梗塞 #高血圧 #弁膜症 #不整脈 #下肢静脈瘤 #心不全 #心房細動 #漢方 #田中内科循環器内科クリニック pic.x.com/pqxhoj1keq

おはようございます☀ 何だか最低血圧値が良い感じに低いですけど…謎です(笑)🤣 #高血圧　#更年期 pic.x.com/gv7cus8puj

9月20日(金) 毎朝、複数回、測定してるがこんなにも数値って変わるのか？　#高血圧 pic.x.com/6xwny7hbzk

2日連続で夜更かしして 寝不足気味なので 血圧が高め… 2回目、上136下92あった… 今の降圧剤を飲み始めて 下がってから 8ヶ月ぶりくらいの高めの数値… 昨夜なんか 寝て1時間後の1:30頃に 魘されて叫んで目覚めたし… #寝不足 #高血圧 今夜は、しっかり早寝しよう…

糖尿病夫のお弁当🍴 ✴︎ケチャプそぼろ ✴︎薩摩芋の胡麻和え ✴︎もやしのナムル ケチャップそぼろは、 ハンバーグの丸めないタイプ？ 忙しい時に簡単メニュー。 #お弁当 #お弁当記録 #糖尿病 #ダイエット #高血圧 pic.x.com/lqin0gtw1s

朝124-91(65) 夜126-93(64) 運動40分 総歩数6368歩 #脂質異常症 #高血圧 今日は学校関係で午前中動いてました🙂とりあえず一段落のようなそうじゃないような…かな😶

お疲れ様です😌 今日は残業の日…すっかり忘れてました(朝礼で思い出しました😅) 全国の同業者の皆様、お疲れ様です。 当店のスタッフの皆様もお疲れ様です。ご協力ありがとうございました🙇 冷蔵庫に作り置きがあったので、夕飯助かりました🍙 #高血圧　#更年期 pic.x.com/zbf9qif98s

炭水化物(糖質+食物繊維、糖質が主)は目標を十分下回ってますし、糖尿病的にはタンパク質と脂質が多少オーバーしても許容範囲とか？(管理栄養士さんと要相談)。若干の脂質オーバーはパルモディアXR錠に抑えてもらおう、くらいの気楽な感じでいければ✨ #糖尿病 #2型糖尿病 #高血圧 #脂肪肝 #食事記録

カロリー等は、食品の成分表示や「カロリーSlism」サイトの成分検索を参照。 ・‘24/9/19(木)雑感: 全て目標上限値を下回り、小腹が空いた時にアーモンドとかりんとうを食べてもクリア。甘い物を狙いつつ、大きくリバウンドしなければOKの精神で →続く #糖尿病 #2型糖尿病 #高血圧 #脂肪肝 #食事記録

<‘24/9/19(木)> ・カロリー 1385kcal (1700) ・炭水化物 205.6g (235) ・たんぱく質 64.51g (66) ・脂質 40.90g (41) ・塩分 3.88g (6) ・夕食後体重 91.8kg、前日比-0.1kg ※長期目標70kg、’24/7/E時点 104kg台 上記( )内は1日分の目標上限値(by栄養指導) →続く #糖尿病 #2型糖尿病 #高血圧 #脂肪肝

ホントすいません🙇‍♂️ ちょっと月曜日の出勤からストレス負荷がヤバくて呑んでました。皆様にだけは正直に報告させて頂きます🙇‍♂️ #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #高血圧 x.com/longlife2022/s…

ブログを更新しました。 今日の節約行動（2024年9月19日晴れ）花が咲いて固くなってしまったバジルを食す。 setsuyakutanoshi.jp/wordpress/2024… #偏頭痛　#高血圧

🉐お得🉐 ✨17%OFF✨ 使いやすい👍 #オムロン #上腕式血圧計 スタンダード19シリーズ HCR-7104 #血圧計 #血圧 #健康 #病気 #高血圧 amzn.to/3Xzke6J #タイムセール 一覧はプロフィールで😊

【高血圧】その2 多くの高血圧の原因は塩分摂取などの食生活によると考えられていますが、一部ホルモンの異常などで起こることがあります。 原因により治療は変わることがありますので、特に30歳以下での高血圧や急に血圧が上昇してきた方は原因の精査も必要です #高血圧 #精査 #小笹医院 #大船

俺の戦闘力！(｀･ω･´)ゞ （高いやろ） 俺の健康懸念はこれくらいだよ🥲 #高血圧 #血圧 #低血圧 pic.x.com/xhmfzefe5h

毎日をもっとアクティブに！ #ライフサポートGABA緑茶は、大分県産有機緑茶と大麦由来GABAをたっぷり使用しています。 ストレスや疲労を感じているあなたに、活気と活力をもたらします。 #GABA #活気 #活力 #高血圧 #ストレス reijininter.base.shop/items/80985229 pic.x.com/jqpvpixgu0

おはようございます☀ 体育祭の練習？準備？があるようなので、しばらくは多めに作ったお弁当です🍙 #高血圧　#高血圧 pic.x.com/gifqqg3kjt

木曜日...🙂 蒸し暑い朝を迎えています...😅 雨は降らない予報ですが...💦 笑顔と感謝を忘れずに、 今日もよろしくお願いします...😌 #御影 #東灘区 #神戸市 #循環器内科 #高血圧 #弁膜症 #不整脈 #下肢静脈瘤 #心房細動 #心不全 #漢方 #田中内科循環器内科クリニック pic.x.com/fwvrptfxpq

今日は人間ドック。 朝から血圧超高い‼️ いつもより20以上高いぜ‼️‼️ また絶対に引っかかるぜ‼️‼️‼️ #高血圧

9月19日(木) 今日も早くから電車で現場です。#高血圧 pic.x.com/zur10skvkb