ユーチューブのコメントで嫌な事を書かれて落ち込みました。 けど今日もほんのちょこっと頑張りした。🙇 ユーチューブもブロック出来ると良いとやけど。 youtube.com/shorts/Gbox6oj… #ホメ療法 #京本大我 #田中樹 #大西流星 #西畑大吾 pic.twitter.com/MMSZwmDKdR

おはみゆ💜☀起床8:00 ⚖️体重体温🦷🪥歯磨き5分 💊🧖お薬吸入軟膏 キャラクター大賞投票5/26で終わった 🚼🥧🍼👶👩‍🍼🛁♨️出産時より体重増えて順調でよかった！時間配分難しい 自分のことも忘れずやる！ #クロミちゃん #歯磨き5分チャレンジ #ADHD #ホメ療法 pic.twitter.com/jQll2QUUly

#今日のよかったこと3つ ※昨日分 🌼 🐶が元気 🌼 🐶と朝夕の散歩 🌼 夢の国楽しかった🏰 🌼 チュロスうまうま😋 🌼 動物病院行けた💮💯 🌼 20,000歩達成💮💯🏅 🌼 フォロワーさん今日もありがとう😊🙏 🌼 大過なく1日過ごせた🙏 🌼 今日も0.01歩前進！(ง ˙˘˙ )ว #ホメ療法 #感謝 pic.twitter.com/urz2z07tPe

今日の良かったこと・ありがとう 🐤Xで沢山の方に誕生日お祝いして頂いた😂 普段は、自分から誕生日とか周りに言わない人間なので嬉しかったです😆 🐤バイト頑張った！ 帰りに親が送ってくれたギフト券で プリン買った😆 今日も1日良くやった満足、満足🐥.*˚ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 pic.twitter.com/BeZQoj7uRt

#ホメ療法 𓂃𓈒𓏸🎏✨ 💮買い物 💮1268歩 💮ゆる家事 今日も一日 お疲れさまでした (*´ `*)🍀 #TLを花でいっぱいにしよう pic.twitter.com/8WmGWJXgx0

お疲れ様でした🌙 🌟掃除できた 🌟洗濯できた 🌟散歩行けた 昨夜よりもさらに反抗期な血糖値。食後もそんな下がらず21:00手前で230📈この時間だから少しだけ散歩してなんとかここまで下げてきた。もう上がるなよー👻 眠れるかな？おやすみなさい😴 #糖尿病 #1型糖尿病 #パニック障害 #ホメ療法 pic.twitter.com/MYo4NgBH8U

#みんなdeポジティブ人間化 ・早朝にお風呂入った ・部屋の拭き掃除した ・統失の漫画続き読んだ ・夕飯生姜焼き、ポテサラ、小松菜のおひたしなど、感謝 気圧の関係か頭と背中が重い。。 ニーニと遊びたいのに逃げられた春ちゃん。 #ホメ療法　#感謝 pic.twitter.com/JGLwJqK9Zs

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #心を笑顔にする日記 ⒈週明けダルい中、出勤出来た👏 ⒉くずついた天気ながら、行き帰り雨に降られなかった👏 ⒊帰り畑寄れた！昨日した作業の効果が少し見られて良かった💮 pic.twitter.com/RsiiYKUQ3b

5月27日(月) 🍀︎作業所でチラシの内職をした📄 🍀︎休憩中に腹立つ出来事があった😤 🍀︎歯医者に行った、全然痛くなかった✨ 🍀︎大親友と久しぶりに話した👩‍❤️‍👩💬 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/3xlomrojoc

5月26日(日) 🍀︎彼氏さんとお散歩デート👫💭 🍀︎1年記念日の写真を撮った📷 🍀︎｢会話出来るようになったね︎︎👍｣って褒められた😊 🍀︎ケンタッキー食べた🐔🔥 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/V08S99Iadd

5月25日(土) 🍀︎彼氏さんと復縁して1年経った︎から1年記念日をした🥰💞 🍀︎ハーゲンダッツとケーキ食べた🍨🍰 🍀︎彼氏さんと上手く会話できた🥲︎💕 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/MuVr1bbjPy

🏥今日も透析 😨どういうわけか疲労困憊 🛌今まで寝てた 透析後の体調コントロールが課題ですね。 クイーンエリザベス来航してたものの見に行けず。写真は去年の初来航のときのもの。 #3goodthings #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #ハッピーノート pic.twitter.com/LiUWSeC57p

今日の #ホメ療法 まぁなんしかユルユルとこなしましたわ せっかく早く帰ったし早く布団に入ったし、マイスリーも放り込んで寝る。最近寝つき悪いし。 pic.twitter.com/ff7SzLy9P7

5月24日(金) 🍀︎作業所に行った✨ 🍀︎チラシの内職をした📄 🍀︎給料4200円貰った💰💰 🍀︎たくさんお昼寝した🐏💤 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/jmeOzZ5nS6

【今日良かったこと】 ・何回か寝たけどバレなかった ・みんな優しかった ・手を挙げて発表した #ホメ療法 #ポジティブ日記 土曜のロブスター🦞 pic.twitter.com/fzioIp4VOS

5月22日(水) 🍀︎訪問看護だった👩‍⚕️ 🍀︎作業所をお休みした💦 🍀︎極度のコミ障のうちが店員さんに挨拶できた😊💭 🍀︎王様ランキングを観た👑 🍀︎わらび餅を食べた🤤 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/WmhPOvuKqi

5月21日(火) 🍀︎チラシの内職をした📄 🍀︎高瀬さん(職員)と面談した😶💬 🍀︎お風呂倒した🛁*。 🍀︎ワンピースの映画を観た🏴‍☠️👒 🍀︎彼氏さんとLINEした💬︎💕 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/V7tMxKOY2g

晩ごはん作った💮(南蛮漬け、牛肉の甘辛炒め、豆腐と豆苗の味噌汁) #ホメ療法 #晩ごはん pic.twitter.com/TpsEOZSxAH

#みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #体重維持 1406日目 体重計には乗ってません。ストレッチ、軽め筋トレ。間食は、バナナ🍌 今日は、用事と通院ラッシュで大変でした。明日は、大雨の予報なので身体辛いと思うけどだらだら過ごそうと思います。 pic.twitter.com/ZXJklbDsce

5月18日(土) 🍀︎朝ごはんはパン🍞 🍀︎治療中の歯が痛くてお薬飲んだ💊 🍀︎いちゃいちゃした︎💕 🍀︎彼氏さんの家に行った🏠 🍀︎進撃の巨人をみた✨ 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/IxD3Fj5JTr

5月17日(金) 🍀︎作業中にフラバして幻聴と希死念慮に襲われた👿 🍀︎音楽聴きながら布団で横になったりして気分転換した😌 🍀︎お風呂倒した🛀 🍀︎彼氏さんとお泊まり💕 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/qOckFKckq2

5月13日(月) 🍀︎虫歯が痛くてはやく起きた💦 🍀︎チラシの内職をした📄 🍀︎歯医者に行った、めっちゃ痛かった😭🦷💦 🍀︎今日はまみーの誕生日🥳🎉 🍀︎ミスド食べた🍩 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/zX657eUJrn

5月12日(日) 🍀︎彼氏さんの腰がだいぶ良くなった✨ 🍀︎彼氏さんと会話のキャッチボールができた💬 🍀︎いちゃいちゃできた👩‍❤️‍💋‍👨 🍀︎同棲してるみたいで楽しかった︎💕 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/Wo50PNBPFG

5月11日(土) 🍀︎彼氏さんが腰痛めて大変だった💦 🍀︎アマプラ観ようと思ったら観れなくなってた😞 🍀︎店員さんに挨拶できた✨ 🍀︎彼氏さんと上手く会話できた😶💬 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/WPTuhgIOxY

5月10日(金) 🍀︎憂鬱だったけど頑張ってお仕事した✨ 🍀︎お風呂倒した🛀 🍀︎皿洗いをした🧼 🍀︎洗濯物を取り込んだ🧺☀️ 🍀︎ご褒美にアイス食べた🍨🫶🏻 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸💊 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/J5QqClYRRU

5月9日(木) 🍀︎主治医に上手く話せないことを相談した😶💬 🍀︎ばぁばと久しぶりに会った👵︎💕 🍀︎店員さんに挨拶できた✨ 🍀︎じゅっちゃん達とお散歩した🐶 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸💊 🍀今日も生きた💮💯🙆🎊 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/j3VH1XlHZb

5月8日(水) 🍀︎訪問看護の時に彼氏さんと上手く会話できないことを相談した😥💬 🍀︎部屋の掃除と片付けをした🧹 🍀︎チラシの内職をした📄 🍀︎お風呂倒した🛁*。 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸💊 🍀今日も生きた💮💯🙆🎊 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/G19mbAORbN

5月7日(火) 🍀︎作業所に行って職員さんと面談した後コーヒー豆の選別をした🙎💬☕ 🍀︎お風呂倒した🛁*。 🍀︎店員さんに挨拶できた😶💬 🍀︎焼肉食べた🥩🔥 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸💊 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/07cicccui2

5月5日(日) 🍀︎お風呂倒した🛁*。 🍀︎彼氏さんといちゃいちゃした︎💕 🍀︎秩父ミューズパークに行って夜景が綺麗だった😍✨ 🍀︎一時停止違反した🚓🚨" 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/CyEEgjEhIV

5月4日(土) 🍀︎お風呂倒した🛁*。 🍀︎彼氏さんといちゃいちゃした︎💕 🍀︎一蘭に行ってきた🍜 🍀︎歯が痛くてお薬飲んだ🦷😣💥 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸💊 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/9QzmsrbLCx

5月3日(金) 🍀︎送迎の車待ってたら来なくてまみーが祝日だと気づいて一緒に笑った😂 🍀︎お風呂倒して洗濯物を取り込んだ🛀👕👖 🍀︎花月に行ってイタ飯食べた😋 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸💊 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/JRCFpAsmOF

5月2日(木) 🍀︎作業所を休んだ💦 🍀︎スマホいじいじしてた📱 🍀︎歯が痛くてお薬飲んだ🦷😣💥 🍀︎洗濯物を取り込んだ👕👖 🍀︎お風呂倒した🛁*。 🍀自傷行為をしなかった🔪🩸 🍀今日も生きた💮💯🙆 #日記 #褒め療法 #ホメ療法 #知的障害 #ASD傾向 #不眠症 #鬱病 #統合失調症 pic.twitter.com/o0gZ9VTfcf

🌱alive 🛌😴without medication 🚶‍♀️18135 steps "Blessed are those who mourn, for they will be comforted" (Mt5:4) #ホメ療法 #OCD #悪い事も感謝 #プロテイン #不眠 #urbansketch #手書き #드로잉 #그림 #desenho #drawing #pencil #pencildrawing #cafeart #coffeescene スタバ 神田駅前店 pic.twitter.com/1jWF6B10C5

🌸治療行けた。 🌸たくさん食べた。 🌸ちょっと進めた。 #ホメ療法 pic.twitter.com/P7o0WOQkrV

多分若い人は中間テストが終わったみたいなのでユーチューブも再生回数が増えました。🙇 最近は朝ドラの虎に翼にハマっててお昼はちゅらさんも観てます。 youtube.com/shorts/usAfk5m… #ホメ療法 #朝ドラ #虎に翼 #ちゅらさん pic.twitter.com/GHYm2A8mal

#ホメ療法 🌱スーパーで買い物🛒出来た(パニック発作起こさなかった) 🌱料理の作り方を、母から教わった🐟 🌱色々なお店で買い物🛒ヘアピンも買った 🌱チケット発券🎫 🌱9,000歩👣 疲れきって、食事が作れません…。(お布団ダウン中) pic.twitter.com/zLWcoMlgAt

#ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #摂食障害 #拒食症克服中 🌙買い出し🚶‍♀️中、🚥小走りしたら急に🍑に脂肪が付いたから、痛かったけど、太って来た証拠✨👍 🌙排水管💧業者さん👨対応🚪 🌙家事、食っちゃ寝、韓ドラ🛋️🙆‍♀️#デブ活 🌙🍬の中身が飲み物になってたw買う時期、間違えたな😅 🌙塾送迎🚗 pic.twitter.com/8ZcT3BFFDP

#ホメ療法 5/27（月） 🐨少しﾘﾊﾋﾞﾘ・ﾄﾚした 🐨体調崩れたので途中安静に 今日もﾘﾊﾋﾞﾘやり始めたけど 頭痛と重さ来てしまったので 途中停止しました その後は安定に努めたけど あまり変わらず… でも、皆さんのポスト（投稿） 見ながら気持ちは維持できた🤭 月曜日、おつ🛌🏿💬 pic.twitter.com/cqA0TG6Huc

5/27 ・6時に起きれた ・朝食もしっかり食べた ・荷解き&洗濯をした ・きちんと薬を飲めた 沖縄から帰ってきました。 疲れたけど、充実した3泊4日でした🌺 ①上空写真 ②空港でご飯食べた 明日は午後から税務署。現実〜... #ホメ療法 pic.twitter.com/9gaDpZ0yJI