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仕事乙です🙇‍♂ これからチャート見ます📈📉👀ユロルが落ち切らないなあ。 #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

18:53

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ 2ハンドデッドクリーン 10回→ゴブレットオーバーヘッドプレス 10回→ゴブレットスクワット 10回→スイング20回のフローで #一本歯下駄装着して3セット実施 #アブローラー 10回3セット暑い #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/H6ApIDv326

タク@takuyan0620

9:21

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おはようございます🐓ドル円🇺🇸さん⤴️だけど、米国株は⤵️いよいよ夏枯れか🤔本日もよろしくお願いしますー #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

7:32

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おはようございます！☀　　　毎日ケトルベルスイングorスナッチ 481 日目 #朝活 #朝トレ #ケトルベル #ケトルベルスイング #ケトルベルスナッチ #自分との約束 #トレーニング #ダイエット

ume子@朝活筋トレ女子!!@umeko202

5:49

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスターダブルスイング 20回 3セットスナッチ左右10回3セットトルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #アブローラー 10回3セット #一本歯下駄装着そうだ、今日は稽古休みだったな… #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/yBqR4klifN

タク@takuyan0620

昨日 6:59

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おはようございます！☀　　毎日ケトルベルスイングorスナッチ480 日目 #朝活 #朝トレ #ケトルベル #ケトルベルスイング #ケトルベルスナッチ #自分との約束 #トレーニング #ダイエット

ume子@朝活筋トレ女子!!@umeko202

昨日 6:04

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仕事乙です🙇‍♂ これからチャート見ます📈📉👀ユロルが⤵️、さらに⤵️を、期待してます❗️ #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月22日(水) 21:19

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスターダブルスイング 20回 3セットスナッチ左右10回3セットトルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #アブローラー 10回3セット #一本歯下駄装着腕を伸ばしきらない方が痛みはないな軽く曲げてスイングだな片手の場合 #getaトレ #GETALABO pic.twitter.com/BRjo9WuahK

タク@takuyan0620

5月22日(水) 13:02

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おはようございます🐓米国株は小動き、NVDの決算待ちですかね。為替は最近は円高見通しが多い気がしますが、どうかなあ。本日もよろしくお願いしますー #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月22日(水) 7:38

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おはようございます！☀　　　毎日ケトルベルスイングorスナッチ 479 日目 #朝活 #朝トレ #ケトルベル #ケトルベルスイング #ケトルベルスナッチ #自分との約束 #トレーニング #ダイエット

ume子@朝活筋トレ女子!!@umeko202

5月22日(水) 5:57

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仕事乙です🙇‍♂ これからチャート見ます📈📉👀ユーロが強いのは何故だろう、ユロルの⤵️よろしく。 #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月21日(火) 20:30

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスターダブルスイング 20回 3セットスナッチ左右10回3セットトルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #アブローラー 10回3セット #一本歯下駄装着帰ってちょっと睡眠してから実施 #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/vwf1VDR6Dm

タク@takuyan0620

5月21日(火) 12:48

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プレワークアウトは栗入り蒸しパン🌰リカバリードリンクはバナナココアプロテイン🍌 #garmin #ケトルベル #筋トレ #プロテイン #ザバス pic.twitter.com/ZZuOQz89p7

木下ともえ／管理栄養士＆太らないレシピ動画クリエイター＆トライアスリート@moe_nagoya

5月21日(火) 8:15

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おはようございます🐓ダウ⤵️め🍆が⤴️どうして🤔旧NISAのレバ🍆を手仕舞いしておきました、セルインメイだし。夏枯れ相場へ向けて現金も確保したかったので。を本日もよろしくお願いしますー #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月21日(火) 7:25

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おはようございます！☁　　　毎日ケトルベルスイングorスナッチ478 日目 #朝活 #朝トレ #ケトルベル #ケトルベルスイング #ケトルベルスナッチ #自分との約束 #トレーニング #ダイエット

ume子@朝活筋トレ女子!!@umeko202

5月21日(火) 5:48

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仕事乙です🙇‍♂ これからチャート見ます📈📉👀ドル円🇺🇸さんは、あまり動いてないですねえ。ドル高きて欲しい。 #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月20日(月) 18:55

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おはようございます🐓月曜日は☔️から、憂鬱になりまさす。NTTが⤵️で困ってます😓夏くらいまで、続くのかなあ。今週もよろしくお願いしますー #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月20日(月) 8:16

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ダブルスイング10回3セットスナッチ10回3セット #チーシー振り #リストローラー #一本歯下駄装着今週も始まったな頑張っていきましょ #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/xqbSTvMFJt

タク@takuyan0620

5月20日(月) 6:33

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おはようございます！☁　　　毎日ケトルベルスイングorスナッチ 477 日目 #朝活 #朝トレ #ケトルベル #ケトルベルスイング #ケトルベルスナッチ #自分との約束 #トレーニング #ダイエット

ume子@朝活筋トレ女子!!@umeko202

5月20日(月) 5:48

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ホームセンターに売っています。『ケトルベルはどこに売ってる？取扱店はホームセンター』dokoni-utteru.jp/18670 #ケトルベル #どこに売ってる

どこに売ってる？@dokoni_utteru

5月20日(月) 2:08

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雨の日はジムで遊ぶ ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ　 #大阪　 #平野　 #バー　 #Bar　#美味しいウイスキー　 #トレッドミル　 #ケトルベル

かず@islay1224

5月19日(日) 15:44

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏×2 ダブルスイング10回 3セットダブルクリーン 10回 3セットダブルゴブレットスクワット 10回3セット #アブローラー 10回 3セット #一本歯下駄装着して実施久々に二丁持ちでやるまだ腕痛いな #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/j1iH3WNT89

タク@takuyan0620

5月19日(日) 8:22

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おはようございます！☀　　　毎日ケトルベルスイングorスナッチ 476 日目 #朝活 #朝トレ #ケトルベル #ケトルベルスイング #ケトルベルスナッチ #自分との約束 #トレーニング #ダイエット

ume子@朝活筋トレ女子!!@umeko202

5月19日(日) 7:47

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ 2ハンドデッドクリーン 10回→ゴブレットオーバーヘッドプレス 10回→ゴブレットスクワット 10回→スイング20回のフローで #一本歯下駄装着して3セット実施 #アブローラー 10回3セット今日も手短に暑いし… #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/nwD1c1vtOJ

タク@takuyan0620

5月18日(土) 13:32

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おはようございます！☀　　　毎日ケトルベルスイングorスナッチ 475 日目 #朝活 #朝トレ #ケトルベル #ケトルベルスイング #ケトルベルスナッチ #自分との約束 #トレーニング #ダイエット

ume子@朝活筋トレ女子!!@umeko202

5月18日(土) 6:22

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仕事乙です🙇‍♂ これからチャート見ます📈📉👀ドル円🇺🇸さん⤴️取り急ぎ半分くらいリカコしてます😃日本株弱い、NTT見たくない🤮 #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月17日(金) 18:57

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おはようございます🐓やっと金曜日だ！元気に通勤🚃してます。ドル円🇺🇸さんのロングがプラ転😃本日もよろしくお願いしますー #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月17日(金) 7:31

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスタースイング 100回スナッチ左右10回3セットトルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #一本歯下駄装着金曜日か長いようで早いな一週間は #getaトレ pic.twitter.com/C5ll6XPXIE

タク@takuyan0620

5月17日(金) 6:31

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おはようございます！☔　　　毎日ケトルベルスイングorスナッチ 474 日目 #朝活 #朝トレ #ケトルベル #ケトルベルスイング #ケトルベルスナッチ #自分との約束 #トレーニング #ダイエット

ume子@朝活筋トレ女子!!@umeko202

5月17日(金) 5:47

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仕事乙です🙇‍♂ これからチャート見ます📈📉👀ドル円🇺🇸さん、まだ含み損ちうだけどだいぶ戻ってきた😌 #社会人モラトリアム #個人投資家 #目指せFIRE #FX #株 #米国株 #筋トレ #ケトルベル

トリー@窓際インベスターX（FX再開）@FXreturns2017

5月16日(木) 19:21

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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ #シンプルandシニスタースイング 100回スナッチ左右10回3セットトルコ式ゲットアップ左右5回ずつ1セット #アブローラー 10回3セット #一本歯下駄装着渋滞で遅刻したまぁ、毎日1時間はデフォルトで居残りしてるから5分くらいいいだろたまには #getaトレ pic.twitter.com/QbDFfnFl0Q