ビワの葉 お勉強のための本買ってみた 自然療法に目覚めてみますぞ #枇杷 #ビワ #びわ #果樹 #効能 #ビワの葉 pic.twitter.com/XycBtjeLgG

備忘録: #ナルサス　#効能　#副作用 medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdi… x.com/Ojalu_Tak_Worl…

備忘録: #がん性疼痛　#鎮痛薬 #ナルサス #ナルラピド #副作用　#効能　　　kompas.hosp.keio.ac.jp/sp/contents/me…

ヨモギも効能がスゴイらしいので 採ってきました 遅いのか少ししか見つからなかった とりあえずこれも干してお茶ですなぁ #よもぎ #ヨモギ #よもぎ茶 #ヨモギ茶 #効能 pic.twitter.com/vgpVhf4DUY

松葉 ゆずってもらって剪定してとってきました とりあえず 葉だけを洗って陰干し までやってみました この後 根本の茶色い部分を取り除く っていうのが、細かい作業で大変そう  #松 #松葉 #松葉茶 #効能 #松葉茶づくり pic.twitter.com/bznWt5w3ob

【式根島観光協会】 地鉈温泉♨️に行ってみました！ ※別バージョン #式根島　#地鉈温泉♨️ #階段約190段　#内科の湯と呼ばれている　#効能→リュウマチや冷え性など　#シャワーなし　#更衣室はトイレをご利用ください　#東日本張出横綱にも選ばれた pic.twitter.com/33KxIf5uSV

【式根島観光協会】 地鉈温泉♨️に行ってみました！ ※約5分間の動画 #式根島　#地鉈温泉♨️ #階段約190段　#内科の湯と呼ばれている　#効能→リュウマチや冷え性など　#シャワーなし　#更衣室はトイレをご利用ください　#東日本張出横綱にも選ばれた pic.twitter.com/YinFTFzlol

ゴーヤの効能 スゴ 今度、干して食べるかお茶にしてみよっと 作ったことないから来年から栽培もやってみたいなぁ #ゴーヤ #干ゴーヤ #ゴーヤ茶 #効能 #菜園 pic.twitter.com/pjxBHAaTzO

有酸素運動　無酸素運動　 それぞれのメリット↓ どっちも適度にやるのがオススメ👌 #筋トレ　#トレーニング　#スポーツ #自己啓発　#健康　#ボディメイク #効能 pic.twitter.com/qAEWE0nehe

お出かけランチ。“さばや”さんの刺身定食。サーモンをしめ鯖に替えていただきました✌️ 粒の立ったごはん、塩梅よいあおさの味噌汁、ツマも手抜き無し👍 ご馳走様でした😊 今日も美味しかった🎶 #T&Tクッキングスタジオ #新潟 #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 #郷土料理 #鯖 #効能 #滋補強壮 pic.twitter.com/aDhzBdmDNm

小豆の効能 スゴ！ 発酵させて毎日食べてみよ #あずき #小豆 #菜園  #発酵あずき #発酵小豆 #小豆麹 #発酵あんこ #効能 pic.twitter.com/tTmIPeeJHt

びわの葉茶 葉が乾燥したので細かくしてみました 沢山あった気がしたのですが、これだけに 味はとても美味ですね、フルーティーな気もする？ また干して作ろっと✨ ★作り方 産毛などを洗い落す 一週間ほど干す ハサミなどで切って細かくする #枇杷 #ビワ #びわ #果樹 #効能 #びわの葉茶 #リピ確 pic.twitter.com/u501LHyCvp

松葉の効能 スゴ 松葉茶 作ってみよ これも洗って干して切るだけ  #松 #松葉 #松葉茶 #効能 pic.twitter.com/pLiWih77af

この記事も参考にしてください： なちゅらだまはamazonで買える？効能より副作用のほうが心配？ bhd-journal.com/729 #amazon #なちゅらだま #副作用 #効能

びわの葉茶 葉を収穫して干しました どんな味わいになるのか、仕上がりが楽しみですね ★作り方 産毛などを洗い落す 一週間ほど干す ハサミなどで切って細かくする #枇杷 #ビワ #びわ #果樹 #効能 #びわの葉茶 pic.twitter.com/cY0ARU4DTJ

医師が語るがん緩和の秘訣　ごぼうスープの力 ごぼうは健康促進の食材として知られている上、薬の材料としても使い道が広いです。癌と炎症の抑制や鎮痛に役立ち、便秘、肥満、皮膚病等様々な[…] #がん #ダイエット #ニキビ #効能 #ゴボウ #炎症 epochtimes.jp/share/232495?u…

医師が語るがん緩和の秘訣　ごぼうスープの力 ごぼうは健康促進の食材として知られている上、薬の材料としても使い道が広いです。癌と炎症の抑制や鎮痛に役立ち、便秘、肥満、皮膚病等様々な[…] #がん #ダイエット #ニキビ #効能 #ゴボウ #炎症 epochtimes.jp/share/232495?u…

メンズクッキング＠小針教室 魚メニューで体調管理❗️ 麦ごはん、赤だし蜆汁、鯵フライ、胡瓜とちりめんじゃこの酢の物、麦茶など 今日も美味しかった🎶 #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 #T&Tおくすりなごはん #鯵 #効能 #温胃 #補中 #健脳 #大麦 #健脾和胃 #利水 #HbA1c pic.twitter.com/fvqgcz0Xfz

今日はじゃがいもがいっぱい😅 先ずは、ポテトグラタンから。 今日も美味しかった🎶 薬膳でじゃがいもは胃腸の調子を整えて潰瘍や便秘解消に有効とされ、私の体質に合った食材❣️ #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 #おくすりなごはん #じゃがいも #効能 #和胃調中 #解毒消腫 pic.twitter.com/n8SHXq7od3

びわの効能 スゴ びわの葉茶 作ってみよっと 洗って干して切るだけだけどね #枇杷 #ビワ #びわ #果樹 #効能 #びわの葉茶 pic.twitter.com/MhjFpXzOK1

今日も胡瓜がたくさん😅 今夜の🥒消費は「カポナータ」✌️ 明日の教室で召し上がっていただけるように糠床にも入れて。 次は辛子漬けにしよう♪ #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 #胡瓜 #効能 #清熱 #利水 #解毒 #カポナータ #糠漬け #辛子漬け #おくすりなごはん pic.twitter.com/rfcysZ8JNI

毎月欠かさずメンテナンスに来院されるSさん。 「いつも眠剤飲んでも夜中に目が覚めるんだけど、整体受けた日は朝まで眠れるんだよね！」 #不眠 #メンテナンス #眠剤 #朝まで眠れる #効能 #整体には整体以上のチカラがある #富士宮市 instagram.com/reel/C8Hma6Xpy…

気ままにハーブティー習慣（1）：ペパーミント ドイツの家庭では小さな症状が出たらすぐに、常備してあるハーブティーが登場します。古くから伝わる薬草の文化が現代の生活にも活きているので[…] #胃腸 #お茶 #ハーフ #効能 #痙攣 #ペパーミント epochtimes.jp/share/10834?ut…

ねぎさん ビタミンC、カルシウム、β−カロテン、アリシン（硫化アリル）、カリウム、葉酸… 緑の部分も、白い部分も栄養たくさん。 加熱したねぎ、甘く美味しい。 #食材 #栄養素 #効能 #ねぎ foodsinfojpn.com/m-negi/

「できるメガネ」をかけて世界をみたら 出来る事だらけじゃん 『空飛ぶ母さん　ヘルメットン　6/8』 #感謝　#出来る　#OSEKKAI #愛あるおせっかい朝活　#効果　#効能　#エフェクチュエーション ameblo.jp/yell-oh/entry-…

暑い夏を乗り切るため、薬膳茶を作ってみませんか？効能に関するお話を聞き、お茶の調合を体験するイベントを開催します。皆様の参加をお待ちしています。 #三ツ池公園　#薬膳茶　#効能　#体験 pic.twitter.com/w11QHBqou0

のり（海苔）　さん いつも美味しく、ご飯のお供。 ビタミンB12で、貧血予防と認知症予防。 ビタミンCで、免疫力強化、美肌力アップ。 食と通して健康に。 #食材 #栄養素 #効能 #食 #健康 #のり foodsinfojpn.com/m-nori/

レタス　さん 大量にというわけでないけど水分たっぷりやさしく摂取。 β-カロテンで、目・皮膚の健康と免疫力アップ。 食と通して健康に。 #食材 #栄養素 #効能 #食 #健康 #レタス foodsinfojpn.com/m-retasu/

じゃがいも　さん でんぷんに包まれ熱に強い状態の豊富なビタミンC と GABA が摂れ、 免疫力・美肌力アップと、ストレス軽減。 程よい摂取で、いい感じ。 #食材 #栄養素 #効能 #食 #健康 #じゃがいも foodsinfojpn.com/m-jagaimo/

ブロッコリー　さん 豊富なビタミンCで、免疫力と美肌力アップですね。 スルフォラファン という気になる栄養素（高い抗酸化作用でがん予防！？）もお持ちで、スプラウト（発芽野菜）が特に凄すぎ。 #食材 #栄養素 #効能 #ブロッコリー #スプラウト foodsinfojpn.com/m-burokkorii/

だいこん　さん 目立たない葉の方が色々と栄養素をお持ちのようで・・ β-カロテン、ビタミンC、ビタミンK、葉酸、・・と、色々と豊富。 根の白い方もありますが、こちらは消化酵素が多いようですね。 バランスよく食べれたらいいですね。 #食材 #栄養素 #効能 #だいこん foodsinfojpn.com/m-daikon/

りんごさん カリウム、ペクチン、リンゴ酸、アントシアニン（ポリフェノール）など。 通便と疲労回復に良さそうですね。 それに、美味しいし。 #食材 #栄養素 #効能 #りんご foodsinfojpn.com/m-ringo/

キウイフルーツ さん 甘くてほどよい酸味。 ビタミンC と ビタミンE で、 お肌と身体にとてもいいですね。 #食材 #栄養素 #効能 #キウイフルーツ 【 キウイフルーツ の特徴・栄養素と効能 】 foodsinfojpn.com/m-kiwifruit/

さといも　さん 粘液成分の ガラクタン ただの粘りと思ってたけど、 いい効能持ってますね。 知らなかった。 #食材 #栄養素 #効能 #さといも 【さといも（里芋） の特徴・栄養素と効能】 foodsinfojpn.com/m-satoimo/

梨　さん 食物繊維たっぷり。 甘い果汁がジューシーで体にしみわたる。 腸内環境を整えて、疲労回復して、元気になる。 #食材 #栄養素 #効能 #梨 #食物繊維 foodsinfojpn.com/m-nashi/

もも（桃）さん 食物繊維が多いですね。 食べれば食べるほど、 疲労回復してお通じが良くなりそう。 #食材 #栄養素 #効能 #桃 foodsinfojpn.com/m-momo/

食材についてもそういう事でしょう？ 効能や使い方も知らないのだから使い分ける事が出来ないという事になるでしょう？ #MCTオイル #エゴマ油　#アボカドオイル #アマニ油　#ココナッツオイル #パーム油 #効能　#使い方　 #栄養学　#オイレン酸　#ラウリン酸 #食育　#知育　 #文化の型　#ホフステード

🍓Edyh (エディ) 紅茶に包まれて 幸せ時間を作るアイテムとは＼・❤・／ cheer.village-v.co.jp/oshikatsu/22611 #HYDE監修 #edyh #エディ #SalondeSima @Teahouse_Sima #ティーハウスシマ #紅茶 #癒し #リラックス #効能 pic.twitter.com/EXMiMuvV93