何でもストレスで終わらせるのは簡単 大事なのは、どんなストレスなのか どうすれば解消に向かうのか ストレスは簡単そうで 奥が深い原因です。 #ストレス

返信先:@read0011こんばんは♪小麦や砂糖は中毒性があって、食べ過ぎると必要以上に求めてしまう悪循環のお子様も多いですね。 おいしいお米が１年中食べられる日本なので、作り置きでもいいのでパンよりお米、ハンバーガーよりおむすびを選ぶご家庭が増えるといいなと思います。#グルテンフリー #ストレス #過食 #食育

「嫌なこと」に大きいも小さいもない。辛いものは辛い。でも「嫌なこと」が自分と人生において「悪いこと」とは限らない。 youtu.be/3VtCqYeA5rg?si… #ストレス　#悩み　#不安 #恐怖　#人間関係

#PR 本書読書中。アサーション（自分も相手（他者）も大切にする自己表現）の大切さを実感します。 ちょっとした会話のボタンの掛け違いが #ストレス になることも多いので、「自分を守るため」にも、アサーションをしっかり学びたいと思います😀 #アサーション #平木典子 amzn.to/4dDfDri

#掌活クイズ 上級者向けクイズ 掌活（高麗手指鍼）で言うところの 心包経が通る指は？ 体の心包経を想像するとわかるかも #ストレス #自律神経 #内関

今日の一言:テレワーク🧑‍💻やっと終了です🥹。これから休みます😪🥳。 #テレワーク #ストレス pic.twitter.com/3Zb37ulYqn

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体温計みたいにサクッとストレス度を計るものがあればいいのに・・・ #note #メンタル #気づき #ストレス #HSP note.com/t19860802/n/n8…

Hapitoma 界初！「ストレス緩和」の機能性表示を取得したトマトです。 機能性関与成分としてGABA、リコピンを含みます。 #ストレス #Hapitoma #HappyQuality mtlnk.net/j_s%253A%252F%…

＞思春期にきび予防法とは？ ①食生活の見直し ②十分な睡眠 ③ストレスをためない ④自己流の治療をしない（ニキビの色によってそれぞれ治療が異なります。） ⑤顔を触らない 自分で改善できない方へ miyasaka07242018.livedoor.biz/archives/34027… #思春期 #にきび #予防 #食生活 #睡眠 #ストレス

仲間と一緒に走ったり喋ったりして楽しみましょう☆何か好きな事やっていると凄くいい気分ですよね☆毎日のストレス発散にもなるしバイクツーリングなんてどうですか？ ckprivate.net/event/contents… #イベント #ツーリング #バイク #仲間 #ストレス #好きな事

サバゲーです☆BB弾を発射するエアソフトガンを用いるレジャーで２つのチームに分かれて実際に撃ち合いながら遊びます☆スリル満点で運動にもなるしストレス解消にもなります ckprivate.net/event/contents… #ストレス #解消 #スリル #最高 #サバゲー #初心者 #BB弾

【ストレス】腹痛に悩む全ての人へ。御陀羅尼助丸を試してみませんか？【過敏性腸症候群】 同じような腹痛に悩む方へオススメです #腹痛　#ストレス　#通勤　#下痢　#便秘　#胃腸薬　#御陀羅尼助丸 infinite-tkk.blog/?p=187

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『あなたのトラウマを解決！ダイアネティックス特別体験会』 seminarjyoho.com/course_show_67… #心 #反応心 #人生 #仕事 #恋愛 #精神 #自己啓発 #ストレス #トラウマ #家族 #結婚

ぎっくり腰で、整形外科や整体、マッサージで改善されなく困っています ぎっくり腰治りますか？ is.gd/dxEuVY #仙台 #ストレス

『深呼吸』 ストレス、焦り、不安などを感じるときは、まず何度か深呼吸をしましょう。 心が落ち着くと、改めて前へ進もうという意欲を取り戻せます。 目を閉じて、焦らずゆっくりと深く呼吸をしてください。 深呼吸したら、♡をポチッと♪ #深呼吸 #自己肯定感 #カウンセリング #ストレス #悩み

フォローも同時募集です☆趣味友も作れます☆頑張ってれば努力は報われます☆皆で愚痴言い合うのもストレス解消になるのでイベントに遊びに来てください ckprivate.net/event/contents… #努力は報われる #フォロバ100％ #解消 #イベント #ストレス #言い合う #フォローお願い

あん摩ステーションもみてつは只今平常どおり営業中です。 皆様からのマッサージのご予約、ご乗車をお待ちしております🚃。 tel→080-8050-7118 予約サイト↓ tol-app.jp/s/momi-tetu183 #札幌 #マッサージ #あんま #指圧 #完全個室 #夜間営業 #自律神経 #ストレス

明日への一言メッセージ🐾 ピンと来たカードを選んでね🐑 左・・危機管理をしっかり❗️ 真ん中・・自分の為の時間を作ろう🍀 右・・ストレス発散しよう😊 vbo5b.crayonsite.info #運気 #運勢 #アドバイス #ヒント #仕事 #学校 #恋愛 #人間関係 #相談 #エンタメ #ストレス #転職 #結婚 pic.twitter.com/BqWoGxq9xi

令和6年4月2日からつばめが住みはじめて5月になりおかしな燕の行動に二度遭遇( -_・)? そして巣の一部が落ちて事に10日遭遇 そして、今日12日巣の外も中も壊されて辺り一面に残骸と丸めた物を巣の中に入れて作り治せないように😱 怒りと悲しみが💙 #産卵保卵最中つばめの巣を壊す人 #犯罪 #ストレス pic.twitter.com/vjSszlSCKa

「嫌なこと」というのは生きてればどんなに気をつけようとも必ず訪れる。休暇中だろうと旅行中だろうと理不尽に。予期せぬ出来事は誰にも起きる。避けれないものはいくら努力しても避けれない。嫌なことをむかえいれよう。 #ストレス　#人間関係 #失敗　#精神　#悩み

週末ストレス半端ない #ストレス #ダイエット

明日13日雨予報につき、3,000円引き❗ この機会に是非ご利用ください😊 ご予約お待ちしてます🤗 #疲れ #ストレス #リラックス #リフレッシュ #癒やし #アロマ #アロマオイル #リンパ #リンパマッサージ #脱毛 #三島 #沼津 #伊豆 #個室 pic.twitter.com/S614bRTCQ9

みんなでダーツしませんか？1回1回が思い出であり楽しくストレスも発散できるしいいことが多い運動なのでみんなで体を動かすことを楽しみませんか？やっぱり笑顔で、楽しく汗をかいて、勝負しましょう♪ ckprivate.net/event/contents… #ダーツ #勝負 #イベント #楽しく #思い出 #ストレス

【本日受け付け中♪】 悩み相談のお電話、受け付けています！仕事、プライベートなど何でも大丈夫です。 一人で悩まず、ご連絡ください。 #悩み　#相談　#電話　#ココナラ　#つらい　#ストレス　#退職　#辞めたい coconala.com/services/30471…

一清堂オススメ 休み方のススメフェア　本日は公休日(^^♪ 休んでも、疲れが取れない。その理由はなんだろう 「本当の休み方」をお教えします♪ #書店　#一清堂　#休み方　#公休日　#ビジネス書 #お疲れ様　#休む　#眠れる　#ストレス　#元気が出る pic.twitter.com/AexBys2www

◆以下のキーワードに関連したご相談です #ストレス #イライラ（不機嫌） #社会人 #就職 『【意見募集】訓練なのですがボイコット考えてます。』 投稿者：あんちゃん（40代 / 男性） ※詳細はこちら kokotomo.com/bbs/topic/4142…

ほんまに やめたくなったわ。 でも金がねぇから耐えるしかない。 しんど。 なにかあれば ぜんぶ俺のせいじゃん 異動したいまぁどこの店もうぜぇやつしかおらんけど。 #パワハラ #会社 #ストレス #クソ店長 #ドラッグストア #ドラッグストア店員の気持ち にしても 全部俺のせいはやばいだろ👎

「心臓病になりやすい人の特徴」はご存知ですか？なりやすい人の性格も医師が解説！ ・「心臓病」とは？ ・心臓病になりやすい人の特徴 ・心臓病の代表的な症状 #心臓病 #予防 #タバコを吸う #ストレス 詳しい解説はコチラ👇👇　 medicaldoc.jp/m/major-diseas…

今朝ポストした #非日常 と #メンタルヘルス の関係性をわかりやすく解説している記事です 👏 #ストレス は誰でもが感じるもので溜めないことが大事 ⛺ 🏝 🌞 長期休暇はかえって負担に感じる人もいるので1日有休をとるのもいいですね🤗 #プレジデントオンライン president.jp/articles/-/809…

精神医学やストレスケアの勉強はしっかりしています。 need-room.jp #精神医学 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患 #ストレスケア #カウンセリング #メンタルカウンセリング #群馬県 #高崎市 #オンラインカウンセリング #47都道府県対応 #5月限定半額 #ストレス #勉強

やってしまった… ストレス過多のタイミングでworkman行くと後悔することになる😅 飯盒やらクッカーばっかり増えてく そのうち家に皿とかか鍋とかいらなくなりそう🤣 #ストレス #ストレス発散 #キャンプ #キャンプギア #ソロキャンプ #ワークマン #飯盒 pic.twitter.com/XA5S03MJUb

心理学の視点から見るストレスマネジメント！心身の健康を保つためのテクニックを紹介し、ストレスフリーな生活を目指しましょう。 #ストレス #心理学 #健康

お待たせいたしました。 只今より、本日のあん摩ステーションもみてつの営業を開始いたします。 マッサージにおこしの方は必ずご予約のうえ、もみてつ改札口までおこしください🚃。 #札幌 #あん摩 #マッサージ #指圧 #完全個室 #夜間営業 #自律神経 #ストレス #肩凝り #頭痛 #眼精疲労 #腰痛

おっはー☀️😃❗️ 天気か❓️💑 元気か❓️🍂 昨日❤️ ぼくブログ更新したで😍 みてや🍂 ヨロシュ🌱 viento2018.com/%e8%ba%ab%e5%8… #ブログ #雑記 #雑記ブログ #日記 #ミニマリスト #日常 #批判 #世の中 #平等 #不平等 #ストレス #理不尽 #文化 #ブログ更新 #病気

樺沢先生曰く 「アウトプット」で人生が変わる 小さななアウトプットを積み重ねていくことであなたの不安や悩みが解消していく #ストレス　#不安

樺沢先生曰く 不安を脳科学的にザックリ言えば「ノルアドレナリンの分泌。これが分泌されると脳が研ぎ澄まされ、集中力が高まり、どうすればよいか一瞬で判断できるようになる。 #ストレス　#不安

そくほー #ストレス pic.twitter.com/KIVjPfAdqT

お気楽さまで〜す🙏 取り敢えず 「 初めてをやってみる 」 #人生 #悩み #気楽 #ストレス #感情 #自己啓発 #苦しい #生き方のヒント