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寄植 323日,もみの木77日目 + #ダイエット 44日目 体重73kg, 腹囲91cm + 宝くじ 55回目はずれ, 収益 -10000円 こけってこんなに背丈伸びるものなんですね。元気でかわいいです。 昨日のゴミ写真へのいいね&リポストありがとうございました。沢山反応頂けて嬉しいです。 明日とあさって寄植お休みです pic.twitter.com/UKSIgoGz5O
#トール20 #メディカルダイエット 浮腫みを改善 1回の利尿作用で2キロ以上体重が落ちる人続出中！ むくみ取り、ダイエット効果 容姿が大事なモデル、アイドル、芸能人愛用者多数 ウォニョン体型に憧れ キャバ、ソープの方もオススメ #ダイエット #足痩せ 「広告」 mttag.com/s/HmZZCwyM0ac
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アブローラー100回834日 今日は肩トレ＆腕トレ💪 かつてないほどの筋肉痛に襲われてます笑 #筋トレ #ダイエット #アブローラー #筋トレ垢と繋がりたい #ボディメイク pic.twitter.com/gLS9TEeo1l
今日のトレ 早朝ジョギング7km インクラインダンベルフライ片側20k15x3,同25k10x3,同30k5x3,同25k8 マシンフライ40k10x3 ケーブルフライ片側20k10x3,同25k15,12,10,同30k10,同25k10 腹筋5種40x2 ディップス自重10x3 体重61.8kg 体脂肪13.7% 70分 #筋トレ #ダイエット pic.twitter.com/4pCX4apFNx
【雑談731🌿🚶♂】 散歩中🚶♂💨暖かい☀実家近くの 道路標識⛔🚗から生えている🌿 根性のある雑草は今年も健在💪💥 植物の力はたくましい👏🎉👍💯 #写真好きな人と繋がりたい #写真で伝える私の世界 #横浜 #ダイエット #散歩 #鶴見 pic.twitter.com/ItgOZtaKaK
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おはようございます！ 体重66.4kg(+0.7) 体脂肪率13.4%(+1.1) ランニングはキロ5分ペースで6kmほど 他はウォーキング 筋トレはなし ストレッチは足廻り中心 昼まで寝て更にごろごろしてたので夜になりきる前にダッシュしてきた日 圧縮して強度あげるのも楽しいと感じた！ #ダイエット #筋トレ pic.twitter.com/UiMn0gIYY7
間食しちゃうのは全部「デブ脳」のせい！脳を操る！賢いダイエット法【ざんねんダイエット】 i-voce.jp/feed/2748557/ #ざんねんダイエット女子図鑑 #ダイエット #食べやせ
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【ダイエット再開日】 2023年7月11日 94.4Kg 本日体重 71.4Kg (前日比-0.0) Zoomミーティングテスト📱をしながら🐾ウォーキング👟🍎⌚️歩数増えた🤭✨ #ダイエット #アロマのリバウンド王 🏀 pic.twitter.com/uPaZCufLWa
同僚が作った本ですが、マジで身内贔屓なしで全力でお勧めしたい一冊🔥 清水忍さん『ロジカルダイエット』 gentosha.co.jp/book/detail/97… 運動しているのに痩せないのはなぜか？脂肪との合理的で効率的な闘い方が書いてあります！3ヶ月後、自分の体を今より好きになれるかも💪 #幻冬舎新書 #ダイエット pic.twitter.com/fQQ5NqtmPb
セラピスト人生かけたダイエット企画。 後３５日で 残りマイナス3.２キロ。 気を抜かずに 楽しむ気持ち忘れずに コツコツいきます。 #ダイエット #ボディメイク pic.twitter.com/ol3BqiZtmA
午後は洗濯、クリーニング出し、掃除、散髪…雑用こなす。初日にできたのは優秀😅✌️ ついでに一年以上溜め込んだ宅配便の段ボールも片付けました💪 GWも残り３日…何かしようか、ゆっくりしようか迷い中… 夜は半額祭り🤣👍️ #おうちごはん #飯テロ #ゴールデンウィーク #掃除 #ダイエット pic.twitter.com/V54VktYO8I
【ダイエット再開日】 2023年7月11日 94.4Kg 今の目標は1日8,000歩🐾 👟今日は目標達成🐾🥳🎉 #ダイエット #アロマのリバウンド王 🏀 pic.twitter.com/Tno0cSDvWc
【🏋️トレーニング終了🏋️】 走って🏃→筋トレ🏋️→ヨガ🧘 今日はこんな感じ😉✨ 今日は暑かったですね💦 24度となってましたが、それ以上に感じましたね😖💦 メッチャ汗かいた😅 ゴールデンウィークも後半🙌 満喫出来てますか😆⁉️ ケガや事故のないように☺️✨ 楽しみましょ👍 #筋トレ #ダイエット pic.twitter.com/vh1KeISvwc
トレンド7:39更新
人気ポスト
以前撮影した能登の星空です。 今夜は全国的に快晴の地域が多いですね。 街明かりが少ない場所では、この後の未明に天の川が見やすくなります。 ぜひこのゴールデンウィークはゆったりと星空を眺めてみましょう。
睡蓮 スイレンが咲いていました。北半球に広く分布。スイレン科。日差しが弱まるとすぐに花を閉じてしまう様子が眠ってしまうように見えたことから眠る蓮→睡蓮となったそうです。 花言葉は、優しさ。
あっバランスボール発見っ☆ 即、こうですっ☆ちぃたん☆ですっ☆ Ride on the ball and go down.
この写真、日本人の国民性表してて好き
息子の部屋整理中🙃 玄関先が、、、😱 ただいまガレージセール中です🤣🤣🤣
「車検出したばっかなのにエアコン効かねぇんだけど！ギャアギャアギャアギャアギャアギャアギャアギャア……」 一瞬で治してやろうかバカ(￣∀￣)
ニュース番組を観てたら誰もいないはずの事件現場の家の窓が不自然に動いてるが…怪奇現象起きてる？鳥肌立ったわ
先日風邪引いたりしてたんで、薬局に薬をもらいに行った。それぞれの薬をビニール袋に入れて渡される時、 「レジ袋は有料になりますけどどうされますか？」 と聞かれた。 ここまでビニールふんだんに使ってレジ袋だけ有料とか、何の冗談😂 まさに進次郎スタイル？
直球過ぎてひどい
【お願い】これからの季節、釣りや魚採りをされる方も多いと思いますが、魚の口やエラ、体表などからウオノエらしき生物が見つかりましたら、ぜひ情報お寄せください。特に、スーパーで見かけないような魚種に寄生しているウオノエは珍しいことが多いです。 c(((((:} #ウオノエおるおる
