☆若者相談「わっか」出張相談のお知らせ☆ 5月8日（水曜日） 尾久ふれあい館　洋室3 15時～19時まで相談できます。（予約不要） 学校・仕事帰りもお待ちしております。 個室でお話をお聞きします。 #荒川区 #相談 #悩み #不安 #人間関係 #若者 #匿名 #無料

不安や心配、イライラ、マイナス感情 吸い取る氣を封入しました✨ フラッシュバックにも効果あり🐉🌸 見るだけでも効果あり✨ 手をかざして邪気祓い🌿 いいね👍RTで効果倍増🔥✨ #スピリチュアル #ヒーリング #イライラ #不安 #心配 #メンタル #フラッシュバック #ストレス pic.twitter.com/dl44CpU45O

彼の浮気 旦那さんの浮気 やすみじゃない？ 仕事？ 嘘かも？ そんな時はお電話ください。 #不倫 #浮気 #仕事 #不安 #怒り #電話占い 結衣子先生が おすすめです 0426824139

どうしたら良いのかな… 誰かに聞いてほしいこと 誰にでもあると思うのです しっかり受けとめる先生方ばかりです🌱 匿名で相談出来ます💐 #こころ #HSP #お悩み相談 #仕事 #人間関係 #不安 #恋愛 #婚活 #適応障害 #親子 #お金 #離婚 #電話相談 bit.ly/3RzzOtW gift-call.com pic.twitter.com/RjgcoEnnxN

人見知りなんだけれど寂しい・・・仲間に入れるなら入りたいって方☆人はいきなりは緊張したり不安だったりするよね？スタッフは世話好きの人がいっぱいだし楽しい事大好きな人が多いから遊びに来て下さいね ckprivate.net/event/contents… #緊張 #不安 #人見知り #寂しい #世話好き #仲間に入りたい

千葉駅前心療内科です こころとからだのセルフケア ブレインジム動画完成！ 緊張や不安のセルフケアにどうぞ #緊張 #不安 #セルフケア #ブレインジム #心療内科 youtube.com/channel/UCo04y…

子どもしゃべりは今日開催です！ 今、どんな気持ち？ 学校のこと、家のこと、友だち、恋人… 心配なこと、不安なこと、話しに来ませんか。 月・金の19時から21時 LINE ID：@187kimochi まずは友だち追加してね！ #学校へいきたくない #つらい　#不安　#死にたい

◆以下のキーワードに関連したご相談です #高校 #高校生 #不安 #情緒不安定 『友達との価値観の違いが辛いです』 投稿者：カイロ（10代後半 / 女性） ※詳細はこちら kokotomo.com/bbs/topic/4125…

◆以下のキーワードに関連したご相談です #ネガティブ（マイナス思考） #精神科 #メンタルクリニック #不安 『半年前から涙が出やすくなった』 投稿者：まわ（10代前半 / 女性） ※詳細はこちら kokotomo.com/bbs/topic/4125…

不安で辛くなったり苦しくなった時は背筋を伸ばし胸を張り深くゆっくり呼吸を整えましょう。不安が強くなると身体は丸まり呼吸が浅くなり結果不安がまとわりつき離れません。背筋を伸ばし呼吸を整えるといった苦しい時とは反対の姿勢を取ることで嫌な感情は離れていくでしょう。#パニック障害 #不安

【楽観的にも悲観的にも考える】② #不安 #心配 楽観的か悲観的か、考え方には、大きく3つのパターンがあります。

おはようございます。 今日も役立つ情報を発信してまいります。 よろしくお願いします。   今日のテーマは…… 【楽観的にも悲観的にも考える】です。   今日は6ツイートを発信する予定です。   最後までご覧ください。#不安 #心配

変化の前触れ｜女サカメンタル研究所　研究室 #note note.com/jmk_3232/n/n7e… #不安 #変化 #意識 #パラレルワールド #水面下

企画展示「こころのクスリ」コーナーを開設しています 一人ひとりが抱えている不安や悩みをやわらげたり、気分転換したり、自分自身に勇気や元気を与えてくれるような本を用意しています お時間ありましたら、一度ご覧ください みなさまのご来館をお待ちしています #こころのクスリ #不安 #悩み pic.twitter.com/DdwLoNiASX

◆以下のキーワードに関連したご相談です #転職 #社会人 #不安 『これからの仕事について』 投稿者：こな（20代前半 / 女性） ※詳細はこちら kokotomo.com/bbs/topic/4124…

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不安な気持ちを抱えているあなたへ💭✨ 未来のことが気になって眠れない夜も、 心配しなくて大丈夫です😌🌙 あなたの運命は星が導いてくれます🌟🔮 #占い #不安

#吐き気、#不安、#動悸、しびれのアンケート～福岡県博多区大学生 youtu.be/qbeDBoDC4Oo?si… @YouTubeより #自律神経失調症 #自律神経 #パニック障害 #不安障害 #メンタルクリニック

冥王星逆行期間は、私たちの無意識の奥にある本心、本音を引っ張りあげる。 もっとよくなりたい、もっと成長したいの裏側にある、不安をみせてくれる。 もう、頑張れないし、頑張りたく、押し込んでいた本音を受け入れてあげたいですね。 #冥王星逆行 #不安

心配性や不安症の人は、常に先回りして悪いことを引き寄せてしまうことがあります💦人に対して心配しすぎるのも同様です。 そういう方は想像力が豊かでひらめきに敏感なのです☝️アンテナをずらすことができれば、逆に良いことを引き寄せやすくなりますよ！ #引き寄せ #ひらめき #心配性 #不安 #転換

【たった1分の #物語療法】 💛不安を乗り越える方法💛 いいようのない #不安 こんなとき、どうやって糸口を見つけ出せればいいのでしょうか？ そんな時は焦らずに いつもの仕事を心を込めて行うんです いつも以上に感謝をして食事をするんです そして、一番効果があるのが… #心理療法 #コーチング pic.twitter.com/szacj9BCsu

おかもとまり、切望する第2子についての不安「35歳になるし、お仕事も今が1番忙しくて休みたくない」 #芸能 #おかもとまり #不安 #仕事 #第2子 dlvr.it/T6RYkF

すべてを受け入れることで不安を消す方法 shingamethod.com/blog/fuanwokesu #受容 #受け入れる #不安 #不安を消す

【目標を達成した時のことをイメージする】⑤ #不安 #心配   　　　　　　　【要点】   目標を達成したときに自分はどう感じるか、ありありと想像してみましょう。逆に言えば、想像できないような目標は達成するのが難しいと言えます。

【目標を達成した時のことをイメージする】④ #不安 #心配 　・あなたの上司がポジティブ・シンキング「だけ」をする人ならどうなるでしょうか。 　・そのような組織はいつかうまくいかなくなると考えられます。

8番出口だと…？！ 辿り着けるかな… 異変とか鈍感な方だけど… #不安 pic.twitter.com/PCtqcfvODF

ブログ更新 『NO.89 大阪へ向けて 達成プロジェクト⑧ ～6年ぶりの嬉しい再会～』 ↓ ameblo.jp/express6514/en… #パニック障害 #パニック #栄養 #睡眠 #HPS #福山市 #広島 #岡山 #広場恐怖症 #トラウマ#予期不安 #不安 #福山 #電車に乗れない

今後何をするか悩んでいる人には良いと思います‼︎ 日払いアルバイトをしながら次への進路をゆっくり考えてみましょう🤔 #名古屋 #パチンコ #スロット #アルバイト #パート #打ち子 #愛知 #三河 #自由 #転職 #不安

あなたの #不安 は、#脳 の"勘違い"...#メンタル に効く「発想の転換」方法って？ msn.com/ja-jp/health/h…

GWを楽しませてもらってる反面、 精神薬が火曜日まで持つらしく 代理でサポセンの方が薬を貰い受けてくれる予定なのですが　 どうしてもSSRI、眠剤がないと不安になるものですね #レクサプロ #不安

生きるのが辛い 心がすり減っていく あなたの不安、1人で抱えないで 心を込めた言葉で あなたの気持ちに寄り添います #ボランティア #DM #メール相談 #無料 #秘密厳守 #いじめ相談 #不登校さんと繋がりたい #毒親 #病み垢 #OD #通信制 #家出 #助けて #不安 #悩み相談 #ネッ友 #ぼっち pic.twitter.com/KT1ApWMyWZ

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恐怖や不安を感じる時にはこのエクササイズ… #ストレス #ストレス対策 #不安　#恐怖　#今ここ #瞑想 #あしみなみき　#梵soyogi #梵人生駆け込み相談サロン #水野氣功療法院 stand.fm/episodes/66370…

三田寛子 梨園の世界へ嫁ぎ33年 「子供を授かれずに不安で悩んだ」時期も #芸能 #不安 #世界 #中村 #子供 dlvr.it/T6QyYM

◆以下のキーワードに関連したご相談です #つらい #不安 『毎日が、つらい。どうしたらいいのかわからない。』 投稿者：7836（40代 / 女性） ※詳細はこちら kokotomo.com/bbs/topic/4121…

『人の #不安 を煽る #デマ 』 『#怒り を煽る #スローガン』 等を言うヤツではなく、 【聴いてしまった人】に向けて 【あんなの、#愚か者 が騒いでるだけですよ。本当は こういう #仕組み になっているんだから、#安心 して良いよ♪】 と諭すポストに、努めます。 そのネタが無い場合は、旅写真で♪

「自分が1番エネルギーを使いたいことは？」を完了しました！ #鬱　#不安 #認知行動療法 #アウェアファイ link.awarefy.app/11ab9277-4569-…

アメブロを投稿しました。 私たちは例えば私たち人間は『幸せになりたい』と思っても、そちらの方向に行動をしないのです。 『ツインレイ女性：不安は悪くない』 #ツインレイ女性 #不安 #ツインレイ ameblo.jp/nanairomiyabi/…

んー。どうも、日曜日 なると嫌なことが よぎり、胸が痛い(+｡+) もうちょいしたら、 リハビリ散歩 心のコントロールが ダメになるまえに行って そして寝よう💦 #不安

彼女もいないことが大切な人がいないに直結してしまう。 #鬱　#不安　#恋愛