夕ごはん（18:00）、ワンタンメン大盛り(･-･) 荻窪ラーメンという感じの味でした スープはちょっとあっさり過ぎかな？ 精肉店がやってるラーメン屋さんだけあって、ワンタンはしっかりした食べごたえでした 一休みして一仕事しよっと #双極性障害 pic.twitter.com/xyDuj5BOnt

🏷️〜 よかったら仲良くしませんか？ #病み垢自己紹介カード #双極性障害 #複雑性PTSD #病み垢 pic.twitter.com/KSEylFVZ8l

フォローは成人済みの方だけにします。 うつみちゃんって呼んでね！ 呼びタメ大歓迎！ お別れはブロ解で #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #FFさんのFFさんと繋がりたい #双極性障害 #アスペルガー #ASD pic.twitter.com/XKDEyvZ6n3

ロキソニンって眠くなるのかなあ。それともお腹がいっぱいになったから？ わさびいなりはハズレ。辛すぎ。 #双極性障害 #うつ状態 pic.twitter.com/3WP15VAgiM

病み垢、酒好き、メンヘラ、ストゼロ界隈。メンヘラです。 うざいものはうざい🖕🖕🫠 うるせえもんはうるせえ🖕🖕🫠 ころしたい精神よりしにたい精神🖕 よろしく。 #病み #病み垢界隈 #病み垢 #病み垢さんと繋がりたい #双極性障害 #鬱 #ストゼロ #病み垢さんフォローよろしく pic.twitter.com/9c3ZdIUmAp

フォロー、いいねくれた方で気になった方フォローさせて頂きました❤️ #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #双極性障害 pic.twitter.com/mkUjckzTcb

帰宅(･-･) 今日は6,940歩です 吉祥寺でユニクロに寄ってきました 今安売りやってるって聞いたので あと45分ほどで訪看さんです #双極性障害 pic.twitter.com/J826TyqBQj

今日はあまり何も出来てないのに既に疲れています😅 ファミマでチョコミントタルト見つけたのでおやつタイムです☕️ #双極性障害 #睡眠障害 #asd #発達っ子子育て #漫画ブログ #チョコミン党 pic.twitter.com/RRiwI70im4

前に通っていた商店街にあるB型作業所。 #双極性障害 pic.twitter.com/eWQ52UPzWW

人気ｻ-ﾊﾞ-病みｻ-に入りませんか？👼🏼❤️ discord.gg/85FVwbKZAJ ↑で入れます! #精神疾患を持つ方と繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #闘病記 #うつ病 #発達障害 #双極性障害 #ニート pic.twitter.com/GbVexAh5Qu

人気ｻ-ﾊﾞ-病みｻ-です！👼🏼❤️ discord.gg/85FVwbKZAJ ↑で入れます! #精神疾患を持つ方と繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #闘病記 #うつ病 #発達障害 #双極性障害 #ニート pic.twitter.com/H2QNVeSY8A

病みサー(精神疾患・ニート・非正規)です。 discord.gg/85FVwbKZAJ ↑から。 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #うつ病 #発達障害 #双極性障害 #ADHD #不安障害 #睡眠障害 pic.twitter.com/P6lyJydUhr

LUNA SEA、ERAtoERA青森市と宇都宮よういしてもらいました！ 会報もとどきました！ 双極性障害寛解して当日までにシャツ用意してげんきよく参加してればいいな！ #双極性障害 #LUNASEA pic.twitter.com/qRPOBHbWk8

昼ごはん、がんこちゃんランチセット(･-･) @ねぎし吉祥寺駅前店 久しぶりに牛タンです 昨日一人だと作り過ぎて太っちゃうとかグチってましたが、外でも大盛りごはん2杯食べてます🤣 ただの大飯食らいですね💦 一休みして家に帰ろっと #双極性障害 pic.twitter.com/wJbncBa7hP

先日精神科の主治医に書いてもらった診断書を運転免許試験場に送付した。 すっかり出すのを忘れていたので危なかった😨 #双極性障害 pic.twitter.com/JHbaecJmmv

闘病垢作成したので自己紹介カード作りました！ 現在は薬さえ飲めば症状は比較的安定しています ハロワに通うための意見書作成待ち期間です (2024/5/22時点) #闘病垢自己紹介カード #ADHD #双極性障害 pic.twitter.com/RioCWO9UUS

こんにちは🌞 本日のランニング記録📝 今日は昼ランニング🏃💨 なんだか調子がイマイチだが、汗を流して気分転換☺️ 少しずつ調子が安定しますように❤️‍🩹 #ランニング #記録 #双極性障害 #発達障害 pic.twitter.com/UrWrNBSdK8

詞人（うたびと） #筆文字　#言葉　#双極性障害 #心の叫び　#精神障害 pic.twitter.com/UmqhZyzJe4

少しヤル気を見せようと色鉛筆持参 新しい #サービス管理責任者 に 話しかけられキョドった(◎_◎;) ﾄﾞｷｯ!! #就労継続支援B型事業所 #Ｂ型事業所 #継続支援ベストジョイ大通 #双極性障害 #獲得性心因性吃音症 #鬱ヌケ中 #ハートシップ中島公園 pic.twitter.com/vm8AJZmtVD

今日の『食と農の時間』のテーマは、「なぜ植物は緑色をしているのか」。様々な植物の色素を抽出しています。 #佐野市　#植物　#発達障害　#うつ病　#双極性障害　#統合失調症　#ひきこもり　#自閉症 #就労支援　#リワーク pic.twitter.com/nB5Ugx9RG7

今週のお茶会は[私のストレス処方箋]がテーマです。日頃の皆さまのストレス解消法や落ち込んだ時の対処法など色々なお話しが聞けたら嬉しいです(^^)見学や体験、大歓迎です🎵 #うつ病 #双極性障害 #発達障害 #適応障害 #生活訓練 #就労移行支援 #福岡 #那珂川市 #お話会 pic.twitter.com/rk9J3pHNx2

#ディーキャリア #船橋　の #中の人　です！！ 今日のブログはコチラ snabi.jp/facility/18424… #根拠　について(*´ω｀) #就労移行支援、#発達障害、#自閉症、#ADHD、#障害者雇用、#生きづらさ、#うつ病、#双極性障害、#統合失調症、#働きたい、#働けない、#千葉 pic.twitter.com/SkQILnUgeZ

『人を信じよ、しかし、その百倍も自らを信じよ。』手塚治虫（漫画家） 晴れてるけど肌寒い #朝散歩 #継続支援ベストジョイ大通 通うのも 今日含めあと４日ダレずに通わないと 皆々様笑顔溢れる一日になりますように #アメリカンコッカースパニエル #アメコカ #双極性障害 #鬱ヌケ中 pic.twitter.com/BPDkQoMjZ5

会社に着きました。午前中の仕事してきます。 #双極性障害 #ADHD #障害者雇用 #Wワーク pic.twitter.com/Dwc4UoJMmq

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪。 昨夜は23時に寝て何時も通り5時30分に起きました。 今朝は晴れて☀️ます。 今日はバイトは休みなので、午前中だけ仕事です。午後、FPさんとzoomで話があります。今日も一日よろしくお願いします #双極性障害 pic.twitter.com/yXddzmfaWB

おはようございまーす( ･д⊂ヽ゛ 寝付き0〜5分、中途覚醒0:45 最小心拍数44、怠重感3/5、残眠感2/5 今日も体調が少し悪いみたいです 起きる時間も遅くなってしまいました 急いでコーヒー淹れよっと #双極性障害 pic.twitter.com/4EVWoqaom2

おはようございます🐱 　　今日もゆるりとよろしくです もう、悩まなくていいんだよ。 #双極性障害　#摂食障害　#精神疾患 pic.twitter.com/YT50VcsBsV

父の顔見たくない。はよ殺してくれと言いたくなる気がしてならない。朝ごはん食べなきゃな #双極性障害 #希死念慮 pic.twitter.com/20Drv1POAP

おはにょ！ 今日もみんな良きいちにちになる魔法かけとくね！！🪄︎︎◝✩ #GMMF #おはようVtuber #Vtuberお探しですか #Vtuberさんと繋がりたい #Vtuberのおともだち募集中 #mitsuONAIR #蜜 #歌い手さんMIX師さん動画師さん絵師さんPさん繋がりたい #イラスト好きな人と繋がりたい #双極性障害 pic.twitter.com/GUCPN7hoNq

引用元の表って続けるのほんと無理ですよね笑 私は毎日の気分指標を手帳の年間スケジュールに書き、睡眠時間はスマートウォッチで管理しています！ それを受診前にエクセルにまとめて、色を塗って(ここ大事)、メモ書いてます！ お医者さんに伝えやすくて良きです🤭 #双極性障害 #双極症 #躁うつ病 pic.twitter.com/zX9kuqc6ij

#モスバーガー 今日はカラオケ🎤行く前に実はモスも食べてた🍔何日か前はチヌほど元気が無かったのに(´,,-ㅿ-,,`)ﾌｩ- これだから #鬱病 は困る、、、私実は #双極性障害 なんかな、、、知らんけど。 ま、でも元気になったからいいか…꜆꜄꜆꜄꜆ さ、寝るぜ(ρ_‐)｡oOおやすみぃ…zZZ pic.twitter.com/snwutPsuHo

仲良し🐱🐱 きょうはあついねー。 ねー。 #双極性障害 #猫のいる暮らし #ノンセク pic.twitter.com/WsCo60mW98

最近辛過ぎて、初めて闘病垢作りました。 日常を綴ります✍️ #双極性障害 #躁うつ病 #パニック障害 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/VvAaouZ0iq

叫んで疲れたからご褒美。 右のやつ3つ入で330円もしたたっか #躁鬱 #双極性障害 #双極性障害と繋がりたい #精神疾患 #解離性障害 pic.twitter.com/lcALXPfIwt

#闘病垢 #病み垢 #いいねでフォロバ (たぶん) #双極性障害 #躁鬱病 #摂食障害 (寛解？) #解離 #パニック障害 もってます。 目標🎀自分を好きになる。 前向きに生きたい。 いいねリプし合える仲の子いないかな🌷 闘病垢 兼 日常垢でもありますが、よろしくお願い致します(՞ . .՞)𓈒𓂂𓏸♡ pic.twitter.com/0qymuelHbU

薬がちょっと変わったのでカードも更新してみました 気になってくれたら嬉しいです♡ #闘病垢自己紹介カード #精神疾患を持つ人と繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #双極性障害 pic.twitter.com/odx0fPXzDK

リプ、DMくれる方🥰 いいねで気になる方フォローします😍 #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #双極性障害 pic.twitter.com/Lu1k2gURQ1

おやしみメーン！ いい夢みろってハナシw #GNMF #おやすみVtuber #Vtuberお探しですか #Vtuberさんと繋がりたい #Vtuberのおともだち募集中 #mitsuONAIR #蜜 #歌い手さんMIX師さん動画師さん絵師さんPさん繋がりたい #イラスト好きな人と繋がりたい #双極性障害 #DOに感化されすぎ pic.twitter.com/0w0S8Nrrbt

色々変わったので作り直したよ〜〜 自発苦手なのでフォロー無言でも⭕️です！ しばらくしたらまた鍵かけちゃうね〜〜！！！ #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢 #双極性障害 #躁うつ pic.twitter.com/GDpnufaMD6

MBTI診断？16タイプで分けられるアレの存在は知っていたけど、やったことなかったので今さらやってみました… 結果にびっくり！これ系ので1番当てはまってた！んで、安定のクリエイティブなこと勧められるやつ！ワタシクリエイティブデキナイ #HSP #双極性障害 #16Personalities #仲介者 pic.twitter.com/Rg9FpmZm1B