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おはよ☀️ 昨日はリプ返できずに爆睡😪 夜返信する～✉️💕 #朝ジム 来てるよ🧘♀️✨️ 今日は振替の2時間分早く帰れる！ 帰りに旅行に備えてマツパいく👀💓 気持ちあげてく～⤴️ 金曜日頑張ろ💪🔥 pic.twitter.com/bDo394Qg2F
06:30 am... 寒いです、、、。 #おはようございます #一日の始まり #今日も頑張ろう #早起き #朝ジム #ジム活 #早朝トレーニング #毎日トレーニング pic.twitter.com/d7fjbkYiO2
おはよ☀️ #朝ジム ストレッチ・背中・有酸素 昨日は友達の家でお昼から たこパ飲み会🐙🥃 夕方皆でわんこのお散歩した時に ｢後ろ姿のシルエット綺麗になった！｣ と言われて🥹💓 嬉しくて帰ってから写真撮りました🥰💕 骨格に合う服装だからかな？ コツコツ自分の素敵を更新したいな🐢😌🌸 pic.twitter.com/q7Ls6L7J3W
おはよ☀️ #朝ジム ストレッチ・🍑・有酸素 パーソナルで睡眠の質が悪くて 嫌な夢を見てしまったりする話をしたら 呼吸が浅いことが原因かも？となった🐑 案の定深い呼吸をしようとすると すごく大変でしんどくて🥹 ストレスや姿勢も原因😅 5月はの目標は 呼吸を深くしっかりとおこなうこと🧘♀️💓 pic.twitter.com/bhGmywvwna
4月から新職場に転居etc…色々あったけど、周囲に助けられなんとか乗り切れそう🙏メッセージだけでもありがたい！ 今日から帰阪するんで、新しいとこ通えないし朝ジムで軽めに💪やっぱパーソナルつけなエロボディになれんよな🤔 #朝ジム #パーソナル悩む #大阪帰るお pic.twitter.com/KaXbIusqtJ
お弁当お休みだと思ったら 次女chan普通に学校だったゎ🫢 長女は金曜の夜から ぶっ飛びまくって未だ帰宅ナシ‥‥ たくさん遊んだ分また頑張れるんだよね？と思うようにしてる 母は今日も笑顔で頑張りますよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ #娘chanお弁当 #朝ジム 今時の服どれも丈短い。なんで。 腹でる‥腹出せない‥ pic.twitter.com/pnaWGbTbs2
おはよ☀️ #朝ジム トレオフ…いやストレッチ行く🧘♀️ 昨日はジムでストレッチ・有酸素🚶♀️✨️ パーソナルで体感メインのトレ💪 バランストレーナーというのを はじめて使いました😆 これの上に立つんだけど難しい！ けど楽しい！！ …すごい筋肉痛😭 これ欲しい…高い💸笑 さぁ仕事も頑張ろー🥹🙌 pic.twitter.com/V9X9f8g14G
おはようございます☀ 断酒1676日目🍀 ４月28日（日曜日） 朝活朝ジムからスタート✨ なんと誰も居ない🤭 ゆるゆると頑張ります👍 今日も元気に 素面の休日を楽しもう🌷🌷 #断酒 #朝活 #朝ジム pic.twitter.com/mmuwyxazT9
いい天気ですねー！ 久しぶりに清々しい朝ー！ #おはようございます #一日の始まり #今日も頑張ろう #早起き #朝ジム #早朝トレーニング #起きたら802 pic.twitter.com/R0AfQojlkr
娘2人のお弁当始まって 明日のお弁当なんにしよ−かな🤔と 考える夜が あと何年続くのか‥ 今日は長女のみお弁当 次女は午後から授業 慣れない大学生活でおつかれモード 相変わらず、自己中で生意気な次女に こっちがイライラ💢 今日も笑顔で頑張りましょ٩(^‿^)۶ #娘chanお弁当 #朝ジム pic.twitter.com/VtRNlIxV4P
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