アメブロを投稿しました。 『2025夏の北海道ドライブ（1日目-その1）』 #アメブロ #ドライブ #北海道 #仙台港 #太平洋フェリー #東北道 #常磐道 #国道4号 #国道6号 #海沿いルート #オドメーター #88888km #末広がり #友部SA #あっさり陥落 #眠気 #車中泊 ameblo.jp/fadaipapa/entr…

あー、眠い。午後の会議、乗り切れるかな…😴 #仕事 #眠気 #ちぇるリーダー pic.x.com/yEtke8jSuS

ブラックヒーリーが届くまでの間 アップデート中なのか 眠気とだるさが止まらない… 受け取る準備のために エネルギーを内に向けて 整えている最中なのねぇ😌🖤 #ヒーリー #ブラックヒーリー #アップデート #眠気 #だるさ #アセンション #次元上昇 #エネルギー #波量子波動デバイス

. . もう夫くん 寝室に寝に行った👏⋅⃘⋅⃘͜ 早く寝て早く起きるらしい わたしもネムネム、、 ヒルデウィンテラちゃんの 植え替えしたかったけど 眠たいよー、、 夜中目が覚めた時に 植え替えるとかもありかも𓀠🌵 #植え替え #眠気 #ヒルデウィンテラ #サボテン

なんだかあっという間の１日だった💦 夕方、ソファーに座ったら 急にきた眠気😱 それに耐えて息子くんたちが寝てる今、 自分時間と思ったけど眠い💤😭💤 #１日が早い　#眠気　#自分時間

こんにちは、利用者Iです！！ お仕事で眠気がある時、皆さんどうやって堪えていますか？ 僕はコーヒーやコーラ、特にエナジードリンクといったものを飲むことが多いですが、飲みすぎるのも良くないのでほどほどにしようと思う今日この頃です！！ 眠気に負けず頑張りましょう😘 #A型事業所 #眠気

#東大　#東大合格　#東大受験　　　 #眠気　#集中力　#受験勉強 【満腹→眠気→集中力ゼロ】 「ご飯のあと眠くて勉強にならない…」 それ、あなただけじゃありません！ 東大合格者が工夫した“食べ方”と“勉強タイミング”とは👇 todai.jp.net/2025/05/28/…

「昼間に眠い、なんとなくだるい…それ、秋の未病かも？🍂 “秋バテ”は自律神経のゆらぎサイン。 眠気・だるさを整えるセルフケアをまとめました🧪」 🔗 note.com/limber_guppy56… #未病研究 #未病 #漢方 #セルフケア #秋 #眠気 #だるさ

【睡眠時無呼吸症候群のご相談、受け付けています】 「日中に強い眠気がある」「いびきが大きい」と言われた方、それは睡眠時無呼吸症候群かもしれません。当院では自宅でできる簡易検査からCPAP治療まで対応可能です。お気軽にご相談ください💡 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP #いびき #眠気 #睡眠障害 pic.x.com/RfcXOJfgCX

【睡眠時無呼吸症候群のご相談、受け付けています】 「日中に強い眠気がある」「いびきが大きい」と言われた方、それは睡眠時無呼吸症候群かもしれません。当院では自宅でできる簡易検査からCPAP治療まで対応可能です。お気軽にご相談ください💡 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP #いびき #眠気 #睡眠障害 pic.x.com/yZ8u8KOmRh

米ちゃんのインスタLIVEをいつもアップしてくれる方のお陰で好きな時に聞けるけど、日中なのにめっちゃ眠くなった🥱 声の良さもあるけど、あの真っ黒の画面をずっと見つめてる事も関係してるような？ #米津玄師 #インスタLIVE #眠気 #真っ黒画面⚫️

おはようございます🥱何か昨日も早めに寝たはずなのに、眠気が取れませんね😑 ちょっと疲れが溜まってるのか、それとも寝る方法が悪いのかですかね🤔 まぁちょっと考えれるのは未だに敷布団に掛け毛布を敷いてるのは原因かもですね😅時々ヒヤッとする時もあるので💦 #眠気 #おは戦70626🌳YH

昨日から禁断症状 #頭痛🤦‍♀️ #眠気😪 x.com/mar1kk0/status…

今日友人が勤め始めたシーシャ屋に夕方早目時間(15時半頃)出て早目夕食食べて参戦する予定だったのに、天候のせいで酷い体調で起き上がれず17時過ぎまで寝てしまった。今から活動。 待っとれ！森ちゃん！！ #気象病 #気圧 #大気不安定 #倦怠感 #眠気

水曜日の夕方🌆 今日はテレワークで1日お仕事🏠💻 暑さと眠気で、なかなか集中力が続きませんでした🥵💤 やっぱり家だとちょっとだれちゃいますね〜😅 #水曜日 #テレワーク #暑さ #眠気 #集中力 #家モード pic.x.com/U9SKoj22YP

【歯磨きは眠気を覚ますのに効果的？】について、歯医者さんが答えてくれました！ ha-no-ne.com/question_detai… #ハノネ #hanone #歯医者が解説 #歯磨き #眠気 #目覚まし #疑問 #悩み #不安 #解消

眠気を一瞬で取る方法　#眠気 #一瞬 #豆知識 #サイエンス #ライフハック youtube.com/shorts/OyX7lh0… @YouTubeより

【睡眠時無呼吸症候群のご相談、受け付けています】 「日中に強い眠気がある」「いびきが大きい」と言われた方、それは睡眠時無呼吸症候群かもしれません。当院では自宅でできる簡易検査からCPAP治療まで対応可能です。お気軽にご相談ください💡 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP #いびき #眠気 #睡眠障害 pic.x.com/qZQvpLE0zq

そこはかとない眠たさがずっと残って頭がクリアに回らないのは「昼寝10分」を達成できていない日々が続いているからだろう。 寝るの大好きだし、放っておいてもできることだと思ってた。だけど蓋を開けたらこれが一番出来ていない。 本気で取り組まなきゃいけない。 #本気 #眠気 #昼寝

こんにちは 朝から眠気と闘っています😅 眠気には、ビタミンB群、マグネシウムが豊富で脳の活性化に効果のあるナッツ類がオススメらしいですよ。 午後も頑張りすぎずにやっていきましょう✨️ #夢のまにまに #睡眠導入 #読み聞かせ #朗読 #アーモンド #リス #ビタミンB #眠気 #脳 pic.x.com/HozAxyohE4

どーなってんの？ 今日は全然頭が起きてくれないよ‼️ ずっとぼんやり、眠気が凄くてどーにも💧 時間としては合計すると5時間は寝てるのに💦 昨日も同じくらい寝てて、こんなにしんどくなかったのになぁ💦 どーしたもんだ😫 #眠気 #痺れ

…くぅ…くぅ… #眠気 あかん寝不足のせいなのか見分けつかない

午前中に #眠気 を感じたら #睡眠不足 です！ #健康 な人でも起きてから7～9時間後、13～15時頃は眠気を感じるのは普通です ただし、朝に起床して『午前中』に眠気を感じる場合は、睡眠不足です #睡眠負債 も溜まっているので、#睡眠時間 を増やすなどの対策を始めたほうが安心です

#ショートスリーパー っていう #睡眠時間 が短くても大丈夫な人っているよねヾ[･ω･`●] 日本人では約1～3%くらいいるみたい。 てか、ボクチン４時間くらいしか寝れないんだけど！ 本当は８時間とか寝たいのに寝れない。 まぁ、昼間に #眠気 を感じて無いし大丈夫なのかな？？ #睡眠 #フォロバ pic.x.com/YohxhKUyI8

朝からの疲れや眠気の解消は食べ物で改善する interphoenix.com/wp/2016/08/08/… #副腎疲労 #慢性疲労 #疲れ #眠気 #食べ物 #食事 pic.x.com/7LWyGJEW5j

ひたすら睡魔と戦う🤣 #柴犬　#眠気 #ホットドッグ pic.x.com/Ptva7cSwR7

アメブロを投稿しました。 『心穏やか時間流れますようにー💖』 #アメブロ #眠気 ameblo.jp/geicosan/entry…

アメブロを投稿しました。 『昨日、日曜日だと、、今日が、日曜日。笑。☆6/22（日）』 #アメブロ #おはようございます #曜日感覚 #眠気 ameblo.jp/kanna-mutsuki/…

アメブロを投稿しました。 『まだ、眠気が強い(｡ρω-｡)☆6/21（土）』 #アメブロ #睡眠 #おはようございます #眠気 #読書 #手帳 ameblo.jp/kanna-mutsuki/…

通常通り診療を開始しています！ 午前:10:00～12:00 午後:15:00～20:00 最終受付は19:00(新規の場合は18:00) 偏西風の影響でヨーロッパでも厳しい暑さのようです☀️ 今週の土日も暑さに注意しましょう⚠️ #鍼灸 #横浜 #保土ヶ谷 #偏西風 #熱中症 #眠気 #動悸 #更年期障害 #緑内障

本日は眠気について。公共の場で突然眠気を感じても、決してため息をついてはいけません。それは周囲の方々にあなたの集中力の欠如を無言で訴えかける行為だからです。代わりに、そっと右手の小指を立て、二度大きく頷くのが正しいマナー。意識高さを印象づけられます。 #眠気 #マナー #ネ...

【睡眠時無呼吸症候群のご相談、受け付けています】 「日中に強い眠気がある」「いびきが大きい」と言われた方、それは睡眠時無呼吸症候群かもしれません。当院では自宅でできる簡易検査からCPAP治療まで対応可能です。お気軽にご相談ください💡 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP #いびき #眠気 #睡眠障害 pic.x.com/iFAEkIm57h

◆大事な授業中、大事な会議中etc.　わかっちゃいるけど「ね…ねむい…」ですよね！？ そんな頑張るみなさんのために、天野原みちる先生からとっておきの技を教えて頂きましたよ♪ たった５分の眠気覚ましコース♪ mbhappy.com/fortuneTelling… #眠気覚まし #眠気 #天野原みちる #５分 #占い pic.x.com/OfBlnhnk9N

おはようですぜ〜 なかなか眠気が覚めぬ・・・ #東方ロストワード #洩矢諏訪子 #眠気 pic.x.com/b55ufqGeR3

ねーむーいーよー😁 #眠気

食後に眠くなる大きな理由は「血糖値スパイク」 糖質を一気に取ると血糖が急上昇し、インスリンが大量に出て今度は急降下。脳は燃料不足になり、覚醒ホルモンの働きも弱まって眠気が来る 腹が減っても仕事にならないが、腹がいっぱいでも仕事にならない。じゃあどうすれば良いか？ #眠気　#血糖値

更年期障害？ #動悸 #息切れ #眠気

なぜだ！？ 突然すごい眠気が やばい😱 今日してないLEAくんのポストも見たいのに。 家に帰ったら爆睡かも #眠気 #GALNERYUS #LEAくん

春眠暁をおぼえず、と言いますが、 #眠気 が強くて困ったときは #風府 (鬼穴) tinyurl.com/483azhvz 後頭部中心部の凸の下の窪み(いわゆるボンノクボ)を、下から押し上げるように圧してくだされ！

眠気対策のアドバイス｜raikajones #chatGPT #note #眠気 #バイト note.com/raikajones/n/n…