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トレッドミルに秘密兵器 ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ #大阪 #平野区 #バー #Bar #美味しいウイスキー #奈良マラソン #トレッドミル #リハビリ #肉離れ
肉離れ、その後 包帯をきつめに巻くといいですよと看護師さんのお薦め。 負担なく痛みのない歩き方はできているらしく家の中での日常生活はOK。 ジムトレは今月いっぱいは自重。 講習への登壇はオンラインのみ。 諸々再発防止のために慎重にだそうです。 #研修講師 #肉離れ #キャリアコンサルタント
もう此処には用事ないか ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ #大阪 #平野区 #バー #Bar #奈良マラソン #整形外科 #肉離れ
まだ完治していないが、リハビリラン開始 ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ #大阪 #平野区 #バー #Bar #美味しいウイスキー #肉離れ #リハビリ #奈良マラソン
おはようございます😊 昨日はレースで酷使した身体の疲れと体調不良で、1日寝込んで終わりました😂 レース中に左脚何回も攣ったけど、どうやら肉離れしていたみたいです😂 肉離れ＆発熱しながら＆熱中症重症でも完走出来たのやっぱり頑張った😂 #肉離れ pic.x.com/v5yireyndp
ハムストリングスの肉離れ 登別室蘭すのさき鍼灸整骨院 症例報告 sunosakiharikyu.blog.jp/archives/43170… ポイントは腰部の緊張であります。 #肉離れ #スポーツ #ハムストリングス肉離れ
ハムストの内出血は、ほぼ消えた ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ #大阪 #平野区 #バー #Bar #美味しいウイスキー #肉離れ #内出血 #エアロバイク #奈良マラソン
おはようございます😃 今日は午前中のみ施術をおこないます。 スタートは待ち無しとなっています♪ お早めにご来院下さい。 #捻挫 #肉離れ #スポーツ障害 #予約制ではありません #空き状況は常に変わりますのでご了承下さい
【9/29(日)テーピングセミナー開催！】 atacknet.co.jp/seminar/semina… セミナーでもご紹介するかも？なテーピングをご紹介していきます！ #テーピング #肉離れ #キネシオテープ pic.x.com/yzvjypfwt3
”ジムの使い方？”を、懐かしく思う ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ #大阪 #平野区 #バー #アイラ #美味しいウイスキー #体幹トレ #筋トレ #ケーブルマシン #肉離れ
今日も体幹トレだけ ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ #大阪 #平野区 #バー #Bar #バー #肉離れ #筋トレ #体幹トレ #奈良マラソン
【痛みに直接、アプローチ】 去年の9月から続く #肉離れ、 薬や湿布でも痛みがとれず、困ったいましたが、去年、購入した #美容機器 のおかげで徐々に楽になりヤした🎵 時には道具の世話になるのもいいものです☝ ※実際に使用する際は写真のジェルを必要となるので要注意でござる⚠️ pic.x.com/r0echzhlfl
エアコンが効いている、別宅で筋トレ ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ #大阪 #平野区 #バー #Bar #美味しいウイスキー #肉離れ #ハムスト #筋トレ #別宅
適当な整形外科の、良いところ ⇒ ameblo.jp/bar-islay/entr… #アメブロ @ameba_officialより #ショットバーアイラ #大阪 #平野区 #バー #Bar #美味しいウイスキー #肉離れ #内出血 #自然治癒
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