@XcorpJP 追い払いたかった感情は、 私を困らせる敵じゃありませんでした。 「守りたい。」 「大切だった。」 「安心したい。」 そんな心の声だったのかもしれません。 #40代女性 #50代女性 #自分との関係 pic.x.com/QOlsfrCBQQ

子どもが独立してから、夫と二人の未来が不安になっていませんか。 「もう遅い」と思っていても、50代から夫婦関係は育て直せます。 そのために本当に大切なことを、やさしくお伝えしています🌿 ▼記事はこちら note.com/tae333/n/nae9e… #夫婦関係 #夫婦関係修復 #50代女性 #熟年離婚 #老後の不安

💐新しいブログ記事をUPしました💐 「60歳までには派遣を卒業したい。」 そう決めたからといって、すぐに仕事を辞められるわけではありません。 小さな収入を大きく育てていく方法をこちらから楽しんでいただけると嬉しいです⭐💛🍃 kazetoegaonojidai.net/60zyunbi/?p=49… #50代女性 #派遣 #働き方 #家計管理 pic.x.com/eDjOWc1LWT

スマホのカートに入れたまま、何日も「購入」を押せずにいる。それ、性格じゃなく脳の仕組みかもしれません。自分を後回しにするクセは、書き換えられます。 詳しくはnoteに →note.com/fast_yak6646/n… #θ波ヒーリング #50代女性 #マインドフルネス pic.x.com/79fSGS81Zg

新月の夜空魔法：50代女性のための深宇宙癒し #新月 #深宇宙 #天の川 #彗星 #50代女性 #ウェルネス #スピリチュアル #星空観察 #... youtube.com/shorts/nqC2T_0… via @YouTube

@xserverjp 不安になるたび、 「もっとしっかりしなきゃ」と自分を励ましていました。 でも本当は、 安心したいと願っている心の声だったのかもしれません。 #40代女性 #50代女性 #自分との関係 pic.x.com/OAvCpoZXnj

白い服が黄色くならない日焼け止め、誰かご存じないですか。 首に塗るから、白いシャツが1回で黄色くなります。 だれも悩んでいないのですか？ 検索しても出てこない。 ノンケミカルも試したけどだめだった。 本気で困っています。 おすすめがあったら教えてください。 #50代女性 #日焼け止め

冷えを感じる人の手足は、何℃違うのか？｜karada37 note.com/tldhn23/n/n9c0… #冷え性 #温活 #皮膚温 #末端冷え性 #体温 #冷え対策 #血行 #健康習慣 #40代の健康 #50代女性 #セルフケア #暮らし #健康 #毎日note #note

「自分へのご褒美」を買おうとして、結局やめたことありませんか？家族には迷わず買うのに、自分のことになると急にブレーキがかかる。そのクセ、実は脳の学習パターンかもしれません。 詳しくはnoteに→note.com/fast_yak6646/n… #θ波ヒーリング #50代女性 #自分を大切に pic.x.com/Tbxg0jRG1B

私が我慢すれば丸く収まる… そんな風に自分を後回しにしてきた 40代以降のあなたへ。 その優しさの裏にある限界に気づき、 もう一度自分を主役にして 心地よく生きるヒントを綴りました。 ７月１３日生まれのあなたへのメッセージnote.com/happyluck_ayan… #40代女性 #50代女性 #自分軸

「よく頑張ってるね」 その一言を誰かに言ってほしい。 昔の私は、そう思っていました。 でも、一番頑張りを知っているのは自分自身。 だから今日は、 「よく頑張ったね」と 自分に声をかけてあげませんか。 その一言が、明日の力になります🍀 #自分を大切に #自己肯定感 #50代女性 #心を整える pic.x.com/cxSPcQYxGy

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@xserverjp 「早く元気にならなきゃ。」 そう言い聞かせるたびに、悲しむ自分を責めていました。 でも今は、 涙は弱さじゃなく、 それだけ大切だった証なのかもしれないと思っています。 #40代女性 #50代女性 #自分との関係 pic.x.com/XaidCybLYY

カードがね、あなたの気持ちを見抜いたよ。 強がりの下に、本音が隠れてる。 恋の波を、うまく乗りこなそう。 いま必要なのは決断じゃなく“確認”。一問だけで十分。 返信で教えて。いまの恋は【A:待つ】or【B:動く】どっち？ #占い #タロット #不倫恋愛 #恋愛心理 #50代女性

5年ぶりのゆきこ飲み動画アップの理由 youtu.be/UjWXpMlDeHU 突然辞めたゆきこ酒を5年ぶりにアップした理由を話す！ 楽しく（？）呑んで、久しぶりにお喋りしましょう♪ #50代女性​ #犬のいる暮らし​#老犬​ #トイプードル​ #ひとり語り​ #飲み動画​ #犬との暮らし​ #老犬との暮らし

@xserverjp 怒りを感じるたびに、 「私が悪い。」 そう思っていました。 でも本当は、 守りたかったものがあるときほど、 怒りは生まれていたのかもしれません。 #40代女性 #50代女性 #自分との関係 pic.x.com/ddLZWn5XI6

気持ちがブレるほど、運気は動く。 ちゃんと頑張ってるのに、報われない感じがする。 大丈夫。答えはちゃんと出る。 恋の波は『連絡』より『会話の質』で動くタイプ。 あなたの恋、今のステージは【始/揺/決/終】どれ？返信で一文字。 #占い #タロット #不倫恋愛 #恋愛心理 #50代女性

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調子のいい人は、寝る時間を守ってる人なんだよね。 私は23時までに寝ると決めている。 朝は4時40分に起きるから、夜更かしをすると翌日のパフォーマンスが目に見えて落ちるの。 だから、夜更かしはしない。 翌日の自分は前の夜の自分がつくってる。 明日の調子は今日の夜に決まるんだよね。 #50代女性

今日は思い切って、家事を少しお休みしませんか。 寝るのもいい。 動画を見るのもいい。 読書をするのもいい。 あなたが今、一番やりたいことは何ですか？ #自分時間 #50代女性 #心を整える pic.x.com/klgitzsIpX

【投稿文】 今日ひとつだけ試してみて。 何かを選ぶとき 値段より先に 「本当はどっちが好き？」 と自分に聞いてみる。 買わなくていい。聞くだけでいい。 詳しくはnoteへ→note.com/fast_yak6646/n… #お金のブロック #引き寄せ #自分軸 #潜在意識 #50代女性 pic.x.com/n9AjBX2ISy

【50代女性】昴・月・火星の三角形：女神の力を目覚めさせる7分間の朝の儀式（7月11日）#50代女性 #昴 #プレアデス #女神の力 #内なる調... youtube.com/shorts/asoR0E6… via @YouTube

@XcorpJP 嫌と言えなかったんじゃない。 「私が我慢すればいい。」と思って、 嫌という気持ちを、 心の奥に押し込めていました。 #40代女性 #50代女性 #自己理解 pic.x.com/QJzbeC5v4F

大好きな週末がやってきました。 やっと来たような、あっという間だったような一週間。 今週も本当にお疲れさまでした。 今日は少しだけ、自分を甘やかす時間を過ごしませんか？ #週末 #お疲れさま #50代女性 pic.x.com/EfJ13FkdTn

💐新しいブログ記事UPしました💐 「派遣を辞めたい…」 そう思っても、生活のことを考えると簡単には辞められませんでした。 「辞める」か「続ける」かだけではない、私なりの選択について書きました🍀 kazetoegaonojidai.net/tankihaken/?p=… #50代女性 #派遣 #短期派遣 #働き方 #50代 #ライフワークバランス pic.x.com/qNPhDz618s

お金のブロックがある人の共通点 ・安いほうを選んでしまう ・「お得」に飛びつく ・ご褒美に罪悪感がある 全部「受け取っていいの？」から来ています。 詳しくはnoteへ→note.com/fast_yak6646/n… #お金のブロック #引き寄せ #受け取り上手 #潜在意識 #50代女性 pic.x.com/GY6esujisk

その③ #パニック障害 #50代女性 #洗濯を済ますだけなのに5時間もかかった #エムスリー #askdoctors #悩んだら必ず受診を askdoctors.jp/articles/20714…

現在のゆきこです！#50代女性　#飲み動画　#酔っ払い　#犬好き youtu.be/Iu7oPtEEXLI ゆきこ酒 Yukiko Sake

レーシック後、昔より見えづらい。 それ、年齢だけでなく目の疲れや首肩のこりも関係しているかもしれません👀 北千住で視力回復を目指す整体×リンパマッサージ。 50代女性の目元ケアに✨ #レーシック #視力回復 #目の疲れ #眼精疲労 #老眼 #50代女性 #首こり #整体 #リンパマッサージ #北千住 pic.x.com/XSb53EbWG4

@xserverjp 「感情を我慢できる人が大人。」 私はずっとそう思っていました。 だから怒りも悲しみも、笑って飲み込んできました。 でも今思うと、我慢と成熟は同じではなかったのかもしれません。 #40代女性 #50代女性 #自分との関係 pic.x.com/lgxPgUTAN6

呼吸が浅くなるほど忙しい日はありませんか？ そんなときは、深呼吸を3回。 息をゆっくり吸って、ゆっくり吐く。 それだけでも、心が少し落ち着いてきます。 無理しすぎず、今日もぼちぼちいきましょう。 #マインドフルネス #深呼吸 #50代女性 pic.x.com/OOi58heZFe

更年期になってから、 「疲れやすい」 「体調が安定しない」 「何か足りない気がする…」 そんな変化を感じていませんか？ サプリメントが気になる方へ。 選ぶ前に知っておきたいポイントや注意点をまとめました🌿 #更年期 #40代女性 #50代女性 ushiko0524 note.com/ushiko_0524/n/…

「お得」でつい買ってしまう。 これ意志が弱いんじゃなくて 「なくなるかもしれない」という 欠乏感が動いているんです。 内側に大丈夫が増えると変わります。 詳しくはnoteへ→note.com/fast_yak6646/n… #お金のブロック #欠乏感 #引き寄せ #潜在意識 #50代女性 pic.x.com/bNnqI0I65u

@xserverjp 反省は「次はどうする？」と未来を見ること。 自分責めは「私はダメだ」と自分を傷つけ続けること。 私はずっと同じものだと思っていました。 #40代女性 #50代女性 #自分責め pic.x.com/kcjIjKP1GI

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💐新しいブログ記事をUPしました💐 50代になるとだれでも感じる心と体の変。 若い頃と同じようには働けない。 でも、それは甘えなんかじゃない。 私が働き方を変えようと思った理由を書きました🍀 読んでいただけると嬉しいです☺ kazetoegaonojidai.net/hatarakitakuna… #50代女性 #働き方 #派遣 #ブログ更新 pic.x.com/ZnX7CxKap0

今夜の1枚。静かに刺さるやつ。 信じたい気持ちと、疑う気持ちが同居してる。 当たる当たらないより、“動ける言葉”を渡すね。 カードは『焦りを手放すほどタイミングが来る』って言ってる。 相手の温度、体感で【冷/普/熱】どれ？返信で1語。 #占い #タロット #不倫恋愛 #恋愛心理 #50代女性

気を遣いすぎる人は エネルギーが外側に向きすぎています。 θ波を重ねると 自分の感覚が先に立つようになって 「これ嫌だな」が自然と言えるようになります。 詳しくはnoteへ→note.com/fast_yak6646/n… #気疲れ #自分軸 #θ波 #潜在意識 #50代女性 pic.x.com/mkceUK1TsM

40代半ばを過ぎて、ふと「このままでいいのかな」と感じる瞬間に。 これからの自分をやさしく見つめ直すきっかけになるnoteです。 note.com/happyluck_ayan… #40代女性 #50代女性 #これからの生き方 #自分を大切に #note