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西野流呼吸法®︎総本部体験受付中 03-6433-5953 #呼吸法 #体調改善 #健康 #体幹 #美容 #瞑想 #合気道 #太極拳 #坐禅 #気功 #マインドフルネス #breathwork #ki #relaxation #power #healthylife #mindfulness #energetic #exercises #aikido #qigong #zen #tao #japan #tokyo #shibuya pic.x.com/ucmmv9iy3g

【公式】西野流呼吸法総本部 (video)@nishinomethod2

昨日 21:15

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10月20日(日) 東京の新富でヴィパッサナー瞑想の入門瞑想会を開催。 vipassanabhavana.org/jp/guide_lectu… #ヴィパッサナー瞑想 #瞑想 #マインドフルネス #瞑想会 #食べる瞑想 #イベント #瞑想体験 #ヴィパッサナー #座禅 #サマタ #東京 #新富区民館 #Meditation #Mindfulness #Vipassana #VipassanaMeditation pic.x.com/lzdfyd1zpr

Vipassana Bhavana／ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人@VipassanaB_org

昨日 16:11

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前半はめちゃくちゃ雑念ばかり🤣 今日も行いました🧘‍♂️✨、157日め #muse #muse2 #JustBirds #Ocean #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80％ pic.x.com/r6eid6cg1u

クラナミショウジ@shoji009

昨日 8:09

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おはようございます🌞 今日は寝坊しました、ハイ… ヤバい！と思って慌てて動きだすその前に一旦立ち止まって3呼吸瞑想。大丈夫大丈夫。気を取り直して一日を始めましょう！ #マインドフルネス #mindfulness

マインドフルネスで心を整えて内側から輝く｜ウェルビーイングコーチ・Nagako（川上暢子）@nagako_mindful

9月25日(水) 8:43

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5分でいいから耳をすまそう🎶 風の音、鳥のさえずり、日常の音に心を傾けてみよう。静かな時間が、心を整えてくれるよ。自然の音に癒されてみない？ #5MinuteListening #Just5Minutes #Mindfulness #NatureSounds #SelfCare #リラックス #耳をすます

5分でいいから@just5minutes24

9月25日(水) 8:22

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心の平和は、真の幸福への道。物質的な豊かさだけでなく、心の平和を大切にすることで、真の幸福を感じることができる。感謝の気持ちや mindfulness を実践し、心の平和を育もう。 #心の平和 #幸福 #mindfulness pic.x.com/tgkxljqvl6

ゴリ@X研究中｜名言&大喜利好き‼️@gorigori3xx

9月25日(水) 0:16

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もう少し良いかと思ったんだけど💦 今日も行いました🧘‍♂️✨、156日め #muse #muse2 #JustBirds #Ocean #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80％ pic.x.com/jybuazzz6e

クラナミショウジ@shoji009

9月24日(火) 8:04

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暑さ寒さも彼岸まで sep 23 2024　９月２３日は一気に真夏から20℃の朝に　早朝から　#草むしり #マインドフルネスを体感しました。場所は　35.01N 135.49E #weeding #mindfulness pic.x.com/8ftalecy2l

亀岡ダッタン人@wifikyoto

9月23日(月) 22:45

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5分でいいから瞑想しよう。心を落ち着かせて、頭をクリアにする時間を持とう。たった5分でも気分が変わるよ🧘‍♂️ #5MinuteMeditation #Just5Minutes #Mindfulness #MentalHealth #SelfCare #瞑想 #メンタルケア

5分でいいから@just5minutes24

9月23日(月) 22:21

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奇跡とは地球の上を歩くこと。ティク・ナット・ハン禅師 Thich Nhat Hanh #マインドフルネス #ティクナットハン #プラムヴィレッジ #禅 #mindfulness #thichnhathanh #plumvillage #zen pic.x.com/8whfaakmik

body-breath-heart　身体と呼吸と心と。@DialogueYoga

9月23日(月) 22:00

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個人的には、私たちは「未来」を創る為に「今」を生きているわけやので「過去」でマウント⛰️を取る行為は、「臆病者」認定されちゃいます (T ^ T) 今を一生懸命生きて、より納得のいく未来を創り上げる私たちには、これしか無いのでは #mindfulness #マインドフルネス x.com/aqico5coffee/s…

🌞sunandmoon🌚🌝@Aqico5Coffee9月23日(月) 10:00

全然TL追えてないから、何があったかわからないし追うことも無いけれど… 過去投稿リツイやデビュー前のプライベートを話し出す人がいるなら、それは全部アーティストに対しての侮辱行為かなと、個人的に捉えています。本当に応援していたら、そんなことしない。 x.com/mk793702163644…

🌞sunandmoon🌚🌝@Aqico5Coffee

9月23日(月) 10:13

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だいたい平均50%くらいか今日も行いました🧘‍♂️✨、155日め #muse #muse2 #JustBirds #Ocean #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80％ pic.x.com/amig3rwv8d

クラナミショウジ@shoji009

9月23日(月) 8:16

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音質改善中です #Mindfulness #ASMR #river #summer #oasis #夏 #ホワイトノイズ #whitenoise #brook #森 #BreathoftheWild #stream youtu.be/1UK-HqzTi84?si…

Sounds Of Nagomi@imachan0497114

9月22日(日) 14:21

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こういう日もある😌 今日も行いました🧘‍♂️✨、154日め #muse #muse2 #JustBirds #Ocean #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80％ pic.x.com/kwkwhhpxk8

クラナミショウジ@shoji009

9月22日(日) 8:34

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おはようございます🌞 今日も3呼吸瞑想から一日を始めていきましょう♪ 自分の機嫌は自分でとる心の中からの声に耳を傾けて、どうすれば自分はご機嫌になれるかを見つけて、それを実行してくださいね自分で自分の人生を輝かせましょう✨ #マインドフルネス #Mindfulness

マインドフルネスで心を整えて内側から輝く｜ウェルビーイングコーチ・Nagako（川上暢子）@nagako_mindful

9月22日(日) 5:35

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【公式】西野流呼吸法総本部 (video)@nishinomethod2

9月21日(土) 17:31

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迷わずまず一番に自分を幸せにしてあげてくださいね♪ 世界であなたを幸せにできるのは、あなた自身しかいないから☝️ あなたがまず幸せになれば、その幸せはたくさんの人に満ちていく✨ #mindfulness #マインドフルネス

マインドフルネスで心を整えて内側から輝く｜ウェルビーイングコーチ・Nagako（川上暢子）@nagako_mindful

9月21日(土) 15:01

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ずっと見つめていました #Mindfulness #ASMR #river #summer #oasis #夏 #ホワイトノイズ #whitenoise #brook #森 #BreathoftheWild #stream youtu.be/NtQMly0txdk?si…

Sounds Of Nagomi@imachan0497114

9月21日(土) 5:50

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【深海の月】ファンタジーな風景に癒される1分動画を配信しています✨ 他にも癒し動画を見たい方は、ぜひ @genso_healing を覗いてくださいね✨ #リラックス #ヒーリング #恋愛 #癒し #瞑想 #悩み #幻想 #calm #healing #mindfulness #fantasy #幻想ヒーリング pic.x.com/x7zt5vrfcv

幻想ヒーリング✨癒しの1分動画@genso_healing

9月20日(金) 18:23

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順番変えてみました。最初に単なる瞑想、２回めはアファメーションを聴く瞑想です。この方が良さそう🤔 今日も行いました🧘‍♂️✨、153日め #muse #muse2 #JustBirds #Ocean #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80％ pic.x.com/9zgt1govsz

クラナミショウジ@shoji009

9月20日(金) 7:33

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おはようございます☀ 忙しい一日を始める前に、3呼吸瞑想で心を整えましょう🧘‍♀️ これだけで気持ちスッキリマインドフルな1日の始まり！ #3呼吸瞑想 #mindfulness

がんばる人のウェルビーイングコーチ｜ Nagako（川上暢子）@nagako_mindful

9月20日(金) 5:23

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10/12(土)愛知県名古屋市でヴィパッサナー瞑想の入門瞑想会開催 vipassanabhavana.org/jp/guide_lectu… #ヴィパッサナー瞑想 #瞑想 #マインドフルネス #瞑想会 #イベント #瞑想体験 #ヴィパッサナー #座禅 #名古屋 #愛知 #Meditation #Mindfulness #Vipassana #VipassanaMeditation #食べる瞑想 #名古屋国際センター pic.x.com/viz8u6aaar

Vipassana Bhavana／ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人@VipassanaB_org

9月19日(木) 15:24

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𓆉..𓆉.• うんうん🙂‍↕️ お金や物質よりもどれだけお金生きられるか. どれだけ多く愛されるか. が重要🌟 それは多数の人に愛される必要はなくて "必要な人"に愛されるコト🌟🌟🌟 #メッセージ #spirituality #metaphysical #Spiritual #Mindfulness #InnerPeace #Highermind 𓆉..𓆉.• x.com/saxtodenki/sta…