大谷翔平が2試合連続打てず私が悶々🤣、ゲリラ豪雨後に近所👌chocoZAP👌で、🚶‍♀️平らで速度を上げて早歩き35分間🚶‍♀️。じんわりと汗💦かき爽快。#ダイエット #筋トレ #トレーニング #RIZAP #ライザップ #chocoZAP #ちょこざっぷ #チョコザップ #有酸素運動 #トレッドミル #ランニング #ウォーキング pic.twitter.com/dBAuvdBNx8

優待届きました！💪 何故か昔から100株だけ持ってまして... 6ヶ月半額なのだけど微妙過ぎる... もっと買い増ししとけば良かっかな #株主優待 #RIZAP #チョコザップ #chocoZAP pic.twitter.com/jB4a5xoTQE

【2928 RIZAPグループ】 優待パンフレットが届きました✨楽しみにしていた優待の１つですが、保有期間が３年未満なので7/24～です。。いい商品が残ってるといいなぁ(*゜д゜*)8月からチョコZAP通います🤭800株保有していたので、2名まで１年間無料です！！！ #RIZAP #チョコZAP #株主優待 #おすすめ優待 pic.twitter.com/eldC5j0yfv

チョコザップともだち紹介コード✨ 1年間月額費用が300円引きになります ↓コピペ↓ 0WJ5NHZ5 月額費用3278円から2,978円になります 7/1～8/15夏得キャンペーン中です。 ※個人情報は私に来ません #chocoZAP #チョコザップ #ライザップ #RIZAP #クーポン #コード #夏得 #キャンペーン #無料 #割引 pic.twitter.com/81l7QnQZ2u

チョコザップ紹介コード✨ これから始める方、紹介コード入力で毎月300円の割引が12ヶ月受けられます🎁 どうぞご自由にお使いください🍀 お友達紹介コード:Z312A0HK #チョコザップ #お友達紹介コード #紹介コード #紹介キャンペーン #RIZAP

「RIZAP for Nintendo Switch ～体感♪リズムトレーニング～」 やってみたけど正直　#フィットボクシング　シリーズとは比べものにならない。足への負荷が。フィットボクシングは上半身メインのに対して　#RIZAP　のは全身。暫く本気でやってみよっと

夕活RIZAP　さあ筋肉にコミットしよう　９日目　#vtuber #RIZAP youtube.com/live/Zc_bzWpyq… @YouTubeより

／ 今日もこの時間がやってきたよ🔥 ＼ 🔥とれーーにーーんぐ🔥 リングフィットと違って腹筋とかないのは配信的には嬉しいけど 筋肉的にはものたりない😂 部屋の空気入れ替えたら配信始めるよ〜〜！ 朝より風涼しくない……🥺 ▼18:30から！▼ youtube.com/live/GXjo_I0Be… #RIZAP #筋トレ pic.twitter.com/eKFH6bosPw

日陰を選び外は激暑、Dodgers投手陣は激寒で連敗、私は片道徒歩1km👌chocoZAP👌で🚶‍♀️上り坂30分間🚶‍♀️。2ヶ月で-4kg(-4cm)減して無理なくLシャツ着れた(笑)#ダイエット #筋トレ #トレーニング #RIZAP #ライザップ #chocoZAP #ちょこざっぷ #チョコザップ #有酸素運動 #トレッドミル pic.twitter.com/F6bNmyhekO

RIZAPグループ(2928)の株主優待が届きました💌 優待は800株で下記でした。 ・チョコザップ1年間無料×2名 ・特別優待券10000円分 ・優待ポイント14000ポイント 休会中のチョコザップにまた行けるの嬉しいです🤗 #RIZAP #株主優待 #ライザップ pic.twitter.com/Fggrkiwt4N

今日も応援ありがとうございました📣 ̖́- ドラムロール運動の消費カロリーがあり得ない数値で面白かったです🥁 ２分30秒で177kcalꉂꉂ(*°ฅ°*) 今日も猛暑日なので水分補給しっかりして頑張りましょう〜.ᐟ.ᐟ #RIZAP pic.twitter.com/LpXdy2Tskk x.com/kaitoopera/sta…

明日も７時30分から少し朝活 #RIZAP します⋛ ᕦ(*'･ｪ･`)ᕤ ⋚ デイリー２日分やろうかなと思ってるけど明日はちょっと短めかもです💦 ⇊会場はこちら⇊ youtube.be/live/9-o6w7-0k… #おやすみVtuber #mocopi pic.twitter.com/3DUpicr988

短い時間でしたが配信来てくれた方、ありがとうございました✨ お疲れさまでした！ RIZAPは、リズムゲームを楽しんでたら・・いつの間にか私のカラダ、引き締まってるゥー?????!! みたいなゲームです。きっと。 さて、プロテインのむか。 #RIZAP pic.twitter.com/WgVjNN0pTs x.com/zenzenzenkichi…

#chocoZAP で #大怪我 した左足で歩けるように今日は松葉杖を使わずに室内で自主トレしました。 #チョコザップ #利用規約 #左足脱臼骨折 #神経障害性疼痛 #RIZAP #ライザップ

【LIVE配信】ちょっといまからRIZAPいってくるわ。 ↓ 【無料体験実施】RIZAP for Nintendo Switch体験版を初見プレイ youtube.com/live/cHqE5xKZG… @YouTubeより #RIZAP #ダイエット #体系維持 #滝汗 #フィットネス #宅トレ #nintendoswitch

夕活RIZAP　さあ筋肉にコミットしよう　８日目　#vtuber #RIZAP youtube.com/live/hqtJC_po1… @YouTubeより

SwitchのRIZAPのソフトってどう？やり応えある？ #NintendoSwich #RIZAP

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つまらないABEMAのMLB中継、Dodgers捨てゲーム、そのストレス発散に→近所👌chocoZAP👌。外は激暑だから無理せず💪筋トレの日💪。歩行者も館内も人が少ない💦#ダイエット #筋トレ #トレーニング #RIZAP #ライザップ #chocoZAP #ちょこざっぷ #チョコザップ #ジム #gym #筋トレマシン pic.twitter.com/RNY1PsR9f4

【7/4 週間ランキング】 こんにちは！ 先週のランキングをお届けしますよ～😀 スイッチソフトは #ピクミン4 が一番人気でしたよ～♪ PS5ソフトは久々に #オクトパストラベラー2 が1位にランクインしましたよ～♪ スイッチ新作 #RIZAP も要チェックですよ～😉 pic.twitter.com/80ojemR4Fk

そろそろ爆食したい…でも出来ない🤣🤣 #RIZAP

Choco ZAPってチョコレート屋さんか? って聞かれたww #RIZAP

#chocoZAP で #大怪我 した左足のつま先を上げる事ができていないからうまく歩けない… #頸骨 と #距骨 付近をマッサージしてほぐすのとつま先を上げる為の筋トレを頑張ります。 #チョコザップ #利用規約 #左足脱臼骨折 #神経障害性疼痛 #RIZAP #ライザップ

RIZAP株ホルダーの皆様！優待の通知は届きましたか??初めての優待は何だか感慨深いです✨1年間無料のチョコザップで体を絞って理想の体に近づいていきたいと思います🥰株価も上がってくれないかな… #RIZAP　#株主優待 pic.twitter.com/Z7a27BEqmr

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▼初期費用無料キャンペーン開催中▼ 日本全国の店舗が使える！ ジムなのに、カラオケ出来るし、セルフエステできるし、ネイル出来るし、ドリンクバーやランドリー、ゴルフ、マッサージチェアなど使い放題で1日あたり約100円🤔 #チョコザップ #RIZAP #chocoZAP stormracing-games.com/chocozap-made-…

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／ ﾑｷｯ💪🏻ﾑｷｯ💪🏻🔥 ＼ 今日から始まる🔥 もものトレーニング！！ マイク、固定型なのでももの声拾ってくれるかわかりませんが 継続のための配信〜〜〜！！ 1日30分くらいかな🎶 一緒にトレーニングしたい人、かもん✨ ▼すぐはじめるよ▼ youtube.com/live/SY_LTkmXh… #RIZAP #Vtuber pic.twitter.com/scdcxMBSOE

RIZAPから優待届きましたー！ 使えるのはまだ先だけど嬉しいです☺️ #株 #RIZAP #チョコザップ #株主優待 pic.twitter.com/UkjT5dG3mi

夕活RIZAP　さあ筋肉にコミットしよう　７日目　#vtuber #RIZAP youtube.com/live/IO-JzU_eQ… @YouTubeより

#RIZAP の 勧誘 まじしつこい。4年前のトライアルの申し込み無視してからいまだに電話きて、いつ申し込みましたか？て聞いたら4年前に〜とか言い出して、体験できるか聞いたら、1ヶ月トライアル99426円で８回とか単刀直入に言ってくれたけど、むこうもだるそうに電話しててすぐ切った。 #ライザップ

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外はやばい激暑だから近所👌chocoZAP👌に避暑を兼ねて(笑)。ちょうど🤸‍♂️マシンピラティスの日🤸‍♂️だからたんまりと筋トレ＆ストレッチ🙆✨#ダイエット #筋トレ #トレーニング #RIZAP #ライザップ #chocoZAP #ちょこざっぷ #チョコザップ #ピラティス #マシンピラティス #リフォーマー #pilates pic.twitter.com/8K68RdSEuJ

#株主優待 続々到着✨ ポストに行くたびにせっせと運んでいます🚚 ざっと見た感じ #RIZAP #早稲田アカデミー 2 #進学会　2 #HIS #ナック #原田工業 #ENEOS #名糖 #京急 #ヴィア 他(略) #モスフード だけ開封… 会社見学イベント💡❔ 申し込もう✍️✨ 画像の手が貞子並みの迫力😂💅💦 #株友 #株クラ pic.twitter.com/GELdl8b7xp

#chocoZAP で #大怪我 した左足のむくみは #腓骨 をプレートと バラバラになった #頸骨 と #距骨 をスクリューで固定した事でまだ残ってるみたいです。 #チョコザップ #利用規約 #左足脱臼骨折 #神経障害性疼痛 #RIZAP #ライザップ

こんにちは。#chocoZAP で #大怪我 した左足の足首の動きが悪いので、うまく動くようにマッサージしました。でも少し痛い😞💥 #チョコザップ #利用規約 #左足脱臼骨折 #神経障害性疼痛 #RIZAP #ライザップ

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まぁー、中途半端でリハビリを終えてもちゃんと歩けないと…気持ちを切り替えて頑張ります。 #chocoZAP #チョコザップ #利用規約 #左足脱臼骨折 #神経障害性疼痛 #RIZAP #ライザップ