返信先:@snow_390_ね！！マインドフルネスしよ！！wwww そして局名義無いなら私に貸していただくことは可能でしょうか…(小声) 持ってたっけ？

風呂上がりだから５分間深呼吸に集中できるかと思ったら意外と出来ないものか… マインドフルネスの入口にすら立ってなかったりする（汗）

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眠りとリラックスのためのヒーリング音楽を配信中：Mindfulness Healing BGM Project「Communication Healing Refresh BGM」 songwhip.com/mindfulnesshea… #睡眠音楽 #不眠症 #マインドフルネス #睡眠 #Spotify #AmazonMusic #AppleMusic

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なんで下書きをドンドコ投げているかと言うと清書したら大体は下書きをツイ消ししてるんだけど気力がなくてそもそも清書出来なかったらもったいないからなという精神なだけです 💥マインドフルネス💥

返信先:@jrjztsあ、まじ？ 僕、自分のメンタル最優先してて他人に話しかけるなオーラ出してガン無視してるわ……優しいのね。 でもこれがダメならマインドフルネスを習得するくらいしか自分はやってないっすね お酒かドライブかカラオケで発散とかもあるが

香水とは己との対話でありマインドフルネスなのだ 今感じている香りが全てなのだ

マインドがフルネスということでマインドフルネスなんだろうが、この場合、あやちゃんでフルネス、さむらいでフルネス、という話になりますね泣(はい……)

マインドフルネスというか、うちはあやちゃんフルネスだったりさむらいフルネスだったりになるためにライブに行って、事実、毎度かなりそれになっている泣(本当に大好きなアイドルみんなありがとう泣泣泣泣)

✨週間ランキング第59位❗　5月6日更新✨ 星座別マインドフルネスとウェルビーイング: セルフケアからエネルギーワークの全ガイド　~しし座~ miya999999999 【占い Amazon新着ランク】[T23:44:35] #ad amazon.co.jp/dp/B0D29CLHD2/…

アカリテのマインドフルネスの発音がすごい気になるw

返信先:@Chas236扁桃体がフル回転♻️らしいんです マインドフルネスはきくかな とりまパキシル全く飲まなくなったよ

RESULT🌃 #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 ✨マインドフルネスやった ✨部屋を掃除した 改めて、マインドフルネスは良いと思った。 自分の感情と面と向き合って受け入れる リラックスした状態での深呼吸 今週も乗り切ろう。 Good night…💤

四角い頭を丸くして、孤立主義っぽい私も勇気振り絞って友達と克樹くんにマインドフルネスで会いに行こうと思いました。 ブログのおかげでちょっと頑張ってみようと思えたよ。ありがとう！ #かちゅーずでい

マインドフルネス瞑想だっつってアグラ組んで呼吸に意識を向けると30秒くらいでネコちゃんが来て私の顔を舐め始める。無なんか1mmもないずっと顔痛えなって思ってる。そのうち飽きてゴロゴロ言いながら胡座の上に座ってる。マインドがネコに持っていかれちまう─── pic.twitter.com/yP6pi1GOtp

今回のブータン渡航でのホットトピックはゲレフで開発が進められているマインドフルネスシティ。飛行機の機内誌でも特集され、現地の方々との会話の中でも度々話題になった。GNHを体現し、海外の人もその価値に触れる場を目指しているよう。このサイトの動画が分かりやすい。 mcc.bt

GWの御蔵旅から 光るイルカ(＾～＾) #イルカ #御蔵島 #海 #ドルフィンスイム #ドルフィン #自然の癒 #自然 #ネイチャーヒーリング #風の道 #リトリート #メンタルヘルス #自然セラピー #マインドフルネス pic.twitter.com/L3wjjA0qo1

返信先:@Upmind_jp2分間の「寝る前に落ち着く」瞑想を完了しました🧘‍♂️ #マインドフルネス #Upmind upmind.page.link/EFnh 頭も目もしんどくて頭回らなかった・・・ #うつ状態日記 pic.twitter.com/IGbDaDPWW1

たくさん持っている人が豊かなのではなく、たくさん与える人が豊かなのだ。 エーリッヒ・フロム（社会心理学者） #マインドフルネス #Upmind

#読了 「頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる 」 アンディ・プディコム 辰巳出版 感想　マインドフルネスの指南書。簡単な実践を積み重ねて行く。読みながら少しずつ始めているが、成果はこれからの楽しみ。

本を読むってのまじで子どもの頃からの刷り込みだけどたぶん年取ってきてからは譜読みの代替にもなってるよなー譜読みしてるときのエネルギーとある種のマインドフルネスに近い

今夜のマインドフルネス終わりました。おやすみなさい😌

マインドフルネス初めて聞いた笑 とりあえずホルツ絶対に会いに行くよー！！！ 相変わらずだかちゃんかっこいい🥹💚 #異担侍日報侍ふ #かちゅーずでい

墨は数年間隣人の生活音に悩んでるんだけど、この状況はマインドフルネス瞑想のいい機会なのかもしれないと思った。 youtu.be/DOihkP43KKg?si…

受験生、マインドフルネスがんばります߹ - ߹

克樹くん今日も更新ありがとう♡ GW明け憂鬱だったけど 今日は克樹くんのブログだって思ってたら乗り切れたよ〜💪🏻 通勤中、ついスマホ見ちゃうけど たまにはマインドフルネスの時間にしようかな😌 ホールツアーおめでとう🎉 克樹くんに各地でたくさん会える夏、楽しみにしてます💘 #かちゅーずでい

異担侍日報～侍ふ。～ わーしかくいあたまをまるくするーあったなー ほんと全て見えるものには意図があるわけで、、、 マインドフルネスだいじだねー 確かに全てを忘れて楽しめる侍くんのツアーはある意味マインドフルネス？ｶﾓ web.familyclub.jp/s/jwb/diary/10…

今日の学び DAY3 マインドフルネスは、自分の思考や感情、情動、反応、トリガー（心身が反応するきっかけ）に対する意識を高める。 瞑想の目標は、「良い」「悪い」の判断をせず、ただ、いまこの瞬間に心を置いて何にも反応しない平静な状態になることだ。

返信先:@junkuike_jinbun他1人ヒュウマンエソロジー流行ると思ってたがどこ行ったんでしょうね?。マインドフルネスもその内忘れ去られるとか。

克樹くんが綴る #かちゅーずでい は流れるように読めるところが短編集みたい📚文才のある理系男子流石です！改めて7 MEN 侍ホールツアー決定おめでとう！マインドフルネスしに参加するね笑🎵 #and_JOY 楽しみ\(ˊᗜˋ)/ #本髙克樹

2分間の「周囲と比較しない」瞑想を完了しました🧘‍♂️ #マインドフルネス #Upmind upmind.page.link/EFnh

＜おやじギャグとマインドフルネス＞ ameblo.jp/cocoronotorise… #マインドフルネス　#mindfulness #自己肯定感

80名満席です。ありがとうございます。おそらく録画配信もできると思います。#マインドフルネス　#燃え尽き　#スマホ依存　 freembrp202405.peatix.com/view

ホルツの詳細はよ！と思うくらいには楽しみです！マインドフルネスしに行きたいです(違う)

【600日目】今日のマインドフルネス pic.twitter.com/YENNnKmcql

今日の健活 ✅マインドフルネス45分 今日は外に出ませんでした。 午前中は寝てしまい14時頃からイヤイヤお料理 途中何度もイヤイヤしたので完成が遅くなりました😂 GW好きなもの食べてたら顎にニキビが5個😱 #体力増強 #健康 #健活 #コレステロール改善 pic.twitter.com/G4rtmBf8jb

夏はみんなでマインドフルネスしようぜ！ て事でいいですかw #かちゅーずでい #異担侍日報侍ふ

マインドフルネスはメンタルに良いので、毎日瞑想だ！目を閉じて、10分以上、呼吸に意識を集中するんだ！みたいに言われたことがある。もちろん、そんな苦行を続けられるわけがない。で、本を買ってみたら、目に映ったものを実況中継していく、みたいな簡単なワークもあった。時間も短くていいとのこと

#かちゅーずでい vol.158 初✨ツアー‼️本当におめでとう🎊 発表を生で聴けた時は嬉しすぎて飛び跳ねたよ😳💗あんなに嬉しそうに言ってくれた北海道には日程的に行けなくて悔しすぎるごめんね克樹くん😭 でもでも、全力でマインドフルネスしに行くからね😭 #本髙克樹 pic.twitter.com/ANQgjMUB1s