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7/7(日) 今日もBIG3をメインにやりました！ かなり時間を空けてしまったので重量下がってましたが、マッスルメモリー信じて少しずつ取り戻します！ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/gUIAXKEYV0
7/4(木) 連続ジムできました！ 前日にリハビリでBIG3をやって全身筋肉痛なので整える目的で有酸素運動やって終わりにしました！ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/1vOp1jaY7j
肩やってきました！ 真ん中中心に鍛えてきた！💪 やっぱり真ん中があんまり筋肉痛こないのはやっぱりフォームが悪いのかな？😅 #fiteasy #肩メロンになりたい人 #ジムトレ pic.twitter.com/7evWOh2WJU
7/3(水) 1ヶ月ぶりのジムでした！ 6月は仕事忙しすぎで死んでました😇 今月はワークライフバランス良いので筋トレ楽しみます！ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/wCTekip8dh
胸の日(インクライン) ほんと少しずつ胸の中央に詰まってる感があって成長してるなっておもう！🤩 ちなみにジム人がいっぱいでおもうようにトレできなかった。😱 #fiteasy #胸トレ #熱盛 pic.twitter.com/zDekb4UpNu
肩トレやってきた 初めてジャイアントをやったらかなりきつかった。笑 後ジムにケーブルヒップスラストしてる女性をガン見してるおっさんいて笑いそうになった。😅 #fiteasy #ジムトレ #肩メロンになりたい！？ pic.twitter.com/2zHWRxnscb
背中トレしてきました！😆 鬼のような気持ちでトレーニングした方が背中が鬼になるのではと思った。 背中にエクボできるとは思わなかった。笑 #fiteasy #鬼の背中！？ #ジムトレ pic.twitter.com/jzJ2E8iMC6
多分だけど昨日のサービス1番楽しいんでたのは FIT-EASY Racingだと思うwww #fiteasy #モリゾーチャレンジカップ #ガラスが曇るトラブル #エアコン炊きすぎ #モントレー2024 pic.twitter.com/6AorMeWTQE
トレンド5:11更新
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んぎゃわいいいいいい
飲み会に一人いると助かる奴
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