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新しいアファメーションを聴きながら瞑想してみた。時間は短いけど、質は良いかも👍寝ちゃうくらいなら良さそう。少しこれで続けてみよう! 今日も行いました🧘‍♂️✨、88日め #muse #muse2 #JustBirds #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80pic.twitter.com/h8munGr1qX

クラナミショウジ@shoji009

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身心靈是入手點,真善美是依歸處。——禅和尚本性 Body, mind, and spirit are the starting points; true goodness and beauty are the refuge.——Zen Master Benxing #quotes #wisdom #buddha # #语录 #智慧 #buddhism #zen #生活 #佛教 #Mindfulness #仏教 #meditation #正能量语录 pic.twitter.com/HYehZgpnNz

禪和尚本性ZenMaster_Benxing@Zen_Benxing

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マインドフルネスじゃなくてもいい時 絶対マインドフルネスになりたい時 ameblo.jp/cocoronotorise… #マインドフルネス #mindfulness #自己肯定感

心のトリセツ研究所@mindfulsubaru

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6/13(木)のストレスマネジメント・マインドフルネス、好評でした。次回をお楽しみに! #mindfulness #マインドフルネス pic.twitter.com/GcXCVSQyJ6

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また寝てしまった😴結構寝てるんだけど、寝足りないか💦 今日も行いました🧘‍♂️✨、87日め #muse #muse2 #JustBirds #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80pic.twitter.com/pq5gU5FAHG

クラナミショウジ@shoji009

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淡有淡味,咸有咸味,辣有辣味,酸有酸味。如有禅心,都是好味。——禅和尚本性 薄味、塩味、辛味、酸味。禅の心があればすべて美味である。——禅和尚本性 #quotes #wisdom #buddha # #语录 #智慧 #buddhism #zen #生活 #佛教 #Mindfulness #仏教 #meditation #正能量语录 #阿弥陀佛 #念经 pic.twitter.com/VnkQ6yIFUh

禪和尚本性ZenMaster_Benxing@Zen_Benxing

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大丈夫かなと思ったら寝てしまっていた😴 今日も行いました🧘‍♂️✨、86日め #muse #muse2 #JustBirds #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80pic.twitter.com/pb4lCYwQOC

クラナミショウジ@shoji009

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朝早く起きて 二度寝 微睡んでたら あぁ生きていて色んな事感じられる今は 素晴らしい なと感じました🙏 #mindfulness pic.twitter.com/l28IGVVydk

オジさんぽ 湘南 藤沢市 ごらん 世界は美しい ☁️@fujigyun

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心をイマココに仕事をすると 1)仕事がはかどる 2)出来栄えアップ 3)マインドフルネスのトレーニングになる 4)自己肯定感がアップ ameblo.jp/cocoronotorise… #マインドフルネス #mindfulness #自己肯定感

心のトリセツ研究所@mindfulsubaru

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6/15(土) 5時〜 @kmixshizuoka 今日は学校の先生方への精神科医としてのサポートについてお話しました。様々な個性・特性の生徒さん、養育者の方と関わっている先生方を支えるためのアイディアをご紹介しています🏫 k-mix.co.jp/program-may #mindfulness #精神科医 #発達障害 #教育の多様化

めい@精神科専門医・産業医 | ギフ2E&神経発達症支援 | シンガー&ラジオパーソナリティー@May_vo

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午前中素晴らしいエネルギーでした🔥🔥🔥 6/15 #ごきげん道場 ◎ Saturday Personal Training 7-17:00 Kids Capoeira 9-9:45 大人カポエイラ 10-11:20 ◎ #saturday #handstand #meditation #mindfulness #motivation pic.twitter.com/TFEfopr08z

daisuke yamazaki@daisukecapoeira

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Stravaのアクティビティ記録です。 strava.app.link/NeMgABc5qKb #mindfulness #瞑想🧘

hirotaka.k@ life log🧘‍♂️@hirotaka_k02

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そういう事もある🆖 6/15 #ごきげん道場 ◎ Saturday Personal Training 7-17:00 Kids Capoeira 9-9:45 大人カポエイラ 10-11:20 ◎ #saturday #meditation #mindfulness #motivation pic.twitter.com/zqh5v2LeyD

daisuke yamazaki@daisukecapoeira

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LASTRA Quantum Healing Academy MARTH Q&A Vol.333公開しました。 「自己拡大は、人や人類にとって、最悪の生き方の選択です…。それに代わり、万物一体の愛から生きることは、あらゆる問題を解決させる最大の成功となるでしょう…」 youtu.be/rx9Cj8ixQrY #Oneness #Selfless #mindfulness

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前半に雑念妄想が多かったか😓 今日も行いました🧘‍♂️✨、85日め #muse #muse2 #JustBirds #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80pic.twitter.com/dMuvcPLCRj

クラナミショウジ@shoji009

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先日のおやすみアンビエント配信 Instagramより コーラス的な声を入れる前にリバースディレイをかけた囁きみたいのも入れててゆるっとカオス🌍 #ambient #soundscape #music #guitar #loop #chill #noise #mindfulness #improvisation #アンビエント #音楽 #環境音楽 #ループ #即興 #サウンドスケープ pic.twitter.com/KGnx9r3Gj4

なすひろし / Guitar, Compose, Soundscape Artist🍃@hiroshi_QooSue1

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今日も雑念妄想いっぱいの瞑想になってしまった。こういう瞑想はしたくない💦 今日も行いました🧘‍♂️✨、83日め #muse #muse2 #JustBirds #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80pic.twitter.com/vaBZfck851

クラナミショウジ@shoji009

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昨夜のおやすみアンビエント配信 Instagramより ちょっとリズムがあるテイク ゆらゆらですけどこういうのも面白い🌀 #ambient #soundscape #music #guitar #loop #chill #noise #mindfulness #improvisation #ギター #アンビエント #音楽 #環境音楽 #ループ #即興 #サウンドスケープ pic.twitter.com/mLdPJnXE41

なすひろし / Guitar, Compose, Soundscape Artist🍃@hiroshi_QooSue1

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すごい雑念との闘いだった😖 今日も行いました🧘‍♂️✨、82日め #muse #muse2 #JustBirds #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80pic.twitter.com/zFAylYMArN

クラナミショウジ@shoji009

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今日は平均的に集中していなかったな😣 今日も行いました🧘‍♂️✨、81日め #muse #muse2 #JustBirds #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80pic.twitter.com/kE4jmTrXEG

クラナミショウジ@shoji009

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Cheras, Kuala Lumpur. Welcome for appointment. Contact : Telegram @sadhukl <多方位正念按摩>触疗。氣療。音療 正念的態度引導性能量的流動,調理身心頻率。 #mindfulness #bodyawareness #healing #wellness pic.twitter.com/99int8i2E6

身心灵光 Man & Body Awareness@Manbodyawakeni1

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Getting outside to walk deliberately in nature can open my eyes, offering new perspectives different from those I encounter indoors or inside our digital devices. ゆったりと菖蒲園を散歩。季節を飛び越えてコスモスが一輪🌸 #mindfulness #morningstroll #朝散歩 #吉方位 #村上氏恩 pic.twitter.com/hJ4dNAM4Du

Colleen Manaois@u_coco115

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集中すべき時に心の空きスペースを食いつぶして集中を妨げるすさまざまなネガティブ思考を手放して「今、ここ」でやるべき仕事に集中できたらこれほど素晴らしいことはありません。それを可能にするのがマインドフルネスであります。 #マインドフルネス #mindfulness #自己肯定感 #瞑想

心のトリセツ研究所@mindfulsubaru

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Stravaのアクティビティ記録です。 strava.app.link/klyCKKeFhKb #mindfulness #瞑想🧘

hirotaka.k@ life log🧘‍♂️@hirotaka_k02

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なすひろし / Guitar, Compose, Soundscape Artist🍃@hiroshi_QooSue1

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珍しく前半が悪くて、後半になるにつれて良くなっていった。これが瞑想のあるべき姿と勝手に思っている🧘‍♂️ 今日も行いました🧘‍♂️✨、80日め #muse #muse2 #JustBirds #SuperMuser #瞑想 #meditation #mindfulness #マインドフルネス #目標は80pic.twitter.com/XT4xqAdEkr

クラナミショウジ@shoji009

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Stravaのアクティビティ記録です。 strava.app.link/qTxewUK9fKb  #mindfulness #瞑想🧘

hirotaka.k@ life log🧘‍♂️@hirotaka_k02

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LASTRA Quantum Healing Academy MARTH Q&A Vol.332公開しました。 「人類は今、どれほど美しい自らの本質に一度も会ったことがない、競争世界の価値観のため、一体なる愛の楽園での自分に出会ったことがない… 」 youtube.com/watch?v=FA4Y1s… #Oneness #Selfless #mindfulness #spiritual #spirituality

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