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昔は今の1000倍くらい自意識過剰で、コンプレックスの塊でした😌 【体験談ブログ】『不安障害』と『女性恐怖症』だった学生時代 #メンタルヘルス #精神疾患 #あがり症 #HSP #SAD cecil-lab.com/sad-fear-of-wo…

【体験談ブログ】社会不安障害（SAD，対人恐怖症）の方におすすめの本８選 #メンタルヘルス #精神疾患 #あがり症 cecil-lab.com/sad-books/

『勇者現る【佐藤先生YouTube公開カウンセリング】』 昨夜のLIVEご視聴いただいた皆さん ありがとうございました！ さー、7/18（金）は佐藤たけはる先生のYouTube公開カウンセリングです！ ぜひ！ご視聴ください*\(^o^)/* #あがり症　#社会不安障害 #佐藤たけはる ameblo.jp/tykji000213/en…

【あがり症】練習会の振り返り（2025年7月12日） #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

【体験談ブログ】社会不安障害（SAD，対人恐怖症）の人が苦手なこと１０選 #メンタルヘルス #精神疾患 #あがり症 cecil-lab.com/sad-weak-point/

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緊張でパフォーマンス力が上がります！ 発表向きの体質なので大丈夫ですね♪ #発表 #あがり症 #応援しています x.com/mjk_ce/status/…

この勇者をみんなで応援しましょう！ 応援よろしくお願いします🙇 #あがり症 #佐藤たけはる x.com/satotakeharu/s…

今日はタリーズコーヒーで行動練習してきました。 普段は座らない席に座って見える景色も違くて新鮮でした。 人の目が気になったり緊張もしたけれど過ごせました。ノートにも記録できた。 頑張ったね😊 #タリーズ　#カフェ好き #行動練習　#パニック障害 #対人恐怖症　#あがり症

この記事も役立ちます。 65089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法 info--review.com/6223 #あがり症 #改善 #金井英之

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基礎科を受講中のMさんにインタビュー☺️ Q講師はどうですか？ 「優しい、講義も楽しい」 Q目標は？ 「学校の部活の先生に話し方を褒めてもらう！」 夢も部活も勉強も頑張るMさん これからも応援しています！✨ 次回は秋開講予定！事前登録受付中です。 #話し方 #あがり症 pic.x.com/9kRps1EyFV

アメブロを投稿しました。 『あがっていこう！の会主催者大集合‼️あがっていこう！YouTube LIVE版』 土曜21時より ぜひ！ご視聴ください*\(^o^)/* #アメブロ #あがり症 #社会不安障害　#緊張 #あがっていこう ameblo.jp/tykji000213/en…

予期せぬことが起きたり想定外のことを聞かれたりするとテンぱる。状況説明がうまくできず何言っているかわからなくなる。これ治らないよね。どうやって付き合っていくかを考えないと。#社交不安障害　#あがり症　#テンぱる

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最初から弾こうとしたら、緊張で無理だったのでサビだけ。 ありがとう岡崎駅ストリートピアノ。 #あがり症 pic.x.com/jBp84OZtA5

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【あがり症】トライアンドエラーの経験は宝物 #緊張 #あがり症 #あがり症克服 #対人恐怖症 #社交不安障害 note.com/longe_agarisho…

【体験談ブログ】私が社会不安障害（SAD，対人恐怖症）を発症した理由・原因 #メンタルヘルス #精神疾患 #あがり症 cecil-lab.com/sad-cause/

田町三田こころみクリニック 内科・心療内科・糖尿病内科（Google での投稿）: posts.gle/41HxjY #田町 #三田 #芝浦 #海岸 #こころみ #心療内科・精神科 #日曜診療 #18時まで診療 #あがり症 #うつ病

7/13(日) あがり症さんのための優しいお話練習会 あがっていこう！沖縄です！ 癒されること間違いなし🥹 #あがり症 #沖縄 kokuchpro.com/event/516c8676…

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アメブロを投稿しました。 『佐藤たけはる先生の【あがり症LIVE相談】募集中！&アガリンピックin長野募集開始しました‼️』 出ませんか？😁 #アメブロ #あがり症 ameblo.jp/tykji000213/en…

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傷ついた自分の声を 消そうとか 必死に無くそうと 感じないふり 見ないふりしようでもなく もうどんなに情けなくて かっこ悪くて 見たく無い醜いものでも ここに居る もうどこにも行かないと 決めること #あがり症

あがり症克服のヒントが満載！マインドを鍛え、なりたい自分を目指そう！ #アマゾン #あがり症 #克服方法 #マインド #メンタル #自己肯定感 amazon.co.jp/dp/B09MCL8GH9?…

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あがり症さんの祭典 アガリンピックin長野（松本） 募集開始しました‼️ 名前はふざけてるけど大真面目！ 何者とも闘わない、緊張との闘いから降りる、そんな想いを込めて開催します！ 長野のあがり症さん 会えるの楽しみにしてます😆 #あがり症 #長野 kokc.jp/e/0ff8e54fa690…

当院では、あがり症（社交不安症）の診療を行っています。あがり症（社交不安症）の治療では、薬物療法とカウンセリングを適切に組み合わせて行います。脳内の神経伝達物質のバランスの乱れを整えるためにSSRIや抗不安薬を用います。kokorosupport-clinic.com/social-anxiety/ #あがり症 #社交不安症 #カウンセリング

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パブリックスピーキングについて学びました！ 目的を明確に相手を意識して言葉を選ぶ「伝える力」を身に付けます。 グループに分かれて発表後、みんなと答え合わせ！ 意外と伝わるのか？全く伝わらないのか？ 皆さん楽しそう～！😆 次回は秋開講予定！「事前登録」受付中です！ #話し方　#あがり症 pic.x.com/Ira6Z62mkp

『”リスマイル！あがり症さんの交流会開催します！”』 新潟のあがり症さん 集まりましょう*\(^o^)/* 8/30(土)18時15分より 新潟の心友、エミリナの あがり症さんの交流会 “リスマイル”が開催されます！ ぜひ！ご参加ください！ #アメブロ #あがり症 #新潟 ameblo.jp/tykji000213/en…

＜2025/6/30時点：残り枠16名＞ 【被験者募集：社交不安症のインターネット認知療法の臨床研究】 専門家のサポートつきインターネット治療プログラムの臨床研究を進めています。プログラムは無料で受けられます😊 #社交不安症 #社会不安障害 #あがり症 #対人恐怖症 #認知行動療法 x.com/naoki_yoshinag…