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うつ病の心身の症状は心と体と分けないで考えて欲しいと思います。心も体もあなたの一部です。不調は両方に出ても不思議ではありません。 #うつ #うつ病 #鬱病

Twitterうつサポート、チーム・オーレ@Team_Ohre

返信 リツイート 18:12

その後は病院直行&休職。なってしまったものは仕方ない。最初はとても落ち込んだけど切り替えて好きなことしようと思って、やりたかった6つの外国語勉強を始めた。そうしたら、少しずつ生きる力が戻ってきた。会社に行くのは怖かったけど、外には出られるようになった。#うつ

うつ病が本当に酷い時はネガティブなのではなく、全ての気力が消え失せる。立ち上がりトイレに行く気力も無くなるんだ。 #うつ #うつ #鬱病

うつ病の心身の症状は心と体と分けないで考えて欲しいと思います。心も体もあなたの一部です。不調は両方に出ても不思議ではありません。 #うつ #うつ病 #鬱病

Twitterうつサポート、チーム・オーレ@Team_Ohre

返信 リツイート 18:12

【お役立ち記事】失敗の経験があるほど、今を受け入れにくいもの。手の届くところからでも、一歩踏み出すことができるのです。 #お役立ち記事 #不安 #ストレス #眠れない #うつ #双極性障害 #統合失調症 #発達障害 #ASD #ADHD #イライラ re-start.tokyo/2020/07/14/%e4…

Twitter就労移行支援事業所リスタート高田馬場@Restarttokyo

返信 リツイート 17:57

オペオムと関係ないけど こんなのあったから悩んでる人へ #うつ #PTSD #発達障害 #心の悩み mhlw.go.jp/stf/seisakunit…

#うつ 担当医に入院を進められました。 明日、診察を受けて決まります。 出来れば、薬の調整で済ませたいところですが、明日にならなければ分かりません。

「頑張らなきゃ」 って思っている時、 実は無理をしています 他の人と比べる必要は無いです どうしてもやらなきゃいけない事 がある場合上手く手を 抜いてやってみましょう🙌 私が言う「無理しないで」の中には そういう意味も含めてます😌 #うつ #うつ #死にたい #双極性障害 #精神疾患

気分や体調が悪い時に限って やらなきゃいけない事や メンタルにくる出来事が 増えるのは何でだろう。 負の感情は負を呼び寄せる法則? ただただ「運が悪い」だけじゃ 済まされないような出来事が 積み重なってる人を結構見る… #うつ #うつ #双極性障害 #精神疾患 #死にたい

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