- すべて
- 画像・動画
並べ替え:新着順
🏋️♂️ #URBANFIT24 @音羽店 でトレーニング 🏋️♂️ フレイル(虚弱)予防チームのブルーです! 懸垂で背中を鍛えたいのですが、その前に腕の筋肉がないので、腕を含む上半身全体のトレーニングを続けていきたいです💪! #パーソナルトレーニング #フレイル予防 #筋トレ初心者 #上半身トレーニング pic.twitter.com/Tl7jsuFcyI
こんにちは😃はなまるです🌸今日はお花のアレンジメント教室をしました💐お庭に咲いてるお花も利用して素敵なアレンジメントになりましたね🌼☺️ #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/9KugK99Cal
こんにちは😃昨日の様子です😃昨日は外出支援で花野果に行きました❣️お野菜やお花がいっぱいでしたね☺️ #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/wRa5kRPGXj
#笛吹みんなの広場 から #笛吹市 シニアわくわく健康運動教室💪 #シルバー体操指導員 の方のご指導からスタートです! 少し汗ばむくらいの陽気ですが、風が気持ちいい! #フレイル予防 #認知症予防 #vfsc #vfk #sportip pic.twitter.com/Lm3M4StSe8
ライトアップされた福井駅東口のトリケラトプスもいい感じ! 西行市長にお越しいただき #福井市鍼灸マッサージ師会 の意見交換会でアオッサへ。#フレイル予防 のためにも、健康な体作り、自然治癒力を高める鍼灸の効能は大きいです。佐竹会長はじめ鍼灸の先生方と有意義な語らいができました✨ pic.twitter.com/0joQg2Ajrv
#徳島県 の健康寿命延伸に向け、(株)#ノバケア の皆様と「介護・フレイル予防に関する連携協定」を締結しました。 民間のAI技術などの知見やノウハウを活かし、各市町村の地域特性に合わせた介護・ #フレイル予防 の推進を図ってまいります。 pic.twitter.com/iN514COtnL
年齢を重ねると、筋肉量が減少し、体力が低下します。このため、日常生活での動作が難しくなり、転倒や骨折のリスクが高まります。筋トレを行うことで、筋肉量を増やし、体力を維持することができます。 #介護予防 #高齢者 #介護予防運動指導員 #フレイル予防
こんにちは😃はなまるです🌸今日は棒体操と脳トレをしました☺️頭にいい刺激になりましたね❣️ヨガではバランスのポーズを頑張りました🧘🏻♀️ #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/KtZb1YyBoZ
こんにちは😃はなまるです🌸今日は棒体操をしました❣️口腔勉強会では歯ブラシの仕方など勉強になりましたね🪥😄 ヨガではイスを使った戦士のポーズや橋のポーズをしました🧘🏻♀️😄 #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/EzzVHSIFjl
【老化防止】一生歩ける足の作り方✨ #足 #整体 #フレイル予防 #歩き方 #歩く#姿勢改善 #セルフケア youtube.com/shorts/vLeqbv9… pic.twitter.com/QzmSWln4xd
初めて取り組まれる方、久々に取り組まれる方。正確にやりたい方、ちょっとくらい良いか!な方。それぞれの個性が見られて、毎回楽しませて頂いています(^^) #フレイル予防 #介護予防 #手芸レク #手芸レクリエーション #介護レク pic.twitter.com/OE6k9QHJcR
【お知らせ】区報5月11日号発行! 今号の特集は、フレイル予防・介護予防。人生100年時代と言われています。そんな時代だからこそ、いつまでも元気で過ごしたいですね。ぜひ、ご覧ください。 詳細はこちら city.sumida.lg.jp/kuhou/current/… #フレイル予防 #介護予防 #人生100年 #墨田区 pic.twitter.com/lVqYnysVZ9
🏋🏻♀️ 24時間フィットネスジム #URBANFIT24 / 今回、 #メタボ解消 #フレイル予防 に挑むカナミック社員達がお世話になるジムです! 現在全国22店舗展開中のURBAN FIT24は、カナミックのグループ会社なのですが、お世辞抜きでめちゃくちゃオシャレでマシンも高品質✨ 気分が上がるジムです!👍 pic.twitter.com/AjUFkXsmoS
こんにちは😃はなまるです🌸今日は筋トレ頑張りましたね☺️野菜の手入れとお花の手入れも経験者がいると助かりますね😄ヨガでは山のポーズや逆転のポーズをしました☺️ #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/DAwvguYv0G
フレイル予防に役立つ図書館だなんて面白いですね。「一生通える図書館」というコンセプトが素敵です。 “一生通える図書館”に「好きなもの」を持ち寄って『フレイル』予防 地域の健康と交流の輪を広げる新たな仕掛け(BSN新潟放送) #介護 #フレイル予防 news.yahoo.co.jp/articles/6e9a2…
高齢者向けのワークショップ告知、どしたらええのー 高齢者向けに、認知症予防、フレイル予防として"お花遊びサロン"ワークショップをやりたいのだけど… ターゲット層への告知が難航 #認知症予防 #フレイル予防 #高齢者向けイベント
こんにちは😃はなまるです🌸今日は筋力アップの運動を頑張りました🏋️はなまるに植えた野菜とお花のお水やりもありがとうございます☺️成長が楽しみですね❣️ #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/bjZkGb2NeY
2024シニアわくわく健康運動教室 #甲斐市 5/15(水)開始💃 #フレイル予防 #認知症予防 まだ、受付中ですので仲間を誘って是非🤩 ventforet.jp/news/other/523… #タニラダー を使ったヘルスアップと、コーチによるボール運動😊 失敗を笑い合いながら楽しく運動😊 #vfsc #vfk #sportip pic.twitter.com/B2zxq1eQwo
こんにちは☀ 明日5月9日10時から #小宮公園 にて新緑フェスを行います☺💗 通常の体操と散策+ガイドウォークに加え、今回は血管年齢など無料の測定がたくさん✨ 申込みは不要ですので直接お越しください😊❤ #八王子市 #地域包括支援センター #フレイル予防 #介護予防 pic.twitter.com/3LCrD5QriC
ラジオ体操にやわらかいダンベルをプラス🌟手軽に負荷を加え、効果をアップ!軽くて安全なダンベルで、朝の習慣がもっと充実。毎日の健康維持におすすめです!#ラジオ体操 #健康習慣 #フレイル予防 #介護予防 #こども体操 #アオバワークス #やわらかいダンベル pic.twitter.com/VPVu0bYWhS
こんにちは😃はなまるです🌸今日は筋力アップの運動をしました❣️卓球もラリーいっぱい続きましたね🏓遅れましたがお誕生日会もしました🎂おめでとうございます😄 #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/4oeiLFkNtq