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昨日の朝、秋が来ていた。 今日は鶴屋に向かう途中、いつも予約の取りにくい美容院の担当の人の空きを見たら、なぜかたまたま今日これからっていう時間だけ空いていた。 運が向いてきた気がした。 スッキリした☺️ 鶴屋は諦めた。 #自分の体調の記録N #自分の体調の記録Y #坐骨神経痛
整体で腰痛改善 - 宇都宮市のふくみみ鍼灸接骨院でのアプローチ #宇都宮市整体 腰痛改善 ふくみみ鍼灸接骨院 #宇都宮市 #整体 #腰痛改善 #ふくみみ鍼灸接骨院 #ふくみみ鍼灸接骨院 #骨盤矯正 #坐骨神経痛 fukumimi-utsunomiya.jp/column/74e218e…
タリージェ、ロキソニン なう(2024/09/24 14:06:35) 眠いけど仕方ない。 休みだし眠いなら寝れば良いな😴 鍼のシールが即効性あるような気がするけど、プラシーボ効果かな😕 #自分の体調の記録N #自分の体調の記録Y #坐骨神経痛
いつも眠いとはいえ、一昨日からいつもに増してめちゃめちゃ眠い。タリージェの影響だと思うけど、どうなのかな。夜も朝も今も眠い。 飲むの怖いな。 お母さんに鍼のシール貼ってもらった。 用事があって、どうにか鶴屋まで行きたい。 #自分の体調の記録N #自分の体調の記録Y #坐骨神経痛
9月24日(火) run 25km (4:59km) #梨状筋症候群 #坐骨神経痛 今日も痛み 酷→ 中に軽減している 今月いっぱいは4:30-5:00/km 必ず守る事! #waverider28 #ウエーブライダー28 #本当に助かった ※残186日 ※サブ3.0 ※65kg / 13% must #ふくい桜マラソン2025
タリージェ、ロキソニン なう(2024/09/23 19:35:29) ふくらはぎが歩くと痛い。 止まって歩き、止まって歩きでやっと帰る。 最初よりは良い。 タリージェで多分めっちゃ眠くなってる。昼間も頭振って、スースーするのを目の周りに塗って耐えた。 #自分の体調の記録N #自分の体調の記録Y #坐骨神経痛
坐骨神経痛様の症状の方は多いと思います そんな時に中々自分でお尻周りのケアは出来ませんよね・・・ そんな時は足首の周りのつぼを押してみましょう♪ 反応が出ていると少しの強さで痛みがつらい事も多いので軽めでもいいので押していきましょう‼ #ツボ押し #坐骨神経痛 pic.x.com/dgfggg6sbc
9月22日(日) run 20km (4:59km) #梨状筋症候群 #坐骨神経痛 痛み 酷→ 中に軽減 今日からjog再開 ※※キレ喰い厳禁 🈲‼️ ※残188日 ※サブ3.0 ※65kg / 13% must #ふくい桜マラソン2025
坐骨神経痛のたぬきが通ります(・ω・ ⊃ )⊃≡すぃー 調子良かったから調子に乗ってあれやこれやしてたらいてぇ 拝啓今頃夜食を作ってくれている母へ 腰が痛いので帰ったら湿布貼ってください(_;´꒳`;):_ #IRIAM準備中 #おやすみVライバー #坐骨神経痛 pic.x.com/fbpjoswqxc
タリージェ、ロキソニン なう(2024/09/22 21:44:52) おトイレまでと帰り道は痛いけど、スピードは上がったと思う。 喉の奥と右扁桃腺の奥がなんか痛い。 もうダメだ。お祓い行くかな。 #自分の体調の記録N #自分の体調の記録Y #坐骨神経痛
タリージェ、ロキソニンなう (2024/09/22 11:36:36) 朝から左足がつった。 痛かった外側に追加され、内側も痛くなった。 コルセットして足痛くておトイレ行くの大変で、水分取らないようになってる気がする。 気をつけよう。 #自分の体調の記録N #自分の体調の記録Y #坐骨神経痛